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콜레스테롤에 대한 진실 & 코코넛오일 권장 2024.05.12해당카페글 미리보기
작은술을 섞어 양치를 한 후 입을 헹구세요. 4. 모발 표백 : 과산화물을 일반 표백 제품으로 사용하십시오. 5. 콧물의 경우: 물 한 컵에 과산화물 한 컵을 넣고 막힌 코를 헹구세요. 6. 치통의 경우: 코코넛 오일과 과산화물을 섞어 입을 헹구십시오...
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필독 이제부터 체중 말고 체온을 재야합니다 2024.05.12해당카페글 미리보기
비만, 당뇨 ◎ 비염, 알레르기, 천식, 관절염, 협심증, 저혈압, 뇌졸중 ◎ 여드름, 아토피, 몸살감기, 시력 저하 ◎ 생리통, 요실금, 우울증, 치매, 노화 촉진 ◈ 저체온증 벗어나는 똑똑한 대책 6가지 ◈ 다들 궁금할 것이다. 대부분의 체온이 35...
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췌장암 & 간암 예방 2024.05.11해당카페글 미리보기
담배, 당뇨, 만성췌장염, 유전 등이 위험 요인으로 꼽히지만 최근에는 식습관이 급부상하고 있다. 질병관리청 자료에 따르면 특정 식사 습관이 췌장암 위험도와 관련이 있다. 소시지, 햄, 베이컨 등 육가공류, 탄수화물, 붉은 고기 과다 섭취, 정제 곡물...
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만병통치, 기가막힌 건강상식 총정리!!! 2024.05.09해당카페글 미리보기
상태가 나쁜 사람, 이 닦는 시간이 짧은 사람 등은 칫솔모의 강도가 강한 것이 좋다. 반면 치아에 세균막이 적게 끼거나 마모증이 있는 사람, 칫솔질 시간이 긴 사람은 강도가 약한 게 좋다. ▽올바른 칫솔질 요령 및 보관법 어금니 안쪽과 바깥쪽은...
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산약초 복용시 주의사항 2024.05.09해당카페글 미리보기
비만, 당뇨환자들은 많이 먹지 않는 것이 좋다. 고구마에 검은색 반점이 생기면 이포메아마론이란 물질이 생기는데, 이 물질은 독성과 항생작용을 하므로 먹어서는 안 된다. 19. 국화 기운이 허약하고, 소화기능이 약하고 설사를 하는 사람에게는 좋지...
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각종 식재료 약초 & 독성이 있는 약초(식물) 2024.04.27해당카페글 미리보기
비만, 당뇨환자들은 많이 먹지 않는 것이 좋다. 고구마에 검은색 반점이 생기면 이포메아마론이란 물질이 생기는데, 이 물질은...소화기능이 약하고 설사를 하는 사람에게는 좋지 않다.꽃으로 술을 담글 때도 주의가 필요하다. 갓 핀꽃이나 절반 쯤 핀 꽃...
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복부비만 뱃살 빼기의 모든것(2) 2024.04.26해당카페글 미리보기
출혈, 당뇨 등 각종 성인병의 위험인자가 되므로 반드시 줄여야 한다. 4. 복부비만의 원인 ① 운동부족: 복근은 운동을 따로...있는 사무직의 남성들이 복부비만이 될 확률이 많다. ② 나쁜 식습관: 고지방식, 당분의 과잉섭취는 노폐물이 쌓이기 쉽고...
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간 나빠지는 최악의 식습관은 2024.04.20해당카페글 미리보기
“간 나쁜 사람 왜 이리 많나?”… 최악의 식습관은? ‘가벼운’ 지방간이 간염-간경변 거쳐 간암으로 발전 가능 입력 2024.03.27 14:45 / 코메디닷컴 지난해 11월 국민건강보험공단-건강보험심사평가원이 공동 발간한 2022년 건강보험통계연보에 따르면...
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올바른 약 복용법 2024.04.19해당카페글 미리보기
하는 당뇨약이나 식욕촉진제 등은 식전(대개 식사 30~60분 전)에 복용하는 것이 바람직하다. 2. 약은 꼭 물과 함께 먹어야 하나요? 약에도 카페인이 들어 있다는 사실을 알고 있는가? 약으로 쓰이는 카페인은 주로 졸음 방지용, 각성용, 피로감 방지용으로...
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주부들이 꼭 알아야 할 '약과 식품의 궁합' 2024.04.18해당카페글 미리보기
신장이 나쁜 사람은 반드시 의사나 약사와 상의한 후 약물 복용을 결정해야 한다. 감기약, 소화제는 우유를 싫어한다 아진탈, 노루모, 메디자임 같은 소화제나 알드린, 아루포스, 로겔, 노이시린 같은 제산제를 복용할 때는 우유·치즈·요구르트 등과...