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더위 안타는법 꼭 기억하세요 2024.07.16해당카페글 미리보기
차단하기: 햇빛에 직사광선 노출을 피하고, 모자, 선글라스, 우산 등을 활용하여 햇빛을 차단합니다. 자외선 차단제를 꼼꼼히...섭취하면 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 특히 수분이 많고 가벼운 음식이 좋습니다. 5. 충분한 휴식: 더위에는 무리하지...
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제84차 - 지리산 백무동 한신계곡 2024.07.16해당카페글 미리보기
길 걷습니다. 가벼운 트래킹 산행 복장(계곡용 아쿠아 신발도 괜찮아요) - 등산 스틱 있으면 좋아요 * 개활지 구간도 걸어야...오세요! 에어컨 끄면 뒷 좌석 분들은 뜸들어 죽습니다 ※ 둘레산길은 비가 와도 예정대로 출발합니다.(우산이나 우의 준비) 단...
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민원정 교수(칠레가톨릭대학교 역사학과·아시아학센터 교수)-케이팝은 흑인음악이다-현진영에서 BTS까지, 그리고 그 너머 2024.07.16해당카페글 미리보기
팝 우산 속에 포괄하는 것이다. 14쪽 미국 내 인종 지형과 연관된 흑인 대중음악이 케이팝에 미친 영향을 검토하는 것은 서구 혹은 미국 문화라는 일반화된 문화 세계화 개념을 넘어 케이팝 형성에 대한 새로운 차원의 분석을 추가하는 것이다. 28쪽 BTS가...
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고흥 다도해해상국립공원 성기리~팔영산 일주 2024.07.16해당카페글 미리보기
믿고 가벼운 복장으로 출발한다. 팔영산 오토캠핑장 정문 통과 등산로 입구 팔영산은 1998년에 도립공원으로 지정되었다가 다시 2011년 다도해해상국립공원 팔영산지구로 귀속되었다. 세월이 약이다. 11년 전과는 천지격차가 난다. 나무도 많이 자랐고...
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[와룡생] 비룡 飛龍(1권) 1. 현도관의 사람들 2024.07.15해당카페글 미리보기
대사는 가벼운 걸음으로 안으로 들어갔다. 그리하여 등인대사를 상대로 무술을 연습하던 백의 소녀는 늘 사모하는 청의 소년 양몽환과 무술을 연습하게 되었다. 백의 소녀는 다만 기쁘고 즐겁기만 했다. 서로 손바람을 내어 바람이 부딪칠 때마다 시선도...
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장마철 건강관리 수칙 2024.07.15해당카페글 미리보기
정도 가벼운 목욕이 좋습니다. 뜨거 운 열기와 높은 습도로 인해 피부가 예 민해지고 땀띠 등이 생기기 쉬운 여름 철에는 피부를 박박 문지르는 목욕법 은 피하고 목욕 후에는 물기를 깨끗하 게 제거하고 파우더 등을 발라주는 것 도 건강한 피부 유지에...
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망설이지 말고 명상 해보세요 본격적인 명상방법 단계에 들어가기 전에 이러한 준비를 해야 합니다. 2024.07.14해당카페글 미리보기
우리는 우산을 손에 들고 뱃머리에 서서 유유히 빗가의 수양버들을 바라보며 저 멀리 옛 절의 종소리를 들으며 명상에 잠겼습니다. 3. 긴 여정을 거쳐 우리는 오아시스에 도착, 푸른 풀밭, 샘물이 콸콸 옆에서 즐겁게 노래하는 것을 보고, 우리는 뒤로...
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2024년 07월 산행안내 2024.07.14해당카페글 미리보기
스카이산악회 7월 정기총회산행 내일 10시 강동역 집결 출발 오금역 2번 출구에서 오금공원 트레킹합니다. 약 1시간 정도 황톳길 걷기. 황토볼체험등 있으니 우산 챙기시고 가벼운 복장으로 내일 뵙겠습니다. 산악대장 배상 Sergey Grischuk - 아름다운 음악
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편의점 입문기 / 송복련 (서울경인) 2024.07.13해당카페글 미리보기
빠져들었다. 가벼운 듯 결코 가볍지 않은 이야기였다. 허구의 장소에 대한 감흥을 체감하고 싶어졌다. 웬 호들갑이냐 싶겠지만 나에게 편의점은 신세계나 다름없다. 독고 씨가 권하는 삼각 김밥과 옥수수수염차를 먼저 산 뒤 좀 익숙해지면 12찬이나 되는...
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구름의 시간 / 홍순영 2024.07.12해당카페글 미리보기
시집 『우산을 새라고 불러보는 정류장의 오후』 『오늘까지만 함께 걸어갈』 『귤과 달과 그토록 많은 날들 속에서』 2011년 수주문학상 대상 수상. ********************************************************************************** 구름이 한두 점...