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후추 효능 및 부작용 (칼로리, 발암물질) 2024.07.06해당카페글 미리보기
풍미를 더해줍니다. 후추는 건강에도 많은 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 후추의 효능 소화 촉진: 후추의 주요 성분인 피페린은 위액 분비를 촉진하고 소화 효소 활성을 높여 소화를 돕습니다. 또한, 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에도...
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폐에 좋은 음식 폐에 안좋은 음식 폐건강 운동 폐활량 늘리는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
항산화 성분이 풍부한 과일과 채소는 폐 건강에 필수적인 비타민과 미네랄을 제공합니다. 특히 블루베리, 사과, 브로콜리, 잎채소 등이 좋습니다. mobile.hidoc.co.kr 과일과 채소 섬유질이 풍부한 식품: 섬유질은 면역 체계를 강화하고 폐 건강에 도움이...
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암을 이기는 한국인의 음식-(41)차가 버섯 2024.07.06해당카페글 미리보기
규명된 성분으로는 자연색소인 멜라닌과 플라보노이드, 트리터핀, 오블리콜, 라노스테롤, 이노토디올, 이노시톨, 아가산, 폴리페놀, 리그닌 및 알칼로이드 등이 있으며 무기질로는 칼슘, 마그네슘, 철 및 망간 등이 함유되어 있다. 민간에서 혈압조절...
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위암 초기증상 증상 원인 예방 치료 2024.07.06해당카페글 미리보기
흡연: 담배 연기 속 발암 물질은 위암 발병 위험을 높입니다. 음주: 과도한 음주는 위암 발병 위험을 높입니다. 짠 음식: 염장 식품, 가공 식품 등 짠 음식을 많이 섭취하면 위암 발병 위험이 높아집니다. 비만: 비만은 위암 발병 위험을 높이는 것으로...
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보리수열매효능 보리수나무 효소 먹는 방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
특히 담배 연기나 미세먼지로 인한 호흡기 질환 예방에도 도움을 줍니다. 피부 건강 개선: 보리수 열매는 피부 노화를 방지하고...A, C와 같은 면역력 강화에 필수적인 영양소가 풍부합니다. 또한, 항균 및 항바이러스 성분은 감기와 독감 예방에도 도움...
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두경부암 원인, 증상과 종류별 치료방법 총정리 2024.07.06해당카페글 미리보기
흡연입니다. 담배 연기에는 70여 종의 발암 물질이 포함되어 있으며, 특히 흡연은 구강암, 후두암, 편도암 등의 위험을 크게 증가시킵니다. 흡연 외에도 다음과 같은 요인들이 두경부암의 위험을 높일 수 있습니다. 음주: 과도한 음주는 특히 구강암, 후두...
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▶ 건강백세사과, 체내지방 분해 최고!-87 2024.07.05해당카페글 미리보기
소화계통을 자극해 장내에 쌓인 발암물질을 빠른 시간내에 체외로 배출시킬 수 있다. 동시에 발암물질인 니트로아민의 형성을...보호하는 기능이 있다. 그 외 사과는 또한 다당 주석산 및 칼륨, 비타민E, C 등 영양성분을 함유하고 있는데 체내의 지방을...
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생과일·채소로 비타민 C 먹었더니…몸속 노화에 변화가? 2024.07.05해당카페글 미리보기
비타민 성분이 몸에 쌓여 여러 부작용을 일으킬 수 있다. 지용성 비타민은 모자라도 문제지만, 과잉 섭취에도 주의해야 한다. 특히 자연 음식보다는 영양제의 경우 과잉 섭취의 가능성이 있으므로 주의가 필요하다. 비타민 C 오래 부족… 잇몸 염증에 출혈...
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복숭아 효능 11가지 총정리 2024.07.03해당카페글 미리보기
있어 담배의 니코틴 외의 유해 물질을 제거하는데 효과가 있습니다. 그렇기 그리해서 흡연자에게는 아주 유익한 과일이라 할 수...원인이 됩니다. 복숭아에는 풍족한 비타민과 유기산 성분을 포함하고 있습니다. 뿐만 아니라 각종 성인병을 관리하는데...
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전자레인지" 정말 무서운가 2024.07.03해당카페글 미리보기
조직 및 뇌기능이 파괴되어 기억력 감퇴와 더불어 치매 증상이 서서히 진행된다. 02. 호르몬의 분비를 멈추게 한다. 03. 우리 몸...미네랄, 비타민 등 영양소들이 변형되거나, 몸에 해로운 성분으로 변질된다. 또는 우리 몸이 분해할 수 없는 상태로 흡수...