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여자 갱년기 초기 증상 나이 검사 치료 방법 좋은 음식 고지베리 2024.07.05해당카페글 미리보기
3. 갱년기 치료 방법 갱년기 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 치료 방법들을 고려할 수 있습니다. 호르몬 치료: 에스트로겐 또는 프로게스테론 호르몬을 보충하는 치료법입니다. 비호르몬 치료: 항우울제, 진통제, 수면제 등의 약물 치료입니다. 생활...
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두유 효능 및 부작용 검은콩 두유 2024.07.05해당카페글 미리보기
이소플라본이 갱년기 증상 완화, 골다공증 예방 등에 도움을 줍니다. 3. 검은콩 두유의 부작용 검은콩 두유는 건강에 좋은 식품이지만, 다음과 같은 부작용도 발생할 수 있습니다. 복통, 설사: 과다 섭취 시 복통, 설사 등의 소화 불량 증상이 나타날 수...
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밥먹을 때 땀 많이 나는 원인 미각다한증 치료 2024.07.05해당카페글 미리보기
월경이나 갱년기와 같은 호르몬 변화로 인해 식사 유발성 다한증이 발생할 수 있습니다. 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 식사...유발성 다한증을 해결하는 방법 식사 유발성 다한증을 완치하는 방법은 없지만, 증상을 완화하는 방법은 여러 가지가...
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노화를 이기는 다섯 가지 황금법칙 2024.07.04해당카페글 미리보기
가지 방법 1) 정신적인 치료(정신적 안정) 해결 스트레스를 받는데는 남여의 차이가 있다. 남여의 감정차이가 커서 남자는 여자...스트레스도 훨신 많이 받게 되는 것이다. 2) 호르몬치료 갱년기 여성들은 유방암에 걸릴까봐 꺼리기도 하지만 호르몬 치료...
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고혈압, 고지혈증 예방하는 식습관 2024.07.04해당카페글 미리보기
외에 갱년기 여성호르몬(에스트로겐)의 변화로 인한 고혈압이 증가한 것도 큰 영향을 미친 것으로 보인다. 고혈압–고지혈증 같이 있으면 더 위험…혈관 망가지는 속도가? 고지혈증(이상지질혈증)은 핏속에 지질(기름 성분) 또는 지방이 지나치게 많이...
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좋은 일들이 많아지게 하소서 - 갱년기 건강하게 보내는 방법 2024.06.30해당카페글 미리보기
보내는 방법 ◑ 갱년기란 노화 또는 질병에 의해 난소기능이 쇠퇴하면서 폐경과 관련된 심리적, 신체적 변화를 겪는 시기를 말...요인 : 여성호르몬을 감소시키는 난소기능의 저하는 노화뿐만 아니라 가족력, 흡연, 불규칙한 생활습관, 스트레스, 항암 치료
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남성 갱년기와 우울증 2024.06.28해당카페글 미리보기
여러 증상을 나타냅니다. 가장으로서의 책임감과 경제적인 스트레스뿐만 아니라 40대 이후부터 남성호르몬이 떨어지면 세로토닌...흡연, 음주뿐만 아니라 당뇨와 같은 만성질환도 악화 요인으로 작용합니다. ○ 방치되기 쉬워 더 위험한 남성 갱년기 우울...
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제사상에 올라가는 과일 4가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
고르는 방법까지 알아 보도록 해 하겠습니다. 1. 대 추(棗,조) ☞ 차례상에 올리는 이유 열매의 크기에 비해 씨가 커서 조상님들은 왕을 상징한다고 믿었습니다. 그래서 후손중에서 왕이 나오기를 비는 뜻에서 차례상에 대추를 반드시 올렸다고...
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2년 7개월 간 밤낮없이 괴롭히던 이명, 실제 극복 후기(+전체 내용 공개) 2024.06.26해당카페글 미리보기
특히 갱년기 여성의 칼슘 흡수율에 효과가 있음이 밝혀졌기 때문이다. 따라서 [칼슘]+[비타민 D3]+[마그네슘]+[폴리감마글루탐산]의 조합으로 섭취하게 되면, 이명 회복을 보다 효과적으로 앞당길 수 있다. ② 뇌로 가는 혈류 개선과 뇌신경 보호하기 우리...
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자귀나무의 효능, 복용법 2024.06.26해당카페글 미리보기
여러 갱년기 증상들을 예방해 줄 뿐 아니라 치료 또한 가능하다고 하니 한번 복용해볼 필요가 있는 약재가 아닌가 생각한다. 또한 남자들의 정력을 보충해주고 기운을 북돋아 준다고 한다. 근육통 완화에 좋다. 오래된 근육통에 효과가 좋다고 하니 한번...