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유산소는 일주일에 몇 번 해야? 2011.07.27해당카페글 미리보기
increased aerobic power. Med Sci Sports Exerc. 1981;13(1):13-6.) 연구팀은 12명의 운동에 대해 평범한 일반인 피실험자를 모아 놓고 일주일에 6일 동안 하루 40분씩 싸이클을 밟게 했습니다. 10주 후 이들의 심폐 유산소 능력은 평균 20~25% 정도...
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수영 어깨통증-예방과치료 - 펌 2011.05.31해당카페글 미리보기
용량(aerobic capacity)과 근강도(muscle strength)는 유지 되었지만 수영을 하는 중에 힘을 뿜어내는 능력은 두드러지게 감소되었으며 완전히 수영을 그만둔 경우에는 호기성 용량조차도 감소하는것으로 연구결과 밝혀졌다. 이러한 이유때문에 대부분의...
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경희대학교 약학대학과 (주)바이오리듬의 공동연구 결과-(바이오리듬 김치유산균의 항알러지, 항아토피, 항비염에 탁월한 효능 검증) 2011.04.28해당카페글 미리보기
biorhythm.kr TEL : ***-****-**** Email : XX@XX 원문 : Inhibitory Effect of Lactobacillus plantarum K-1 on Passive Cutaneous Anaphylaxis Reaction and Scratching Behavior in Mice Se-Eun Jang1, Hien-Trung Trinh2, Yong-Hyun...
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강북구 코드짐 휘트니센터에서 G.X강사님을 모집합니다 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2011.04.19해당카페글 미리보기
codegym.co.kr 회 사 주 소 서울특별시 강북구 근무형태 (정직/계약직/시간강사) 정규직 급여조건 (연봉/월봉/타임비) 면접 후 협의 근무시간 00:00-00:00 전형방법 1차 서류전형 2차 실기 3차면접 성별 남/여 자격조건 모집인원 0명 4대보험 유 / 무...
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Rehabilitation Training = 은승표 원장 2011.02.14해당카페글 미리보기
kosmed.co.kr # 항상성(Homeostasis) - 살아있는 신체의 특징 - •생물체가 외부 자극에 대해 반응하여 균형을 유지하려는 성질 •치료의 기본 원칙 : 항상성의 회복 # 자동차 트랜스미션(transmission) vs. 사람의 관절(joint) •자동차의 트랜스미션...
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전방십자인대 인식 예방 프로그램- 스킹(Skiing)으로 인한 무릎 부상의 예방 2010.12.18해당카페글 미리보기
운동(aerobic exercise), 유연성을 위한 스트레칭(stretching)에 민첩성, 협응력, 균형력 등을 위한 운동을 포함시키는 스케쥴인데, 그 당위성에 대해서는 앞의 ---번에 있는 '스키 피트니스 -스키 생리학-'이라는 글을 참고하시길 바라겠습니다. 여기서는...
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Secrets to living long and healthy 2010.12.02해당카페글 미리보기
exercise? Aerobic exercises such as brisk walks, biking, hiking, swimming, and dancing are all great ways to get good exercise. It is usually recommended that one exercise for at least 30 minutes a day, but it doesn’t need to be done...
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Exercise for Weight Loss 2010.11.07해당카페글 미리보기
do aerobic exercises. Make enough time for anaerobic exercises and flexibility exercises to increase muscle strength and keep your muscles and joints flexible. 당연히 이것은 유산소 운동 만으로는 충분하지 않다. 근육강화와 근육과 관절을...
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[오픽 공부방] [OPIC]대비자료 스포츠 콩글리시 표현들[오픽] 2010.10.07해당카페글 미리보기
술. * Aerobic(x) -> Aerobics -ro- 부분에 강세를 줌. * Back number(x) -> Uniform number or Jersey number * 싸인 좀 해주세요~ -> Can I get your autograph? Sign or signature(x) -> Autograph * 야구 Four ball(x) -> a walk, a base on balls...
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<패션화보> 옆집 소녀 스타일 100가지 part 1 2010.09.18해당카페글 미리보기
제품 aerobic holic 스윔수트는 아디다스 바이 스텔라 맥카트니(Adidas by Stella McCartney), 레깅스는 쿠아 로포츠(Qua Roports) 제품. ballerina 튀튀는 쿠아 로포츠(Qua Roports), 스웨트셔츠는 주시 쿠튀르(Juicy Couture) 제품. baby doll 레이스...