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스카이라이프7500 클럽용 런닝머신 판매 2020.04.16해당카페글 미리보기
LIFE 7500) 클럽용 런닝머신 입니다 요즘 가정에서나 회사 아파트헬스클럽 PT샵 등에서 많이 찾아 주시는 제품 입니다 요즘...기대지 않고 달리기에 최적화로 만든 제품이기 때문입니다 런닝머신 찾고 계신다면 꼭 추천 드립니다 스카이 라이프 7500 클럽...
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비만.싱겁게 먹기 2020.04.14해당카페글 미리보기
실행추천운동근력향상을 위한 달리기, 조깅, 헬스(근력), 테니스, 축구, 수영, 등산, 에어로빅근지구력 및 심폐지구력 향상을...위한 가벼운 조깅, 등산, 스트레칭, 배드민턴, 골프, 수영, 런닝머신 등근관절기능 유지 및 근지구력을 위해 맨손체조...
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69기 경찰간부후보생 합격수기 남깁니다. 2020.02.02해당카페글 미리보기
상황을 가정해서 2명의 사람에게 10시간의 공부 시간을 주고 한 사람에겐 A급만 볼 수 있게 하고 한 사람에게는 C급만 볼 수 있게 한 뒤 시험 문제를 풀게 한다면 당연히 많이 나오는 A급만 본 사람이 자신의 공부역량과는 무관하게 고득점 할 확률이...
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2020년에 2020.01.02해당카페글 미리보기
단체의 추천에 의해 인원을 뽑아 4천명의 의료인을 확충한다는 방안을 내놓았는지 의아할 뿐입니다. 로스쿨에 의해 변호사를 양산하고, 이제는 일방적으로 의료인력을 확충하겠다는 정부의 독단은 나라를 궁지로 몰아넣고 있습니다. 서울의 모대학교의...
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2013년 5월 26일~28일, 한사모 춘계 횡단종주 후기.. 2019.12.31해당카페글 미리보기
5월 가정의 달.. 누구에게나 5월은 바쁜달이 될것이다. 참석자 누구나 부담과 무거움과 긴장이 없다고는 할수없을것이다. 특히 종주를 참석해본 사람은 더... 바쁜 일정중에 한사모의 종주가 추가된 2012년... 난 한사모의 종주가 얼만큼 중요한지를 알고...
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런닝머신 추천해주세요 2019.12.04해당카페글 미리보기
중고로 알아보는데 제품을 전혀 몰라서요. 누가 그러는데 헬스장용을 사야지 가정용은 버린다고 쓰지 말라고 하더라구요. 진짜 그런가요? 믿을 수 있는 제품은 무엇이 있을까요? 추천해주세요.
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시의향기 - 고교 은사의 시 사랑/ 시낭송운동본부장 문길섭 2019.12.02해당카페글 미리보기
5월은 가정의 달이면서 스승의 날이 있는 달입니다. 특별한 은사 한 분이 계십니다. 고등학교 1학년 때 수학을 담당하셨던 조금석 선생님이십니다. 선생님께 연락도 드리지 못하고 오랜 시간 잊고 지냈는데 우연한 기회로 다시 사제의 인연이 이어지게...
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발간자료(이안재), 감사합니다. 2019.11.23해당카페글 미리보기
함께 가정을 이루며 살아간다는 것이 어떤 것일까?’의 정답을 알려주는 고마운 존재이다. 요즘 아이를 통해서 내가 배운다. 나의 모습을 무척이나 따라하고 싶어 한다. 최근에는 내가 일기도 쓰고 글쓰기 연습도 하느라 컴퓨터 앞에 앉아있는 일이 많은데...
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운동은 나이 체력 맞게 하세요 2019.11.10해당카페글 미리보기
병원 가정의학과 교수는 "자신에게 맞는 운동은 무엇이고 어느 정도 강도로 하는 것이 좋은지 알아보고 운동을 시작하는 것이 중요하다"며 " 운동은 심장과 폐에 부담이 되지 않도록 하되 효과가 나타날 정도의 강도가 필요하다"고 조언한다. 운동 강도를...