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약초술 담그는 법 100선 2023.11.03해당카페글 미리보기
약에 당귀가 들어가지 않는 것이 없을 정도로 여성에게는 좋은 약이므로 당귀주는 권할 만한 약용주이다. 마실 때에는 기호에 따라 다른 과실주와 섞어 마시면 마시기 좋고 약효도 떨어지지 않는다. * 대추술 담그는 법. 대추나무는 전국 각지에서 재배...
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깻잎·상추 말고…고기에 ‘찰떡궁합’ 채소 3인방 2023.10.17해당카페글 미리보기
고기 요리에 쌈 채소를 곁들이면 느끼한 맛을 잡아주고 고기에 부족한 영양분을 채울 수 있다. 매번 깻잎·상추를 먹었다면 새로운 쌈 채소를 먹어보자. 고기와 함께 먹기 좋은 3가지 쌈 채소를 소개한다. & 치커리, 돼지고기와 ‘찰떡’ 식이섬유·칼륨...
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여성 질환에 효능이 좋은 천연물 71 - 쇠무릅지기(우슬초) 2023.10.11해당카페글 미리보기
痛) 잎이 달린 우슬 한줌을 술로 달여서 복용한다. [주후방(肘後方)] 2, 처녀가 월경 복통으로 아랫배에 큰 경결(硬結)이 있고 발열 왕래하고 설사가 계속되며 몸이 마르는 혈가증(血瘕證) 곱게 찧어서 연기가 나오지 않을 때까지 볶은 말린 우슬, 술에...
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건강음식 - 손발이 찰때 좋고 나쁜음식 2023.10.06해당카페글 미리보기
음용하거나 요리에 넣어 같이 섭취하면 좋다. 단 속 열이 있거나 얼굴이 벌겋게 달아오르는 사람, 고혈압이 있는 사람은 피하는 것이 좋다. <인삼즙 만들기> 재료 : 인삼 3뿌리, 대추 4개, 꿀 약간, 생수 4컵 1 인삼은 뿌리째 깨끗이 씻어 큼직하게 잘라...
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피부 질환에 효능이 좋은 천연물 15 - 광나무(여정목) 2023.10.03해당카페글 미리보기
다른 요리에도 이용해 봄직하다. 허약한 사람의 체력 회복, 피로하기 쉬운 사람의 정력 보강, 전신의 건강에 유익한 보탬이 될 것이다. 만일 이것을 탕약으로 쓸 때에는 한사람이 하루 8그램을 두 컵의 물에 한 시간 정도 약한 불에 끓여, 한 컵 정도로...
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민들레의 효능 2023.09.18해당카페글 미리보기
한다(달임약 10:200). 포공영탕: 민들레 뿌리 8그램, 당귀뿌리 6그램, 마뿌리줄기 4그램, 약방동사니뿌리줄기 3그램, 모란뿌리...약을 만들어 쓴다.] 민들레의 어린 잎은 입맛을 돋우어 주는 나물로 무치거나 요리에 쓰기도 한다. 우리나라에서는 깨소금...
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방광암, 신장암에 좋은 약초 2023.09.06해당카페글 미리보기
생선 요리에 넣으면 재료의 잡냄새를 제거해주는 역활을 합니다 민간요법 가루내어 3~4g씩 하루 3번 식전에 먹는다. 우엉꽃 또는 잎 10~15g을 물에 달여 하루 2~3번에 나누어 먹기도 한다. 우엉의 알칼로이드 성분은 종양세포의 발육을 일정한 정도 억제...
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하수오의 성분과 효능 2023.09.04해당카페글 미리보기
하수오 요리 4가지 * (1) 검정콩 드링크 준비물 검정콩 2작은술, 하수오 2작은술, 귤껍질 1작은술, 물 2컵, 벌꿀 약간 만드는 방법 - 검정콩은 물에 살짝 씻어 먼지 같은 것을 없앤 다음 적당한 물에 하룻밤을 담가둔다. - 담가둔 검정콩과 그 물, 하수오...
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구절초의 효능 2023.08.19해당카페글 미리보기
기막힌 요리가 된다. 베개 속을 채울 때 메밀껍질과 함께 구절초 꽃을 섞으면 머리카락이 세지 않고 탈모 방지에도 효과가 있다고 한다. 또 만성 편두통이나 머리가 어지러울 때 구절초 꽃을 쪄서 뜨거울 때 수건에 감아 머리띠처럼 하고 있으면 잘 듣는다...
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갑상선 암 민간요법 2023.08.16해당카페글 미리보기
추천요리 1,단백질 식품 어육류는 필수아미노산이 풍부한 단백질 공급원이므로 많이 섭취한다.특히 돼지고기는 비 타민B군이 풍부 하므로 자주 이용한다. 우유는 단백질,무기질이 풍부하고,비타민D의 함량도 높아 갑상선기능 항진증에 좋은 식품 이다. *닭...