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7월11일(월) [5번/11점] 해보자~ 2022.07.12해당카페글 미리보기
3 3.운동점수-3 4.댓글점수-0 5.미션수행점수-2 아침(am7:15) 귀리쉐이크 120ml 점심 저녁(pm6:30) 두부 반조각.볶음열무김치...차리고 다시 고고해야지~ 저번 간강검진에서 살을 빼란다 -5kg 또한 콜레스테롤이 기준치에서 조금 오버됐다 물론 이건 감량...
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드실분있나요?미숫가루 2022.07.08해당카페글 미리보기
미숫가루 만들었습니다 조금5kg 정도 남았어요. 드실분있으면 손들어주세요.(국산100%) 500g씩 포장합니다. 국산만 넣코만듬니다...1약콩 2보리쌀 3찹쌀현미 4흑미 5가바쌀현미 6율무 7땅콩 8국산귀리 9검정깨 모두국산만 넣코 볶아서 가루냅니다. 주문...
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22.6.27(월)송현시장건너편 농민마트에서 구매한 신}라탄의자 2022.06.27해당카페글 미리보기
특) 5kg/1박스 17800 복숭아(특) 1팩 9800 골드키위 2팩 7980 햇양파 12kg 15800 햇감자 10kg/1박스 19800 찰옥수수 1자루 13800 깐마늘 950g/1봉 9800 곱슬이/일자콩나물 1박스 2980 맑은물에맛두부 3kg 3980 아로니아왕구이 4대/1팩 11800 한우사골곰국...
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매일매일 착유하는 저온압착 신선하고 고소건강한 참기름/들기름/미숫가루/수제마늘고추장 2022.06.20해당카페글 미리보기
10근(5kg) 150,000원 🔵청양고춧가루(화건) 500g ➡️20,000원 🔴국산재료로 직접만드는 수제마늘고추장🔴 🔴수제마늘고추장🔴 1kg ➡️15,000원 🔴수제청양마늘고추장🔴 1kg ➡️17,000원 원재료: 고춧가루(국산) ,마늘(국산), 간장, 설탕 고객님의 후기사진중 ✔요리가...
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16:8 간헐적단식 4주째 -5kg 2022.04.12해당카페글 미리보기
하루 한두끼 일반식 1끼 귀리 1끼 운동은 일체 안 함 ㅋㅋㅋ 재택근무+극집순이 한달정도는 아무 불편함없이 외출 안 하기땜에 걸을 일도 없음. 토스 만보기로 집에서 한.. 50걸음 정도,,,^^ 그래도 이렇게 빠진건 내가 워낙 초고도비만이라 양 줄이면...
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3월 첫주 점심,저녁 식자재 구입현황 2022.02.27해당카페글 미리보기
양파5kg 2개(공동사용)닭가슴살 900g 브로콜리2개, 고구마1.5kg, 새송이 1키로, 당근10kg(공동) 한라봉쌈채소버무리 한라봉2키로, 쌈채소4봉, 양상추1개, 미니파프리카 오이지 있음 3/1 불날 저녁 재은/ 명선/민정 두부강된장 두부5모(아빠두부),감자...
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혼합강낭콩,찰수수,찰기장,서리태콩,팥,율무,보리,귀리 입니다~ 2022.02.23해당카페글 미리보기
보리1kg=>2,500원 *늘보리1kg=>3,000원 *귀리 1kg=> 5,000원 율무1kg=> 17,500원 현미율무=> 17,500원 * 강낭콩(혼합)1kg...햇토종서리태1kg=> 11,000원 *햇청자5호서리태콩 1kg=>9,000원 *cj대한통운( 보리5kg2봉 무료배송~) 칠만원이상무료배송~ 이하...
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🔊2월 자연담음밥상 ~~"올겨울 마지막- 웰빙 현미 5곡 가래떡" 2022.02.21해당카페글 미리보기
분. 📣 발송 2022년 3월3일 목요일부터 발송 💥빠르면 2월25일 금요일 발송 시작할수도 있습니다 📣 떡국떡 5kg 75000원(택배비 무료) 📣 가래떡 5kg 75.000원(택배비 무료) 웰빙5곡 (현미,발아현미.가바현미. 흑현미,귀리) 가래떡 1kg 15,000원 +택 4000...
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RE: 월빙5곡 가래떡 과 떡국떡" 발송하고 2022.01.27해당카페글 미리보기
다이어트에 좋은 현미5곡웰빙떡 발송해드렸습니다 현미와 귀리 발아현미가 들어간떡이므로 떡국으로 이용하실때는 불릴필요...님 5kg. 정태임님5kg 강소민님 5kg 지명수님 5kg. 안미정님 5kg. 류이성님5kg 박안토니아님 5kg 전위숙님 5kg+가래떡2kg 이재선...
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<사라네-우렁이쌀,잡곡>밥맛좋은 일품 우렁이쌀(백미,현미)쌀눈쌀(찹쌀,찰현미)소백산웰빙농원 2022.01.03해당카페글 미리보기
현미) 5kg 25,000원 2021년도 일품우렁이 찹쌀(찰현미)10kg 40,000원 2021년도 일품우렁이 찹쌀(찰현미) 20kg 76,000원 (모두 택배비 없음) (제주도와 도서지방,산간벽지등 추가요금 있슴,) (잡곡, 기타) 고춧가루 1근(600g +-2g) 13,000원 참 깨 1 kg...