카페검색 본문
카페글 본문
-
(초보자를 위한) 등산화 선택하기 2023.11.10해당카페글 미리보기
강조!) 등산을 하실 때는 반드시 등산화 착용을 권해드립니다. 2.. 등산화는 밑창(아웃솔)이 가장 중요합니다. 등산화는 밑창의...중요합니다. 자동차의 타이어라고 생각하시면 됩니다. 밑창 종류는 제조사에 따라 분류할 수 있습니다. 릿지엣지, 하이퍼...
-
스피커 마이크 대여 아웃도어본부 2023.11.04해당카페글 미리보기
다양한 종류의 앰프 스피커 마이크 블루투스 대여 가 준비되어 있습니다. 특히 이동식 앰프 스피커 마이크 블루투스 대여 의...본부 에서는 버스킹 앰프 스피커 부터 전문 공연용 앰프 스피커 까지 다양한 사이즈와 브랜드의 기기들이 준비되어 있어요...
-
소중한 내 장비 오래 고쳐 쓰는 법 2023.10.31해당카페글 미리보기
해외 유명 등산화 브랜드의 AS센터이기도 하다. 등산화부터 암벽화, 빙벽화, 스키화까지 산과 관련된 모든 종류의 신발을 수선한다. 숙련공 - 등산 신발 수선 주소 서울 마포구 망원로8길 67 2층 문의 0XXX-XXXX-XXXX, instagram.com/sookryeongong 암벽화...
-
등산스틱 카본 두랄루민 장단점 비교 2023.10.26해당카페글 미리보기
2가지 종류가 있어요. 7075 / 6061 더 좋은 소재는 7075 입니다. 항공기체에 쓰일 만큼 튼튼한 소재에요. 하지만 튼튼한 만큼 합금이라 무거워요. 합금중에서 가벼운 편인건지 등산스틱 재질로는 무거운 편입니다. 체중 90kg 넘는 남자들이 사용하기...
-
수준높은 행사 준비를 원한다면 아웃도어본부 테이블,의자 대여 입니다. 2023.10.10해당카페글 미리보기
다양한 종류의 캠핑 용품을 판매, 대여하고 있어요. 텐트에서부터 타프, 체어, 테이블, 화로대, 버너 등등.. 특히나 야외에서 쓰는 용품인 만큼 튼튼하고 안전해야 하는데요~ 그래서 이번엔 튼튼함과 편리함을 모두 갖춘 '테이블' 에 대해 소개해 드리려고...
-
10월의 가을 품속으로 2023.10.01해당카페글 미리보기
일어 등산을 하던 시기가 있었습니다. 등산복 한 벌에 기본적으로 몇 십 만원씩 하는 고가의 브랜드가 판치던 시기에 너나 할 것 없이 주제넘게 등산복을 사들였습니다. 그때나 지금이나 등산복은 기능성이라 해서 너무나 비쌉니다. 그래도 정이 들었고...
-
50년 심장 전문의사 임상경험 솔직한 한 마디 2023.09.28해당카페글 미리보기
식물성 종류이다. 다시 말해 가장 기분좋은 음식이다. 걱정을 묶어두고 즐겨라. 인간들은 잘 보존된 몸으로 안전하게 무덤에 도착하려는 의도로 가는 여행을 몹시도 추구한다. 그래서 좋다는 건 기를 쓰고 먹으려하고, 맞지도 않는 건강강의를 정설처럼...
-
암예방에 좋은 음식, 운동? 암예방의 방법은? 2023.09.20해당카페글 미리보기
최소한의 종류와 양을 제한하고, 적절한 음주를 하는 것이 중요합니다. 6. 스트레스 관리 스트레스는 체력을 약화시키고 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다. 일상에서 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 명상, 음악, 요가, 책 읽기, 가벼운 산책 등을...
-
서해랑길 64-1코스 후기 : 창리선착장~산동리공용주차장 - 2023.09.09 2023.09.20해당카페글 미리보기
뜨겁다. 등산용수건을 머리에 뒤집어써서 햇살을 차단한다. 어느 승용차가 지나간다. 서행을 하는데도 흰 먼지가 약간 날린다...포개져 있는 현대의 로고가 새겨있다. 예전엔 자주 보던 브랜드다. 호수 수면은 잔잔하다. 주변은 아주 고요해서 세상이 정지...
-
**********[8/31 총모음-1] 현재 진행중인 좌담회+설문~~~ 아래글 총모음2 계속됨>> 2023.08.31해당카페글 미리보기
운동 종류 : 등산/트래킹, 골프, 테니스, 수영, 헬스, 배드민턴, 탁구, 스쿼시, 축구, 요가/필라테스 등) - 9/1(금) 오전 10시 2그룹 - 관절/연골 관련하여 수술 혹은 시술을 받은 경험이 있으신 분 - 9/1(금) 오후 3시 3그룹 - 관절/연골 건강 관련하여...