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요리팁 2020.05.17해당카페글 미리보기
입니다. 해물류나 생선은 특히 이 온도가 적당합니다. 재료를 튀긴 후 기름기를 제대로 빼지 않으면 아삭아삭한 맛을 즐길 수 없고 축 처지게 됩니다. ☞생선을 튀긴 후 기름은.. 생선을 튀기고 남은 기름에는 생선 특유의 비린내가 남아, 기름을 다시...
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최철호 훈련일지 (2020.05.01~ 지난월 100키로/누적 36,600키로)| 2020.05.03해당카페글 미리보기
끝나고 해물찜(챡샨형쏨)+막걸리 2시즘 종료하고 양남사거리 동물병원에서 이유식(?) 오후 휴식 중드보다 휴식 저녁후 축구중계 7/24(금) 10키로 오전 7시20분기상 10분스트레칭, 비올듯한 날씨 운전출근 오후 여의도한바퀴걷기 저녁후 휴식 7/23(목...
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집밥 평소에 안해먹는 밀시가 코로나로 인해 해먹은 것들 2020.04.24해당카페글 미리보기
계란찜 주먹밥 오렌지주스 존맛 초점나간건 덤이여 먹느라 급해서 멀랐다이말이야 엽떡 먹고싶어.. 크림김치볶음밥 프란 리스펙 개.맛.잇.어 짜파게티에 야채튀김 맛있죠 짜파게티 위에 계란후라이 국룰임 ㅇㅋ? 과일화채 화채 만들때 여시들 우유에...
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계획안 2020.04.07해당카페글 미리보기
연등만들기 부처님 오신날 4월 식단표 금정아이들세상어린이집 일반형 날짜 1 [수] 2 [목] 3 [금] 4 [토] 오전간식 ♥ 이달의 제철 음식 (과일) 금귤, 딸기, 한라봉 등 (수산) 바지락, 꼬막, 주꾸미, 도미, 키조개, 톳, 꽃게, 참다랑어, 미더덕, 소라...
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추우니까 하아.. 하아... 매콤한 '아구찜' 레시피!! / 생선이니까 괜찮아.당뇨인 키토인 다이어터도 이리왕ㅎ 2020.02.18해당카페글 미리보기
이런 찜 요리 간을 볼 때 보통 국물로 간을 보잖아요? 요리가 다 끝나갈 시점에 국물 간이 적당하다 = 콩나물은 이미 간이 충분...ㅋㅋㅋㅋ 기존 방법 물 + 데친 아구 + 오만둥이 (기타해물) + 콩나물 올리고 뚜껑을 덮은 후 중강불에서 10분간 바글바글...
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◆ 백종원 레시피 모음 ◆ 2020.02.17해당카페글 미리보기
갈비찜 유자청을 활용한 백종원의 코울슬로 업그레이드 버전! 백종원의 동태 손질 비법 - 29회 백종원의3대천왕 소뼈해장국 추억...백종원의 캔고등어조림 백종원 만능간장으로 해물스파게티 만들기 백종원의 팟타이 (볶음 쌀국수) - 13회 백종원 만두전...
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재미난 중국 대표3대요리와 8대유명 요리 이름알기 2020.02.01해당카페글 미리보기
요리다. 만들기도 쉽고 재료도 구하기 쉬운 것들이라 중국 전역에서 쉽게 찾아볼 수 있는 요리다. 다음 유명한 요리로는 닭고기 요리인 궁바오지딩(宮爆鷄丁)이 있다. 사진: 궁바오지딩(宮爆鷄丁) 궁바오지딩(宮爆鷄丁)은 닭고기 볶음 요리로써 한국인이...
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요리자료(한그릇밥, 행사음식, 요리에센스 연두, 요리정보, 맛집 멋집) 2019.11.02해당카페글 미리보기
특제 볶음밥 해물두부덮밥 해물리조또 햄두부덮밥 햄카레라이스 훈제연어초밥 행사음식 3,4명 상차림 간단집들이음식 닭고기요리모음 명절 음식 재활용 명절별미음식 명절요리 정리 명절음식재활용요리1 명절음식재활용요리2 명절음식정리 봄맞이집들이...
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요리자료(일품요리, 죽, 스프, 특별간식) 2019.11.02해당카페글 미리보기
찜 매운떡갈비찜 매운맛돼지갈비 매콤한 닭볶음 모듬해물구이 무수분 수육 만들기 무쌈말이 미트볼 밀쌈 밀쌈말이 밀총떡 바지락...소스 새우마요네즈 새우마요네즈소스 새우튀김 새우튀김2가지 생선까스 샤브샤브 서양식닭찜 섭산적 소갈비찜 소갈비찜...
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레시피 총정리 2019.10.26해당카페글 미리보기
만두 해물볶음 두부새우찜 새콤한 오렌지소스 맛탕 죽순 굴소스볶음 색다른 반죽으로 튀긴 잘라 먹는 탕수육 초 ~ 스피드 계란 볶음밥 호호 찐빵 왕만두 꽃빵 *별미요리/간식(91가지) 부추튀김 돼지목살과 버섯샐러드~~피서지요리 ♬ 야채카레~~ 유기농...