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해머스트랭스,엠티에스 2023.08.22해당카페글 미리보기
4,Iso Lateral Rowing(Black) 5.Iso Lateral Wide Pulldown(Black) 6.Iso Lateral DY Row(Platinum) 7.Iso Lateral Front Lat Pulldown(White) *MTS 1.Chest Press(Black) 2.Front Pulldown(Black) 3.Incline Press(Red) 4.Row(Red) 5.Shoulder Press(Red...
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금주의 보도사진: 스파이더 부츠, 물마사지 욕조의 곰, 풍선 긴팔원숭이 2023.08.05해당카페글 미리보기
Underbelly Press Launch, part of the annual Edinburgh Fringe Festival, at McEwan Hall on August 2, 2023, in Edinburgh, Scotland. # Roberto Ricciuti / Getty 2023년 8월 2일 스코틀랜드 에딘버러 대학교의 매키웬 홀(졸업식장)에서 열린 연례...
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AJR - I Won't 2023.07.24해당카페글 미리보기
way I feel 이게 내 맘이야 (I don't I don't I don't) I don't got a body like I see in the press 인터넷에서 보는 몸이랑 내 몸매는 달라서 So I got to the precipice a place in my chest 벼랑 끝에 선 기분으로 운동을 시작했어 And now I look...
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하....아니 2023.07.19해당카페글 미리보기
운동을 하면 원래 힘이 세지는거 아냐? 어제 헬스를 했는데 어제 오늘 하루종일 팔에 힘이 안 들어가.. 참고로 어제 runing 40min seated chest press 3set lat pull down 3set pec deck fly 1set dipping 3set chinning 3set running 20min 했어요...
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취미골퍼들을 위한 10 분 골프 홈트 : 로리 맥일로이 골프 워크아웃 세션 2023.07.17해당카페글 미리보기
out session을 소개합니다 명랑 골프를 칠 것이 아니라면, 공직자들과 붙더라도 살아 남아야 하니까요^^ 다양한 종류의 골프 홈트 중 가장 간단명료하네요 1. goblet squat with kettlebell 2. pull up 3. dumbbell chest press https://youtu.be/uWbAFJitqS4
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사랑 하고 싶다 / 손 숙자 2023.07.13해당카페글 미리보기
the chest Emotions find a breakthrough wriggling meet someone you love passionate love once I want to share hotter than a furnace Pouring out the last passion no regrets in one place I may stay my passion remains I want to pour it all...
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하나 둘 셋 2023.07.10해당카페글 미리보기
scream from the top of a mountain, but this part made me actualy scream sing during working out. i incorporated chest press with the smithsmachine bc i wanna be a muscle mommy (was that cringy? if so oops) but i always wanted to chest...
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남(m)/46/171cm/94kg/230516/ 2023.05.16해당카페글 미리보기
Max reps L pull-up Max reps shoulder press, 75/115 lb.=>52.5kg Max reps strict pull-up Max reps shoulder press, 65/95 lb.=>42.5kg Max reps chest-to-bar pull-up Max reps shoulder press, 45/65 lb.=>32.5kg Max reps pull-up Rest at least 2...
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공구 대모집(역대급) 햄머스트랭스,싸이벡스 2023.05.09해당카페글 미리보기
HS Iso Lat Pulldown HS Iso Lat Incline Press 싸이벡스 6종 패키지 Cybex PL Smith Press Cybex PL Leg Press Cybex PL Hack Squat Cybex PL Squat Press Cybex PL Chest Press Cybex PL Overhead Press 부가세,배송 별도 블랙 프레임 8~9월 한국도착 확정