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단감 효능 부작용 알고 섭취하자! 2022.11.11해당카페글 미리보기
의 칼로리는 118kcal입니다. 그럼, 어떠한 건강 이점을 가지고 있는지 함께 살펴볼까요? ▣ 단감 효능 7가지 1. 풍부한 영양 비타민 A, C 및 B, 칼륨 및 망간을 비롯한 중요한 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 또한 탄닌과 플라보노이드와 같은 유익한 식물...
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❤(11/11)순이네 과일 ❤고구마 특가 행사🍠🍠 꿀배,샤인머스캣,애플청포도,미야비사과,반시,대봉감,단감,메론,감귤,스테비아방토 2022.11.11해당카페글 미리보기
대봉감이에요! 홍시나 곶감 만들어서 드셔보셔용😋😋 🎈완숙토마토 1kg 4000원 탄탄하고 싱싱하고 맛도 좋고 건강에도 좋은 토마토...6000원 토마토의 신세계!! 정말 맛있고 달고 달아요!! 하지만 칼로리는 아주 낮은 최고의 간식!! 짱맛!! 꼭 냉장보관...
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2022년내연산악제 2022.10.09해당카페글 미리보기
중 칼로리를 보충할 수 있는 식품 등 「제13회 포항시장배 전국등산대회 참가신청서」 소속 시․군 산악연맹 팀 명 주소 (팀장...책 성 명 주민등록번호 (보험가입용) 휴대전화 혈액형 감 독 해당없음 선수-1 선수-2 선수-3 개인정보 수집, 이용동의 개인...
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돼지감자의 효능 및 재배 2022.10.05해당카페글 미리보기
때 1개의 덩이로부터 약 2킬로그램 정도의 수확을 할 수 있다. 간격은 50~60센티미터가 적당하다. 4월 하순부터 5월 상순경에 10~20센티미터 깊이로 심는다. 심은 지 2~3주가 되면 새싹이 나오기 시작한다. 지역에 따라서는 6월 무렵에 심어도 성장할 수...
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한국의 전통차 2022.10.04해당카페글 미리보기
1. 감나무의 잎을 사용하는데 6월중에 딴 감잎은 젖은 행주로 닦아 잘게 썰어 그늘에 말린다. 7월경에는 채취한 잎은 살짝 쪄서 말린다. 2. 말린 감잎은 용기에 넣고 뜨거운 물을 부어 맛을 우려낸다. 차게 마시려면 말린 감잎을 뜨거운 물에 10분 정도...
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[옮긴글] 황토를 이용한 장류(醬類) 조성물과 제조방법 2022.09.26해당카페글 미리보기
양질의 칼로리로 피로회복(疲勞 Fatigue)과 항산화기능(抗酸化 Antioxidanteffect)을 촉진하는 효능이 뛰어나고, 풍미가 새콤달콤한 자연의 향미를 가진 대추(紅棗) 또는 산수유 또는 구기자 또는 건 포도 또는 건 바나나, 울금(鬱金)과 식품으로 사용하는...
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민간요법 한방 2022.09.25해당카페글 미리보기
것 1개를 껍질을 벗기고 갈아서 한 컵씩 5~6개월 마셔도 다이어트 효과를 볼 수 있다. 저녁에도 마시면 좋은데 목욕 후에 마시면 흡수가 더 잘된다. 감자는 금방 색이 변하고 성분이 파괴되기 때문에 만든 즉시 먹어야 한다. 한 번에 한컵을 다 마시기...
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남성의 건강 장수를 위한 15계명 2022.09.21해당카페글 미리보기
X감을 높이는 데 효과가 있다고 밝혀지면서 X기능 향상을 위한 근육 운동으로 널리 보급되었다. 요실금 증세를 보이던 남성의 3분의 2는 골반 하부 근육을 단련시키는 프로그램을 마친 뒤 상태가 현저하게 호전되었다. 이 근육이 어떤 상태인지를...
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아토피' 달맞이꽃 종자유 효능 및 부작용 2022.07.29해당카페글 미리보기
잎겨드랑이에 1개씩 달리며 저녁에 피었다가 아침에 시든다. 달맞이꽃의 역사 달맞이꽃에서 최초로 그 약효를 발견한 것은 미국 동해안 및 지금의 캐나다 지역에 걸쳐서 거주하고 있던 인디언들 이었다. 그들은 천년이나 넘는 옛날부터 야생의 달맞이꽃을...
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과일의 모든 것 ①헬스조선(2017,10,06), ②헬스조선(10,12), ③헬스조선(10,17) 2022.07.06해당카페글 미리보기
키위 1개, 수박 1조각, 포도 19알, 오렌지 주스 1/2잔에 해당한다. 올바른 과일 세척 방법 과일에 묻어 있는 잔류 농약은 대부분 세척만 잘 해도 완전히 없앨 수 있다. 일반적으로 과일은 물에 담가 두었다가 손으로 저으며 씻은 후 흐르는 물에 씻는 것이...