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"피부 트러블인 줄 알았는데" 얼굴에 나타나는 영양소별 결핍 증상 4 2024.03.08해당카페글 미리보기
안구건조증이 나타난다. 이로 인해 안구 충혈을 유발하고 각막 연화증을 일으킬 수 있다. 심한 경우에는 시력을 잃게 된다. 비타민A를 섭취하려면 시금치, 당근, 유제품 등을 먹으면 좋다. #눈가 떨림 : 마그네슘 결핍 마그네슘이 부족하면 근육경련이나...
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우리 몸의 미네랄의 중요성!!! 미네랄이 부족하면 나타나는 증상 2024.03.05해당카페글 미리보기
지방, 비타민 등이 몸속에 많이 있어도 쓸모고 없어지게 된다고 합니다. 단백질, 탄수화물, 지방을 에너지로 전환하고 비나 민이 몸속에 흡수되도록 돕는 게 바로 미네랄의 역할이기 때문입니다. 필요한 영양소를 음식에서 모두 보충한다는 것은 사실상...
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1..머리의 형태: [머리의 형태 및 활동으로 병을 진단] 2024.03.04해당카페글 미리보기
얻고 비타민D의 부족을 예방하는 좋은 방법이다. 임산부 포유기의 엄마와 영아 모두 일광욕을 자주 진행해야한다. [尖頭] 어떤 사람은 “塔頭”라고도 한다. 이러한 정수리가 뾰족하게 돌출되는 것은 안면과의 비례가 정상적이지 못하며 마치 높은 모자를...
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허준이 죽을 때 까지 당부했던 최고의 건강 비법 2024.02.22해당카페글 미리보기
준다. 눈이 맑아지며, 정신이 또렷해 지고 집중력도 높아진다. 📚 등을 따뜻이 한다. 여름에는 등목을 하고, 추울 때는 등골이 오싹 하다는 표현을 한다. 이는 등으로 체열 발산을 하기 때문이다. 갑자기 체열을 잃으면 건강에 좋지 않으므로, 가능한 등...
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파킨슨병관련 Q&A 2024.02.12해당카페글 미리보기
그리고 눈의 운동을 조절하는 기능에 장애가 나타나 아래쪽을 바라보는 데 문제가 생겨 계단을 내려갈 때 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 진행 핵상 마비가 의심되는 경우, 뇌자기공명영상(MRI)에서 중뇌의 위축이 비정상적으로 심하게 나타나는 소견을...
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휴일엔 카페인 없이? ‘중독’ 벗어나는 법 9가지 2024.02.10해당카페글 미리보기
손발떨림 등 증상을 나타낸다. 일종의 금단증상이다. 디카페인 커피·음료를 골라 마시면 그 섭취량을 많이 줄일 수 있다. 카페인을 먹지 않아도 정신이 맑고 힘찬 하루를 보낼 순 없을까? 쉬는 날에라도 한 번 시도해보자. 미국 건강포털 ‘웹엠디’가...
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좋은 글 11 2024.02.07해당카페글 미리보기
립스틱. 눈에 '진실' 아이크림. 피부에 '미소' 로션. 피부 영양제 '성실'. 피부 청결용 비누는 '미안(未安)'. 향수는 '용서...모습으로 변~. ^^. 사명(일, 신앙)은 나이를 젊게 한다. ^^. 비타민 같은 존재(자식, 가족) ^^. 성냥으로 불을 켜서 호롱에...
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혹시 영양제 추천 가능하실까예? 2024.02.04해당카페글 미리보기
좀 챙겨먹어볼까 하오! 주변 사람들한테 추천받은 것으로는 비타민 c d 밀크씨슬 오메가3 마그네슘 이것들인디 사실 쇟은 눈떨림같은 건 거의 없는데 마그네슘을 먹어야 하나 싶기도 하고 다들 이정도는 드시고 계시오? 어떤 제품 드시는지 추천 부탁...
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‘이것’ 부족하면 ‘심장병’ 발생한다 2024.01.18해당카페글 미리보기
부족하면 눈떨림 등 근육경련이 일어나는데, 심장도 강력한 수축력을 지닌 근육덩어리이기 때문에 마그네슘이 부족하면 심장질환을 유발할 수 있다. 급성 심근경색증 환자에게 마그네슘 정맥 주사치료 요법으로 마그네슘을 공급하는 것도 같은 이유이며...