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손목터널증후근으로 수술 후... 2012.10.19해당카페글 미리보기
과거와는 달리 거부감 없이 잘먹었습니다. 평상시의 식이조절이 중요함을 다시한번 느꼈습니다. 1일 3끼 제시간에 쌀밥1공기(작은뚝배기에 1인분 매끼 직접짓기-미리 쌀불려), 국은 없이 소금 거의하지 않고 식초,매실액, 참기름, 참깨,들기름,생강,후추...
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수리봉 제16차 라운딩 스토리^^ 2012.09.16해당카페글 미리보기
같다. 달리 말하면 그만큼 시간적인 여유를 갖고 대자연에서 힐링을 제대로 하면서 걸음 했지 싶다. 그런데 주봉을 지나자마자 탐방로가 만만치 않다. 두발이 아닌 네발로 걸음 해야 하는 구간이 여러 구간이다. 로프도 많이 잡아야하고 아찔한 구간도 꽤...
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2012 중앙대 약대 합격수기 모음(약대가자) 7 2012.09.07해당카페글 미리보기
없습니다. 1회때는 솔직히 처음엔 아무대나 합격했으면 좋겠다고 생각했지만 모의고사를 치면서 해볼만하다 라는 약간 자만하게되는 시기가 있었습니다. 그 때문에 시험 막판에 공부를 흐지부지했고 재수를 하게되었습니다. 재수생 여러분 곰곰히 왜...
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3,4기 10주년 기념 정모......(노비스의 蹈仙王酒實錄 8,9편)|★.... 초중급 5,6,7주차... 각종 번개... 해루님 등장 2012.07.17해당카페글 미리보기
난 감자탕' 집에 11시 35분에 도착함. 미나, 라이너, 미니, 까사, 노비스가 참석함. 미니와 까사도 미나의 호출을 받고 온 것임. 소주 5병과 맥주 1병을 마심. 43,000원 전액 노비스가 협찬함. 미니는 통금 단속이 점차 느슨해지는지 12시 30분에 집으로...
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시우주 2012년 3월 낭송작품 2012.03.20해당카페글 미리보기
제1회 공모 당선. 2002년 한국문화예술진흥원 문예진흥기금 수혜. 2010년 시집 <레일라 바래다주기> 조약돌 박무웅 나는 어려서 물수제비를 잘 떴었다 학교 길 저수지 뚝을 지날 때면 작은 조약돌을 수면에 날려 끝없이 번져가는 동그라미를 세어보곤 했다...
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새 역사를 써보자(2012년 1월 훈련일지) 2012.01.01해당카페글 미리보기
100km 1회 예정 5. 목표시간 : 풀 3.19.59, 하프 1:32.59초 2012년 1월 2일 월요일 맑음 새해 첫날부터 엄청 마셨더니 아침에 힘들게 일어났다. 첫 출근인데 이런 모습이라니... 다리가 회복이 안되어서 훈련이야 어쩌지 못하고 편하게라도 보내야 하는데...
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오토바이한대와 백만원대 시작해서 연매출(순수익) 2억 도전기 2011.11.12해당카페글 미리보기
모으면 1회 심부름 무료..50장 모으면 삼만원 상품권 100장 모으면 오만원 상품권을 주고 있거든 이런식으로 고정 손님들 이탈을 막고.. 쿠폰은 심부름을 시키는 고객의 집에 자기 친구들이 놀러갔을떼 전파되는 광고효과도 얻을수 있으니 꼭 하시도록...
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무사이의 2011년 7월 달리기 일지 ...30일 2011.07.02해당카페글 미리보기
주 1회를 달리는 것도 버겁다 생각했는데.. 7월 21일 (목요일) ... 12km(174km) 5km조깅(30'31")/100mx20set/2km(4'24"/4'40")/2km조깅 오늘도 산으로 가야한다는 전설님을 따라 가기엔 너무나 부담스럽다. 미적거리며 마음이 바뀌 길 기다려본다. 산행...
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제1회 군산대학교 총장기겸 제 3회 국민 체육진흥공단 이사장배 대학농구 호남 예선 후기입니다~ 2011.04.12해당카페글 미리보기
주신 감자탕을 맛있게 먹고 형들은 체력을 충전하시면서 다음 상대인 슈퍼스타 경기를 기다렸습니다. 들리는 얘기에 의하면 슈퍼스타는 두팀이 합쳐서 나온거라고 들었습니다. 우승 한번 해보려고 나와서 그런지 팀의 능력이 좋은편이 었습니다. 잘 알려진...
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서해안고속도로 별미맛집 7선 2011.01.25해당카페글 미리보기
하다. 달리 얘기하면 식당의 운명은 지역민의 입맛에 좌우될 수 밖에 없고, 때문에 실력외에 요행은 통하지 않다는 것이다. 헌데 수십년동안 버텨왔다면 일단 손맛은 증명된거나 마찬가지이다. 한일옥의 규모는 작고, 무국과 콩나물국은 소박하지만 맛은...