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신장에 좋은 음식 신장 이상 증상 챙겨요 2024.07.16해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 오이, 호박, 양파 등 수분 함량이 높은 채소는 혈액 순환을 촉진하고 노폐물 배출을 돕습니다. 콩나물, 버섯 등...성분이 풍부한 과일은 콩팥 건강에 도움을 줍니다. 딸기, 크랜베리 등 칼륨 함량이 낮은 과일은 콩팥 기능 저하를 막는 데...
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뇌경색 전조 초기 뇌경색 좋은음식 원인 2024.07.16해당카페글 미리보기
위해 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 과일과 채소: 과일과 채소에는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 뇌졸중을 예방하는 데 도움이 됩니다. 특히 딸기, 블루베리, 시금치, 브로콜리 등이 좋습니다. 통곡물: 통곡물에는...
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통풍에 좋은 음식 통풍에 안좋은 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
좋은 음식을 섭취하고 통풍에 나쁜 음식은 피하는 것이 중요합니다. 통풍에 좋은 음식 1. 섬유질이 풍부한 음식 과일: 체리, 블루베리, 딸기, 오렌지, 사과 등 m.11st.co.kr 체리, 블루베리, 딸기 채소: 양배추, 시금치, 브로콜리, 콜리플라워, 샐러리 등...
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심근경색 전조 예방법 (좋은음식) 2024.07.16해당카페글 미리보기
오메가-3 지방산은 혈관 건강을 개선하고 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 오메가3 지방산이 풍부한 생선 채소와 과일: 채소와 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 혈관 건강에 좋습니다. 특히 녹색잎 채소, 딸기, 블루베리, 사과 등은 심근경색...
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대장내시경 2일전 1일전 전날 음식 왜 조심해야 할까? 2024.07.16해당카페글 미리보기
씨앗이나 껍질이 있는 음식 금지 씨앗이 많은 과일 (딸기, 블루베리, 수박, 참외 등) m.cafe.daum.net 씨앗이 많은 과일 껍질이 있는 채소 (오이, 호박, 피망, 가지 등) kor.pngtree.com 껍질이 있는 채소 통곡물 (현미, 퀴노아, 귀리 등) tonggogmool...
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신장에 좋은 음식 신장에 안좋은 음식 신장이 안좋을때 나타나는 2024.07.16해당카페글 미리보기
1. 신장 건강에 좋은 음식 신장 건강에 좋은 음식: 채소: 채소는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 신장 건강에 좋습니다...신장에 부담을 주지 않습니다. 특히 사과, 블루베리, 크랜베리, 딸기 등은 신장 건강에 좋은 과일입니다. 생선: 생선은...
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칼륨 권장량 바나나 칼륨 많은 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
식품 바나나 외에도 칼륨이 풍부한 식품은 다음과 같습니다. 과일: 아보카도, 키위, 자몽, 오렌지, 멜론, 토마토, 딸기, 블루베리 채소: 감자, 고구마, 브로콜리, 시금치, 완두콩, 렌즈콩, 잎채소 견과류 및 씨앗: 아몬드, 호두, 피스타치오, 해바라기 씨...
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지방간에 좋은 음식 소개 2024.07.16해당카페글 미리보기
좋은 음식은 다음과 같습니다. 채소 채소는 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 지방간 개선에 도움이 됩니다. 특히 브로콜리...간 개선에 도움이 됩니다. 특히 딸기, 블루베리, 자몽, 사과, 포도 등의 과일이 좋습니다. 통곡물 통곡물은 식이섬유가...
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관절염에 좋은 음식 어떤게 있나요? 2024.07.16해당카페글 미리보기
익힌 연어를 샐러드 채소와 함께 넣고 드레싱을 뿌려 먹습니다. .10000recipe.com 연어 2. 항산화 성분이 풍부한 과일과 채소 블루베리, 딸기, 체리, 토마토, 브로콜리, 시금치 등은 항산화 성분이 풍부하여 염증을 줄이고 세포 손상을 방지하는 데 도움을...
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뇌혈관에 좋은 음식 7가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
아몬드, 호두, 땅콩, 해바라기 씨, 아마씨 3. 과일 namu.wiki 이유: 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유의 좋은 공급원입니다...수 있습니다. 좋은 선택: 블루베리, 딸기, 사과, 포도, 바나나 4. 채소 namu.wiki 이유: 채소는 비타민, 미네랄, 식이섬유의...