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편의점더쿠인데 이거 쓰려고 기다렸어! (스압주의) 2022.08.29해당카페글 미리보기
252954606 ★(후기) - 편의점더쿠인데 이거 쓰려고 기다렸어! (스압주의) 익명 정보 커뮤니티 사이트. 이슈, 유머, 연예, 드라마, 미용, 패션, 만화, 애니, 게임, 재테크, 직장인, 스펙업, 노벨정원, 헐리우드, 스포츠 등 www.dmitory.com 드디어 기다리던...
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우리가 몰랐던 호박의 종류 , 호박의 효능 , 고르는 법 을 알아봅시다 2022.08.12해당카페글 미리보기
있어 다이어트를 할때도 아주 좋은 식품입니다. 애호박과 비슷하기는 하지만 색이 더 진하고 덜 단단하여 식감이 조금더...상처가 없는 것이 좋은 주키니 호박입니다. 5. 버터넛 스쿼시 호박 버터넛 스쿼시 호박의 효능 이름은 생소하지만 맛과 건강에...
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함께 하는 다이어트 시즌 4) 358일차! 2022.08.06해당카페글 미리보기
아침 : 계란 후라이. 토스트에 땅콩버터. 잼 발라서 두유. 키위 점심 : 반쎄오. 나시고랭. 망고주스 저녁 : 냉면 간식 : 초콜렛 운동 : 쇼핑몰 돌아다님 신랑이 좋아하는 건담 샵에 다녀왔습니다. 프라모델도 사고 맛있는 것도 먹고 즐거운 하루를...
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가정에서 만성 질환의 원인을 제거하는 방법. 2022.08.05해당카페글 미리보기
소다, 다이어트 식품 및 무설탕 음식을 피하십시오 . 다른 모든 것이 실패하면 사탕 수수조차도 더 좋습니다. 식물성 기름 대부분의 "식물성" 오일은 GMO 작물에서 추출되며 화학 물질, 표백제 및 고열을 포함하는 강력한 가공을 거칩니다. 어떤 대가를...
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해외) [국제당뇨병연맹, IDF] 당뇨병 예방 2022.07.26해당카페글 미리보기
삶의 후기 단계에서도 건강 결과를 향상시킬 수 있습니다. 인구 기반 개입 및 정책 을 통해 무역, 농업, 운송 및 도시 계획 정책을 통해 보다 쉽게 접근할 수 있는 건강한 선택을 할 수 있습니다. 건강한 선택은 특정 환경(학교, 직장 및 가정)에서 촉진될...
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다이어트중인데 오늘 먹은거 살찔지 봐주라...ㅠㅠ 2022.07.19해당카페글 미리보기
볶음면 피자 볶음면 청양고추 라면 하얀 메론 흑수박 수박주스 요거레또 후르트링 후르츠링 와퍼 롤까스 조기 구이 굴비 언양식...땅콩버터 피넛버터 오징어 땅콩 오땅 꼬깔콘 매콤 달콤 허니버터칩 허니통통 자가비 허니버터 꿀 먹은 감자칩 허니버터...
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탈수, 탈진 예방..수분과 영양소 보충에 좋은 과채 9 2022.07.15해당카페글 미리보기
시기 다이어트를 위해 운동하는 사람들에게도 도움이 된다. 운동하기 한 시간 전 수박주스를 마시면 근육통이 덜하다는 연구 결과가 있다. 이는 수박에 든 아미노산의 일종인 시트룰린이라는 성분 덕분이다. 단, 이 성분은 껍질에 많이 들어있기 때문에...
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과일의 모든 것 ①헬스조선(2017,10,06), ②헬스조선(10,12), ③헬스조선(10,17) 2022.07.06해당카페글 미리보기
있어 다이어트에도 도움이 된다. 특히 안토시아닌은 혈전 생성을 예방하고 기억력을 향상시키고 뇌 손상 방지에도 도움이 된다. 실제로 안토시아닌이 풍부한 블루베리를 12주 동안 꾸준히 먹은 노인에서 학습력과 인지능력이 향상되고 우울한 증상도 감소...
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다이어트 버전 땅콩버터와 케찹 2022.06.24해당카페글 미리보기
버터+달걀후라이+저당케찹 커피와 함꺼라면 둘다 괜찮네요 땅콩버터에는 당이 아예 없구요 케찹에도 많이 없어요 *살을 빼려니...상업적 목적의 게시물 작성금지 (특히 무형의 서비스후기) -구입처 관련 개인연락처 및 SNS등 정보공유금지 음식방 내 "구매...
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다양한생활상식 2022.05.20해당카페글 미리보기
변비와 다이어트에도 효과가 좋아요. *머리를 헹굴때 맥주를 넣으면 비듬 걱정 끝! 머리를 감고 난 뒤 마시다 남은 맥주나 청주를 물에 타서 헹구면 머릿결이 훨씬 부드러워지고 비듬을 없애는데도 도움이 되요. 뿐만 아니라 식기나 유리를 닦을때 사용...