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지나치기 쉬운 ‘뇌종양’ – 6가지 초기 증상과 예방법 및 추천식단 2024.04.30해당카페글 미리보기
사례 40대 여성 A씨는 두 아이와 남편과 함께 가정을 꾸려나가는 평범한 가족 구성원이였습니다. 그러던 A씨는 얼마 전부터 두통...크게 스트레스를 받지 않는 성격이라 대수롭지 않게 여겼고 갱년기의 초기 증상이지 않을까라고 생각했지만 증상이 심해...
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남성 갱년기: 나이, 증상, 치료, 그리고 건강 영양제 2024.04.29해당카페글 미리보기
남성 갱년기는 여성의 경우와 마찬가지로, 나이가 들면서 체내 호르몬의 변화로 인해 발생하는 현상이다. 남성의 경우, 이 변화는 주로 50세 이후에 발생하지만, 일부 남성들은 40대 후반부터 증상을 경험하기 시작한다. 이 글에서는 남성 갱년기의 주요...
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혹시 당신도 남성 갱년기증후군? 2024.04.21해당카페글 미리보기
분비가 중단되며 갱년기 증상(폐경증후군)을 겪듯, 남성도 40대 후반에서 50대에 접어들며 체내 남성호르몬인 테스토스테론 분비량이 줄어 갱년기 장애가 나타날 수 있다. 남성 갱년기증후군은 40대 후반부터 뼈, 근육, 성기능등 신체 기능이 전반적으로...
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섬유근육통 여의도 41세 남성 증권맨만 보세요 2024.04.18해당카페글 미리보기
주셨던 40대 초반 영등포구 여의도 증권사 남자 직원분의 사례입니다. 너무 우울하고 일상생활도 어렵다고 말씀해주셨을 때 마음이 정말 아팠습니다. 섬유근육통으로 온 몸이 아픈것도 문제지만 늘 스트레스를 받는다 표현해주셨을 때, 환자분 혼자서...
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夫婦의 一生 2024.04.12해당카페글 미리보기
여성의 결혼과 가족이 표현적 기능에 치중하는 것이라면 남성의 결혼과 가족은 도구적 기능에 중점을 두는 것이고. 아내들이...허무, 남녀를 떠나 인생을 되돌아보게 된다. 이른바 갱년기라는 시기가 찾아온다. 백날 젊을 줄 알았는데 아이들 키우고 먹고...
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골다공증을 염려하십니까? 2024.04.10해당카페글 미리보기
또는 갱년기를 전후로 하는 여성들 사이에 골다공증은 흔히 발견 되고 있는 질병 중에 하나이며, 약해지는 뼈에 관하여 많은 사람들이 막연하게 걱정하고 있는 실정이다. 골다공증에 대한 우려가 높아지자 사람들은 흔히 이런 얘기를 한다. “나이가 들면...
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불황에 '외식'보다 '집밥' 이왕이면 건강하게 먹는 법 2024.04.10해당카페글 미리보기
먹어도 40대 남성 기준 하루 권장 칼로리의 10% 정도를 덜 먹을 수 있다. 간식으로 먹던 케이크(300kcal 이상) 등을 딸기 5개(약 27kcal)로 바꿔 먹는 것도 하루 섭취 열량을 줄일 수 있는 좋은 방법이다. 소식은 아주 대표적인 장수식단의 첫 번째 원칙...
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4월8일 월요일 ㅡ주말과 주일 잘 보내솄나요 ㅡ 2024.04.08해당카페글 미리보기
1 [리빙톡] 잠자리 두렵고 머리카락 빠지면…'남성 갱년기' 신호? (서울=연합뉴스) 갱년기는 성호르몬이 감소하면서 여러 증상이...많이 겪는다고 알려졌지만, 사실 남성에게도 많다고 합니다. 우리나라 40대 이상 남 m.tv.zum.com 💚 산부인과 여의사가...
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남성 갱년기 증상 4가지 2024.04.05해당카페글 미리보기
남성 갱년기 증상 4가지 남성 갱년기는 일반적으로 40대 후반부터 시작되어 50대, 60대로 이어지는 기간을 말합니다. 이는 남성...개인마다 증상이 다양하게 나타납니다. 1. 성기능 저하 남성 갱년기의 대표적인 증상으로는 성욕 감소, 발기 부전, 조루 등...
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고지혈증, 최악의 식습관은? 2024.04.01해당카페글 미리보기
하는 남성 환자들이 많으나 그 이후에는 남녀 양상이 바뀌기 시작한다. 혈액-혈관을 보호하던 에스트로겐(여성호르몬)이...과거보다 나쁜 식습관을 가진 여성들이 많기 때문이다. 갱년기 이후 여성 뇌졸중 환자가 급증하는 이유가 고혈압, 당뇨병 외에 피...