카페검색 본문
카페글 본문
-
깍두기 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
주는 효능까지 있습니다. 영양 만점 무로 아삭아삭 매콤한 깍두기를 손쉽게 담그는 방법을 소개합니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 무 3Kg · 부재료 : 갓 200g, 쪽파 10줄기(100g), 양파 3/4개(150g), 고춧가루 1컵(100g), 양념(멸치액젓 5큰술...
-
강화순무김치 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
이미지 크게보기 목차 재료 및 분량 만드는 법 참고 강화순무김치는 배추꼬리의 달짝지근한 맛과 인삼의 쌉싸름한 맛, 겨자의...돕고 숙취와 갈증해소, 눈과 귀를 밝게 하는 효능을 갖고 있다. 재료 및 분량 순무 10개(4㎏), 굵은 소금 1과 1/2컵(270...
-
위험한 음식 vs 건강한 음식 - 그 한 끝 차이를 말하다 2023.05.25해당카페글 미리보기
대항하는 효능도 뛰어나다. 30g씩 주 5회 섭취한다. 땅콩버터로 대체할 때는 설탕이나 소금, 특히 경화 오일을 첨가하지 않은 것으로 선택할 것. 땅콩, 아몬드, 피스타치오 눈에 좋은 시금치_클로로필 성분이 들어 있는 시금치는 비타민 K의 공급원이다...
-
혈액암(골수성 급성 백혈병) 투병 구백여든세(983) 번째 날 편지, 2 (음식, 건강) - 2023년 5월 17일 수요일 2023.05.17해당카페글 미리보기
암 진행 속도를 늦추는데, 설포라반은 브로콜리 양배추 순무 콜라비 등에 함유된 물질로 항상화 항암작용을 한다네. 11) 샐러리...종양을 완화시킨다네. 12) 파프리카 파프리카 효능에 혈관건강 피부빈혈 예방에 좋고, 면역력 강화에 좋으며, 비타민C 베타...
-
새싹채소 종류와 효능 2023.05.09해당카페글 미리보기
새싹의 효능이 더 높다. 새싹채소는 발아한 뒤 보통 일주일 내외로,싹이 나서 잎이 1-3 개쯤 달렸을 때 따서 먹는것이 좋은데 익히는것 보다는 생으로 샐러드나 주스에 이용하거나 살짝 데쳐 먹는 것이 영양소의 파괴를 줄일수 있다.특유의 향이 입맛을...
-
몸을 따뜻하게하는 음식14가지 & 차게하는 음식 2023.04.29해당카페글 미리보기
양고기, 순무, 호박, 생강, 부추, 마늘, 파, 자소, 파세리, 고구마, 살구, 고추, 식초, 일본된장, 후추, 시나몬, 너트메그, 호두...피로물질을 제거하며 펙틴은 장운동을 자극하여 변비를 없애는 데도 효능이 있다. 사과는 깨끗이 씻어서 생으로 먹는 것이...
-
'몸속 온갖 염증 싹 없애줍니다!! 외4건 [이수범회장님의 카톡에서] 2023.04.23해당카페글 미리보기
기능을 강화하기 때문에 임신 중독, 약물 중독, 알레르기에도 좋다. 🔸14. 양파는 간장을 건강하고 강하게 하며, 신체의 노곤함을 없애주어 변비 통이나 피로 회복에도 좋다. 🔸15. 양파는 간장의 조혈 기능에도 관여한다. 🔸16. 양파는 알코올 때문에 많이...
-
콜라비 효능과 콜라비 먹는 법 2023.04.14해당카페글 미리보기
비대하여 순무처럼 됩니다. 알줄기의 지름은 보통 8∼10㎝인데, 5㎝ 크기의 알줄기를 주로 이용합니다. 알줄기가 5㎝ 이상 자라면 어느 때라도 수확해도 되지만 늦게 수확하면 알의 모양이 기형적으로 변하고 육질도 단단해지고 거칠어집니다. 영양가는...
-
전원생활을 위한 멋진 정원만들기 2023.04.02해당카페글 미리보기
분들이라면 순무를 심어 보시면 어떨까요? 여섯번째, 어쩌면 가장 중요한 정원 만들기의 핵심은 주변의 아름다운 풍경을 끌어 들이는 것에 있습니다. 전문용어로는 차경(借景)이라고 하죠. 주변의 풍경과 어울리는 정원이 가장 아름다운 정원이랍니다...
-
마늘의 10대 효능 2023.03.26해당카페글 미리보기
5.순무6.샐러리 7.파슬리 8.아스파라거스 9강낭콩 과일: 1.수박 2.포도 3.딸기 4.키위 5.멜론 다량 함유 식품 야채: 실파,대파,냉이,쑥갓,당근,깍지콩,피망 과일: 자두,아리스멜론 일본 토쿄대학 의학부 야마구찌 교수는 20대 여성 15명에게 4일간 마늘과...