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2023년도 고양시 마라톤클럽 회원명부 2023.04.05해당카페글 미리보기
마라톤은 고달파(高達派)추천 0조회 11522.03.31 23 2023년도 고양시마라톤클럽 회원명부 순서성명G 개 인 최 고 기 록 최초가입일 직 책 풀 코 스 하 프 코 스 10 km 1.강신의 3:30:29(2002,춘마) 1998.5.30 2.황용한 1998.5.30 감 사 3.이덕성 3:30...
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2023년 고양시 마라톤클럽 개인훈련 상반기 월별 합계 2023.03.21해당카페글 미리보기
2023년 고마클 회원 개인훈련 하반기 월별 합계 2023년부터 개인훈련 월별 합계 정리는 네이버 한줄 메모/출석 체크 메뉴에 올라오는 회원 자신의 기록을 올린 것을 근거로 정리 하겠습니다. 생활증 걷기는 제외하고 운동삼아 걷기(부상자,컨디션 불량)도...
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2023년 시륜제및 월례회를 개최합니다 2023.03.13해당카페글 미리보기
싸이클 마라톤을 함께 🏊♂️🚴♂️🏃 즐길 수 있는 철인의 계절이 벌써 우리곁으로 왔습니다. 🇰🇷 2023년 안전한 라이딩을 위한 시륜제...♂️ - 시간 : 2023년 3월 25일(토요일) 복장: 일산철인클럽 유니폼(방풍자켓.교복) 오전 8시30분 라이딩 안전교육 오전 8시...
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2023년 고양시 마라톤클럽 회원 개인훈련 상반기 월별 합계 2023.03.01해당카페글 미리보기
성 명 1월 합계 2월합계 3월합계 4월합계 5월합계 6월합계 권대선F 271km 170km 255km 250km 194km 244km 강석영 107km 135km 65km 차기일 189km 226km 207km 213km 203km 230km 조영오 57km 174km 165km 181km 209km 90km 백상준 56km 82km 113km 120km...
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2023년 고양시 마라톤클럽 유니폼 신청 안내 2023.03.01해당카페글 미리보기
2023년도 고양시 마라톤클럽 유니폼 신청을 받습니다 1. 유니폼 가격 남녀 싱글렛 : 45,000원(21년 기준) 남녀 반팔티 : 48,000원(21년 기준) 2. 유니폼 사이즈 85,90,95,100,105,110. ★작게 나오는 편이니 평상시보다 한 치수 크게 3. 매년 회원 개인...
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생애 첫 하프코스 완주!! 2023.02.13해당카페글 미리보기
뛰기였어요. 정말 힘들더라구요. 힘들었지만 마라톤 하프코스도 하고 싶더라구요. 그래서 혼자 신청을 있어요. 그리고 연습을...그때 홍성조대표님이 알려주셔서 일산철인클럽에 가입했죠. 철인삼종경기 올림픽코스도 도전하고 싶었거든요. 처음...
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23년도 사업계획안 2023.02.10해당카페글 미리보기
23년 사업계획 고양철인클럽 월 일 대회명 장소 종목 비고 1 14 - 15 해맞이행사 속초국민연수원 지상훈련 런 2 26 고구려마라톤 뚝섬한강수변 10kM,하프 32KM,풀 3 19 동아마라톤 광화문 풀코스,10KM 26 고양철인시윤제 아라뱃길 회장 총무 4 16 듀애슬론...
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63토끼마라톤클럽 2023년 정회원 명단 2023.02.05해당카페글 미리보기
토끼마라톤클럽 2023년 정회원 명부 ◇ 구단별 정회원 2023.11.11. 현재 총계 450 구 단 별 서울 계 남수달 새목달 양화달 중목달 81 12 21 19 29 경기 계 수수달 안수달 와목달 일파달 이화달 인천 103 7 13 14 5 3 장수달 천수달 탄금달 평안달 10 27 18...
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한강신도시 2023.02.03해당카페글 미리보기
하나로클럽이 들어온다는 소문이 있다. 김포솔터축구장이 위치해 있다. 2022년부터 K리그2에 참가하는 김포 FC의 홈 구장이다. 은여울마을 은여울공원, 김포생활체육관이 위치한다. 여담으로 2014 인천 아시안 게임 배구 경기가 이곳에서 진행될 예정...
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1월 15일 일요 런정모 후기 2023.01.15해당카페글 미리보기
온도였지만 다소 차갑게 느껴지는 겨울비였습니다. 이른 아침이지만 우천으로 변경된 고양운동장 인라인트렉에는 일산철인클럽 ~~ 일산마라톤 그리고 다른 마라톤클럽에서 오신 많은분들로 열기만큼은 대단했습니다. 훈련내용 : 2시간 LSD 참가하신분...