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바나나의 효능 2023.10.06해당카페글 미리보기
바나나의 칼로리는 먹자마자 즉각 에너지를 급 상승 시키는데 사용되므로 운동이나 지친 업무 뒤 바나나를 먹으면 피로 회복에 좋다. ⑥ 변비 해소 보통 노란색의 바나나가 변비에 좋다고 알려져 있지만 사실 껍질에 검은 반점이 생긴 바나나 가 변비 해소...
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도리원 2023년10월 식단표 2023.10.04해당카페글 미리보기
무국 두부강된장 고등어무조림 돈육불고기 어묵야채볶음 돈까스샐러드 야채계란찜 잡채 야채계란찜 분홍소시지전 양배추찜 두부...나물무침 파래무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 저녁칼로리(Kcal) 오전간식 검은콩두유 엔요요구르트 오곡라떼...
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2023년 9월 30일토요일 언론사 별 헤드라인 뉴-스 2023.09.30해당카페글 미리보기
휴게소서 돈가스 못 사먹어 * ‘납치됐다’ 가짜 문자로 경찰력 낭비시킨 호주 남성에 “1400만원 배상” * ‘직장인 병행’ 김관우, 스트리트파이터V로 금메달 영광 * 中 ‘레전드’ 넘고 2관왕 김우민 “3관왕, 꼭 해내고 싶다” * 아시안게임으로...
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감자꽃 9월 모임 올림픽공원에서/ 한성백제박물관 관람 2023.09.20해당카페글 미리보기
행복 칼로리 높일 재미 의미 더하는 감자꽃 굿 라이프 나누고, 다음 모임 기대하며 서로 건강 기원하고 각자 맡은 한구석 찾아갔다. 오늘은 종일 줄기차게 비가 내리고 있다. 행복, 우연히 찾아오는 복, 생활의 만족과 삶의 보람을 느끼는 흐뭇한 상태...
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TREND_간편하게 식사 해결 가능한 식음료 인기 2023.09.15해당카페글 미리보기
제로 칼로리로 부담 없이 즐길 수 있어 많은 사랑을 받고 있는 제품입니다. 현재 △ 플레인 △ 레몬 △ 라임 △ 피치 △ 비타자몽 △ 씨그램 스위트 2종 (피치블랙티향, 유자향) 등 7종으로 취사선택해 즐길 수 있습니다. 음료 한 잔으로 포만감을 느낄...
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9월12일(화) 헬스장 당사모 저녁 집 2023.09.12해당카페글 미리보기
아침운동 집~헬스장~도성한의원 12:00~14:00 점심먹고 (설렁탕) 14:00~18:00 당사모 18:00~19:00 저녁(돈까스) 19:00~22:00 종로3가~종로2가~기업은행 ~초입마을~집 8.669 보 8.24 km 304 칼로리 ㅇㅋ 오늘도 감사합니 지 출 : 관장약 4.000 당사모 28.000
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2023.9.10(일) 북악산 둘레길, 북악스카이웨이 /성종대장님 2023.09.11해당카페글 미리보기
땡겨..... 돈까스와 냉모밀... 그러나 우린, 밥을 먹은 게 아니라 정을 먹은게다. 그득해진 뱃속... 5시간 걸어 소모된 칼로리가 한방에 다 채워졌지만 즐거웠으므로 0칼로리~ ㅎㅎ 혜화동을 걸으며 어느 카페 뜰에 시선이 고정... 아구, 상큼한 소년...
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도리원 2023년09월 식단표 2023.09.05해당카페글 미리보기
무침 단무지무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 점심칼로리(Kcal) 저녁 밥/애호박죽 밥/쇠고기죽 밥/콩가루죽 밥/들깨죽...북어무국 쇠고기무국 햄계란구이 야채계란찜 동그랑땡전 돈까스샐러드 생선까스/소스 두부구이 물만두/간장 무나물볶음 호박...
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