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2023년 8월 4일(금요일) 경기북부 출석부 2023.08.04해당카페글 미리보기
인삼을 홍삼으로 대체해서 ‘오감홍삼수’를 준비해 두고 있다. 또한, 한방에서 파생된 민간요법으로 익모초를 달인 물을 먹는 방법도 있다. 유용우 유용우한의원장 더위를 먹으면 더위로 인해 세포의 이완이 분기점을 넘어 활동이 정지된다. 이렇게 정지...
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두메부추의 효능과 먹는법 2023.08.02해당카페글 미리보기
효능과 먹는법 여기서 두메라는 뜻은 도회에서 멀리 떨어져 사람이 많이 살지 않는 곳을 뜻합니다. 오늘은 부추 중에서 두메에...오히려 부드럽습니다. 일반 부추와 비교 했을 때 영양 성분이 월등히 뛰어나고 마의 끈적한 성분인 뮤신이나 홍삼의 사포닌...
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인삼 달여서 먹는 방법 2023.07.21해당카페글 미리보기
이용한다. ※ 수삼이란? 삼포(인삼 밭)에서 캐낸 인삼으로서 가공되지 않은 생삼(生蔘)을 수삼이라 한다. 2. 홍삼 달여서 먹는법 홍삼 12~20g (20지 600g 제품 1뿌리), 대추 10g(3~4개), 생강 3g(1/2~1쪽), 물 1리터 정도를 위와 동일한 방법으로 달여서...
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<내 몸에 맞는 스트레스 해소법> 저서소개 2023.07.10해당카페글 미리보기
하기 위하여서는 홍삼이나 꿀 그리고 소고기와 같은 감미의 음식을 폐와 대장을 좋게 하기 위하여서는 현미나 부자와 같은 신미...생식 또한 오리고기 양고기와 같은 육류를 드는 것이 스트레스를 완화시키는 데 매우 필요하다. 생녹두를 먹는 방법은 간단...
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비상갈매기 7월 훈련일지 2023.06.30해당카페글 미리보기
500에 홍삼2개타고 에너지바 1챙겨간다 스트레칭 단디해주고 웜업 9.8~10.3km/h 3km(1) 질주========이완 16km/h, 8km/h 각 100m 5세트, 1km(2) 9.5~10km/h 2km(3) (1), (2), (3) 6km 35'23" 스트레칭 10여분후 본운동 이완 8.5km/h, 속주 14.5km/h 각...
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다양한 인삼으로 판매합니다 2023.05.14해당카페글 미리보기
치료 효과가 있습니다. 5. 신진대사를 도와 간 기능의 손상도 막아주고 회복하는데도 효과적이에요 ♣ 먹는 방법 ♣ ☞ 주의 : 인삼을 홍삼으로 찔때는 절대 뇌두를 자르지 않고 찝니다. 건조할때 뇌두를 자르세요. 1. 홍삼으로 쪄서 잔뿌리에는 사포닌이...
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음식건강 인삼~***~ 2023.05.10해당카페글 미리보기
갈아서 먹는 방법 수삼을 깨끗이 씻은후 우유200ml 뇌두와 잔뿌리를 제거한 수삼50g을 믹서에 넣고 갈아 드시면 됩니다 3.꿀에 재우는 방법 깨끗이 씻은 수삼을 엷게 절편하여 썰고 햇빛에 꾸들꾸들 말립니다. (말리지 않는 수삼을 넣을시 물이 생겨 좋지...
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밥 많이 먹으면 오래 살죠. 밥이 최고보약입니다. 2023.04.21해당카페글 미리보기
물, 홍삼, 버섯 등 사람들은 여러 가지를 말했답니다. 어떤 사람은 확신에 찬 목소리로 "욕입니다. 욕먹으면 오래 살죠?"라고 말해 또, 한 번의 폭소를 자아냈습니다. 사람들이 다양한 답을 쏟아냈습니다만 강사 선생님은 이렇게 말씀하셨답니다. "정답은...
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🙋♂️ 봄나물의 효능! 2023.04.14해당카페글 미리보기
두릅에는 홍삼의 3배나 되는 사포닌이 들어있어 혈당을 내리고 혈중 지질을 낮춥니다. - 혈관 속 노폐물을 제거하여 혈액순환을 원할하게 만들고 혈당치를 낮춰서 당뇨병에도 효과가 있습니다. - 두릅속에 들어있는 사포닌과 비타민C 성분은 암을 유...
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홍삼의 효능, 부작용, 종류 – 제대로 알고 드세요! 2023.04.02해당카페글 미리보기
있습니다. 이러한 부작용은 대부분의 경우 먹는 양과 먹는 방법에 따라 발생하는 것이므로, 적절한 양과 방법으로 먹는 것이 중요합니다. 홍삼의 종류는 어떤 것이 있나요? 홍삼은 건조홍삼, 홍삼절편, 홍삼액 등 다양한 종류가 있습니다. 건조홍삼은...