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골프 스윙 빅 12 2022.03.05해당카페글 미리보기
스웨이(우측 고관절 내회전) 리버스 스파인 앵글 플랫 숄더 플레인 다운 스윙 슬라이드(좌측 고관절 내회전) 행잉 백 얼리 익스텐션 오버 더 탑 임팩트 캐스팅, 얼리 릴리즈, 스쿠핑 치킨 윙 tpi에서 연구한 골프 스윙시 가장 많이 나오는 불량 자세를 '빅...
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손목의 3가지 움직임 2022.03.02해당카페글 미리보기
골프에서 손목의 움직임은 매우 복잡한데요. 그립 위에 두 손을 애매한 각도로 교차해서 잡은 상태로 팔의 움직임까지 더해지기...손바닥 쪽으로 접는 것을 플렉션, 손등 쪽으로 접는 것을 익스텐션. 손목을 세끼 손가락 쪽으로 내리는 것을 어너...
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골프 신체 검진 중 한발서기 2022.02.28해당카페글 미리보기
이러한 한발서기 검사로 알 수 있는 골프 스윙의 문제점은 다양한 자세로 나타난다. 골프에서는 우측 손잡이 기준으로 백스윙시...나타는 행잉백, 고관절과 허리가 일찍 펴지는 얼리 익스텐션 등이 나오게 된다. 한발 서기의 실패는 동측의 고관절 굴곡을...
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축.척추각 유지, 2022.02.22해당카페글 미리보기
버리자.ㅋ 벌떡.톰왓슨도 이렇게 쳤다는거죠. 벌떡 척추각 유지. 제가 약 6개월전에 깨달은게 아..거의 모든 골프의 오류가 얼리익스텐션과 관계가 있다는것이고.. 이것만 고치면 쉽게 해결되는게 많다는겁니다. 그럼 축은 어디인가. 왼쪽 오른쪽 반반...
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헤드업의 비밀 2022.02.06해당카페글 미리보기
#골프일반 🏌️♂️헤드업의 비밀 나는 공을 보고 쳤는데.....😅😅😅 레슨을 받고 계시는 회원님들은 레슨프로들에게 '공을 더 보고 쳐야...다운스윙을 시작한다 💎허벅지, 엉덩이, 복근, 등 근력이나 유연성이 떨어지면 얼리 익스텐션이 일어난다 🏌️♀️어깨 플래인...
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[카자흐스탄] 코로나19 이후 스포츠용품 시장 동향 2022.01.27해당카페글 미리보기
하이퍼익스텐션, 벤치프레스 등 9,564 11,499 11,583 12,831 [자료 : Global Trade Atlas] 온라인을 통한 스포츠 용품 구매 증가세 코로나19로 인해 스포츠 용품의 구매 방식에도 변화가 생겼다. 현지인들의 구매방식 변화의 영향도 있겠지만, 스포츠용품...
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상체각 유지.. 2022.01.25해당카페글 미리보기
상체각을 얼마나 끝까지 유지하는가 에서 골프스윙의 퀄리티가 유지되는가라고 생각됩니다. 얼리 익스텐션에서 문제가 많이 발생하죠. 힙이 앞으로 튀어나가면 일어나게 된다. 한국 연습장에서는 불가능한 드릴이다.ㅋㅋ 앞으로 가면서 치는 드릴을 많이들...
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Re: 손목과 전박의 움직임과 비디턴 2021.12.04해당카페글 미리보기
골프스윙에서 손목의 움직임을 관찰하는건 상당히 까다로운 부분인데요, 손목 관절에는 뼈조각들이 8개인가? 있는데요. 그 중에...레디얼 디비에이션, 어나 디비에이션, 플렉션, 익스텐션은 손목의 움직임이지만, 수피네이션과 프로네이션은 팔꿈치 관절...
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허인회 장타의 비결 2021.11.26해당카페글 미리보기
얼리 익스텐션 되지 않고 스파인 앵글을 유지시키려고 하는 생각이다. 힙이 뒤쪽에 잘 자리 잡고 있는 모습이 뚜렷하다. 오른쪽 하체에서 나오는 중심 이동의 힘과 힘들게 만들어 놓은 가속도를 단 1%도 잃어버리지 않겠다는 처절한 자기와의 싸움이...
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얼리 익스텐션 교정하기 2021.11.12해당카페글 미리보기
동작을 만들어 보이는 신경철 프로의 옆모습이다. 굴곡된 기립근과 함께 위쪽을 향하고 있는 대둔근의 모습이 얼리 익스텐션을 아주 효과적으로 제어해주고 있는 모습이다. 고수의 비애 ‘얼리 익스텐션’ 무림고수라는 대접을 받아가며 ‘한 골프 한다...