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2024년 7월11일(목) 우리아이식단 2024.07.11해당카페글 미리보기
만1세~5세 일반식 계란대체 ◆만1세 ~ 만 5세 일반식: 백미밥, 청경채맑은국, 달걀말이(대체:두부강정), 감자채볶음, 배추김치...배식량입니다. ※ 아이들 연령에 맞춰서 반찬 크기는 잘라서 배식됩니다 ※ 밥이나 반찬은 모자라면더 먹을 수 있으며, 아동...
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김연숙 선생님, 백두산 여행기와 사진입니다!!! 2024.07.11해당카페글 미리보기
구운계란과 빵, 애플망고등 간식을 조금씩 챙겼다. 한시간 정도 달려 백두산 서파 산문에 도착했다. 이른 시간인데 산문엔 벌써 사람들로 꽉 찼다. 우리팀도 줄 맨끝에 섰고 어느새 우리 차례가 왔다. 티켓의 큐알을 찍고 입장했다. 짐들은 라이터를 검색...
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시흥시새마을부녀회, 청소년을 위한 수제돈가스 사랑 나눔 2024.07.11해당카페글 미리보기
마련하는 조손가정의 조부모와 한부모의 엄마들을 생각해 단백질 보충 등 엄마의 마음으로 수제돈가스를 만들어 한 끼니라도 반찬 걱정을 해소해 주고자 함이다. 이번 행사는 시흥시 민간단체 지원사업의 하나로 우유에 돈육을 재워 핏물을 빼고 계란...
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감자어묵볶음 간장 어묵볶음 감자조림 만드는법 도시락반찬메뉴 2024.07.11해당카페글 미리보기
넣고 5분 정도 삶는다. 당근, 양파를 넣고 3분 정도 더 삶는다. 간장, 설탕, 다진 마늘, 후춧가루를 넣고 끓인다. 달걀을 풀어 넣고 덩어리가 생기지 않도록 저어준다. 끓어오르면 불을 끄고 식힌다. 도시락 반찬 메뉴 추천 감자어묵볶음 + 샐러드 + 계란말
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옛날 도시락 만들기 도시락반찬 메뉴 분홍소세지요리 김치볶음 2024.07.11해당카페글 미리보기
참기름을 넣고 마무리한다. wtable. 밥 위에 분홍 소세지와 김치볶음을 올리고 (선택) 깨를 뿌려 완성한다. 팁 분홍 소세지는 계란물에 살짝 담가 구우면 더욱 부드럽고 촉촉하게 즐길 수 있다. 김치볶음에 참치나 고추장을 넣어 매콤하게 만들어도 좋다...
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팽이버섯전 만드는법 맛있는 팽이버섯요리 아이반찬 2024.07.11해당카페글 미리보기
팽이버섯전 만드는 법 재료 팽이버섯 1봉지 계란 3개 밀가루 3큰술 소금 1/2 티스푼 후추 약간 식용유 만드는 법 팽이버섯은 밑동을 잘라내고, 흐르는 물에 살짝 씻어 물기를 제거합니다. 팽이버섯을 3~4등분으로 썰어줍니다. 계란은 풀어 소금, 후추...
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크래미 팽이버섯전 만드는법 간단한 팽이버섯요리 만들기 쉬운 반찬 2024.07.11해당카페글 미리보기
크래미, 계란, 부침가루, 소금, 후추를 모두 넣고 잘 섞어줍니다. 팬을 달군 후 식용유를 두르고 반죽을 숟가락으로 떠서 부쳐줍니다. 앞뒤면을 노릇하게 구워줍니다. Tip 팽이버섯은 얇게 썰어주면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 크래미 대신 양파, 파...
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맛살계란말이 만드는법 달걀말이 계란반찬 도시락 반찬 메뉴 2024.07.11해당카페글 미리보기
말아줄 때 너무 꽉 말지 않으면 부드러운 식감을 유지할 수 있습니다. 맛살 계란말이 .10000recipe.com 도시락 반찬 메뉴 맛살 계란말이는 도시락 반찬으로 딱 맞습니다. 맛살 계란말이 김치 볶음밥 오이 무침 샐러드 등을 함께 넣으면 영양분도 풍부하고...
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급식계란찜 물비율 부드러운 푸딩계란찜 만드는법 중탕계란찜 계란반찬 2024.07.11해당카페글 미리보기
10000recipe.com/recipe/6992055 helencooking: https://m.youtube.com/watch?v=mUDUvPhFF74 기타 급식 계란찜은 한국의 대표적인 국민 반찬입니다. 부드러운 식감과 담백한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아합니다. 급식 계란찜은 집에서도 쉽게 만들 수...
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계란초밥 만들기 부드러운 일본식 계란말이 만드는법 초밥단촛물 아이식단 2024.07.11해당카페글 미리보기
넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 밥 위에 계란말이 대신 다른 재료를 올려 다른 초밥을 만들 수도 있습니다. 영양 정보 계란...등을 골고루 함유하고 있어 건강한 식사로 좋습니다. 다른 반찬과 함께 섭취하면 더욱 영양 균형 잡힌 식사를 할 수...