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커피와 함께 섭취하지 말아야 할 음식 6가지 2024.07.19해당카페글 미리보기
약을 복용하는 사람은 처방전과 별도로 커피 섭취 간격에 대해 의사와 상의해야 합니다. FDA는 매일 최대 400mg의 카페인을 섭취할 것을 권장하며, 이는 약 4-5잔의 커피에 해당합니다. 빠른 검토 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나인 커피는 에너지를...
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입 냄새가 심한 것도?…뜻밖의 탈수 증상 9 2024.07.19해당카페글 미리보기
세로토닌 수치에 영향을 미쳐 두통이 생길 수 있다. 뇌의 작은 혈관은 몸의 수화 수준에 빠르게 반응한다. 이것이 숙취 후 두통과 관련된 메커니즘이다. 두통이 있을 때 물 한두 잔을 마시거나 수분 함량이 높은 과일을 먹으면 도움이 된다. “변비가...
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돼지감자 먹으면 좋아지는 점 말린 돼지감자차 먹는법 안좋은 점 2024.07.18해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 감소시키는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 변비 예방: 돼지감자의 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에 적입니다. 또한, 유익균의 증식을 촉진하여 장 건강 개선에도 도움을 줍니다. 면역력 강화: 돼지감자에는 비타민 C...
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땅속의 다슬기 초석잠 뇌혈관예방 치매예방 두뇌를 맑게 하는 초석잠 2024.07.18해당카페글 미리보기
혈액 순환을 개선하는 가 있기 때문에 혈액 순환 개선제를 복용하는 사람은 주의해서 섭취해야 합니다. 초석잠은 혈압을 낮추는 가 있기 때문에 혈압약을 복용하는 사람은 혈압 수치를 확인하면서 섭취해야 합니다. 결론 초석잠은 뇌혈관 과 치매 예방에...
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피넛버터쿠키 만들기 만드는법 집에서도 쉽게만들 수있어요 ~~ 2024.07.18해당카페글 미리보기
확장하고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 피부 건강 개선: 와송에는 항산화 성분이 풍부하게 함유...개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈당 조절: 와송은 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있는 것으로 알려져...
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옥수수수염차 먹으면 좋은점 칼로리 안좋은점 2024.07.18해당카페글 미리보기
옥수수수염차는 혈당 조절 이 있기 때문에 저혈당 약 복용 중인 경우 혈당 수치가 급격히 떨어질 수 있습니다. 알레르기: 옥수수...몇 가지 소개합니다. **"옥수수수염차를 꾸준히 마셔보니 혈압이 조금 낮아진 것 같아요. 부종도 많이 줄어들었고, 피부도
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혈관관리 도움을 주는 오메가 3의 종류를 알아보자. 2024.07.18해당카페글 미리보기
후에 혈압과 콜레스테롤 수치가 낮아지는 것을 확인했습니다. 또한, 피로감이 줄어들고 기분이 좋아지는 것을 느꼈습니다." - 김**, 40대 남성 "저는 가족력이 좋지 않아 심혈관 이 걱정되어 오메가 3 지방산이 풍부한 생선을 자주 먹도록 노력합니다...
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혈관에 좋은 영양제는 무엇일까 혈관건강을 위하여 2024.07.18해당카페글 미리보기
호모시스테인 수치를 감소시킵니다. 비타민 B 복합체가 풍부한 식품: 통곡물 녹색 잎채소 콩류 고기 생선 4. 코엔자임 Q10 namu...건강에 중요한 역할을 하며 다음과 같은 가 있습니다. 혈압을 낮춥니다. 혈액 순환을 개선합니다. 심장 기능을 강화합니다...
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시서스 시서스 가루 시서스 추출물 효능 시서스 체중감량 시서스 2024.07.17해당카페글 미리보기
감소시키고, 혈압을 조절하며, 면역력을 강화하는 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 시서스의 은 일반적으로 경미한 것...또는 수유부는 복용하지 않도록 합니다. 당뇨병 제를 복용하는 경우, 시서스가 혈당 수치를 과도하게 낮출 수 있으므로 주의...
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명태 효능 명태 이름 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 뇌 건강: 명태에는 DHA가 풍부하게 함유되어 있어 뇌 건강에 좋습니다. DHA는 뇌세포의 구성 성분으로 뇌 기능 향상과 치매 예방에 도움을 줍니다. panggood.conohawing.com 명태 DHA...