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잡곡밥 현미밥은 산패때문에 건강에 매우 해롭습니다 2023.12.23해당카페글 미리보기
당뇨, 고혈압, 암환자에게 현미밥, 잡곡밥이 좋다고 알고 계신 분들이 많은데, 이것은 매우 잘못된 건강 상식입니다. 환자의 경우 현미밥을 먹기 시작하면 초기에는 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 현미밥을 먹으면 혈액순환이 개선되고 증상이 아주 빠르게...
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흔적 2023.12.21해당카페글 미리보기
갔다. 환자의 의견을 무시하고 제멋대로인 의사가 치료도 거부하고 내쫒았다. 법적 소송을 벌이겠다. 분노로 숨이 차서 씩씩대더니 마구 폭식을 했다. 병원에서 영양사가 짜준 식단에서 독이 되는 음식만 먹으며 한다는 말이 내 나이 90을 넘겼으니 무슨...
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백패킹에 관련한 종합적인 정보! 2023.12.21해당카페글 미리보기
감기 환자가 많이 생겼다고 마스크(여름철용과 KF94)와 종합 감기약 등을 충분히 준비하라고 합니다. 고산에서는 입맛이 없을 수...동결건조 표고버섯과 마늘 칩 그리고 이번에 처음으로 준비하는 과일로 당뇨에 좋은 딸기 칩을 저렴하게 구입하고자...
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밥 한술에 치솟는 혈당… 2023.12.19해당카페글 미리보기
높으면 당뇨 환자의 심뇌혈관 질환의 위험이 크게 높아지기 때문에 베타글루칸이 혈당과 콜레스테롤을 동시에 낮추면 전반적인 당뇨병 관리에 효과적이다. 최근 오트가 치매나 뇌 건강에도 좋다는 연구가 있었다. 곡물 중 오트에만 있는 폴리페놀 성분이...
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직장인 맞춤 당뇨 관리법은? 2023.12.18해당카페글 미리보기
된다면 잡곡밥과 바나나, 샐러드, 버섯, 두부, 저지방 우유, 콩, 김치 등 위주로 준비해 섭취하면 혈당 조절에 도움이 됩니다...경우에는 회사 근처 샐러드 전문점을 이용하거나, 요즘은 당뇨 식사를 배송해주는 업체도 많이 있어서 식사 준비가 어려운...
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🖋🗣 새소식 🖋 엉덩이 기억상실증 2023.12.16해당카페글 미리보기
암 환자는 매일 2~3 시간을 걸었습니다. 암에서 완치 되었다고 말하면 역시 설명하자니 입만 아픕니다. 🔹️불면증 얼마나 힘들고 고통스러운가요? 걸으면 낫습니다. 낮에 걸으면 세로토닌이 생성되고 낮에 생성된 세로토닌은 잘 때 멜라토닌으로 바뀌어 꿀잠...
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변비[Constipation] 소화기질환 2023.11.14해당카페글 미리보기
질환, 당뇨, 갑상선 기능 이상이 있는지 확인을 합니다. 대장내시경 검사, CT 대장경 검사, 대장 바륨 조영술을 통해 종양이나 염증성 장 질환이 있는지 확인합니다. 이러한 검사에서 이상이 발견되지 않는 경우, 필요에 따라 직장 항문 기능 검사를 시행...
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2023.5.31~2023.11.10 2023.11.11해당카페글 미리보기
달라, 환자에 따라 효과가 있기도 하고 없기도 합니다. 우리집 경우도 처음에는 효과가 있다가 시간이 지나니 효과가 없어, 다른 단백재제로 바꾸어 사용했습니다. 몸속 자가면역을 일으키는 세포의 상태를 미리 파악할 수 없으니, 시행착오를 거쳐 유효한...
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당뇨에 좋은음식과 나쁜음식 2023.10.22해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은음식과 나쁜음식 ★ 음식 식단 ▶밥은 흰밥보다는 잡곡밥으로 찹쌀보다는 멥쌀을 이용합니다. 식빵 종류도 일반 식빵 보다는 통밀빵을 섭취합니다. ▶당도가 높은 과일 피할 것: 과일은 탄수화물(과당)이 많은 식품으로 비타민, 미네랄, 식이...
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누룽지향백미 / 잡곡 합배송가능~ 2023.10.19해당카페글 미리보기
낮아 당뇨환자가 섭취하기에도 좋다. (건강한 식품으로 인정받는 (호라산밀)우리땅에서 자란 더욱건강한 전남목포에서 농사지은 국내산햇호라산밀 맛있게 드시길 바랍니다~^^) 전남목포에서 농사지은 국내산햇호라산밀 맛있게 드시길 바랍니다~^^) 23년햇...