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어설픈 응원이 공들인 위로보다 필요해 2024.02.02해당카페글 미리보기
성장담의 로드무비와는 무척 다르고 그렇다고 일본의 장수 콘텐츠<고독한 미식가> 처럼 먹을거리에 대한 조망도 여간 성의 없는 것이 아니다. 그런데도 제목이 ‘여행기’다. 기 차를 타고 버스를 타고 어디를 가서 겪는 아주 심심한 일들의 기록일 뿐이다...
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트레일 러너를 위한 8가지 크로스 트레이닝 운동 2024.01.27해당카페글 미리보기
이를 통해 빠르고 효율적으로 달리며 자신 있게 트레일 런을 탐색할 수 있습니다. 일주일에 두세 번 훈련 루틴에 교차 훈련을...예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 트레일 러닝은 로드 러닝과 다른 근육을 필요로 하므로 근력에 대한 요구가 다릅니다...
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일반적인 컴퓨터 바이러스 감염 증상 2024.01.25해당카페글 미리보기
멜로디가 나오는 경우가 많아 이 런 증상이 발생하면 거의 대부분 바이러스 감염으로 판단할 수 있다. 라. 디스크(또는 메모리...커지는 현상이 발생한다. 메모리 상주형 바이러스일 경우에는 주 메모리에 비 정상적으로 로드되므로 사용할 수 있는 메모리...
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골프golf 2024.01.13해당카페글 미리보기
주변에서의 런(run)이 많은 어프로치 쇼트. 데드:홀의 바로 가까이로 볼이 다가가는 것, 또는 볼이 튀지 않고 멈추는 것. 백스핀:볼을 역전환시키는 것. 퍼트:그린 위에서 홀을 겨누고 볼을 굴리는 것. 피치:볼을 높이 쳐 올리는 어프로치 쇼트. 훅...
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2023년 12월 다섯째주(12.25~12.31) 훈련일지 2024.01.03해당카페글 미리보기
12월 25일 (월) - 로드런 20.03km 12월 26일 (화) - 휴식 12월 27일 (수) - 런닝머신 8.2km 12월 28일 (목) - 런닝머신 11km 12월 29일 (금) - 런닝머신 4.42 12월 30일 (토) - 휴식 12월 31일 (일) - 14.53km 12월 누적 203km
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[12/31일]강태산 승부마예상!! 2023.12.30해당카페글 미리보기
709-3369 ◈ 일요부산RACE 교차경주 승부마예상 ◈ 부산1R: ②국대스타, ⑪라온스트로크, ⑧빅와일드, ⑩호호바 부산2R: ①로드투파티, ④송도갈매기, ⑪운주톱, ⑩서부비전 부산3R: ⑩차밍베스트, ①황금성, ⑦신해망치, ③드림런 부산4R: ④어나더원, ⑥...
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트위터에서 돌팬들이 맛집 찾는 방법 2023.12.26해당카페글 미리보기
당장_런#우빈아_여기서우빈이_먹고픈거_다_머겅#태영이도_맛집_태워가영 — 별안간 정보 모으는 계정 (@Boobibo3o) July 23, 2020 #주현아맛있겠찌#슬슐랭가이드#오늘은웬디여기#수영아아줌마들잘먹지#누가_날_맛집으로_땡긴다악 — 별안간 정보 모으는...
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2023년 12월 네째주(12.18~12.24) 훈련일지 2023.12.26해당카페글 미리보기
12월 18일 (월) - 휴식 12월 19일 (화) - 런닝머신 10km (인터벌) 12월 20일 (수) - 런닝머신 8km 12월 23일 (목) - 런닝머신 12km 12월 22일 (금) - 휴식 12월 23일 (토) - 로드런 15.19km 12월 24일 (일) - 휴식 12월 누적 거리 - 144km
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생명을 살리는 진언(眞言) 2023.12.21해당카페글 미리보기
맨해튼에서 로드아일랜드로 와서 주말을 보냈다. 동생 가족이 떠난 지 1주일 후 뭔가 불편함을 느끼기 시작했다. [환자 인터뷰] 제게 처음 나타난 증상은 미각 상실이었죠. 입안에서 금속 같은 맛을 느꼈어요. 그때는 아직 미각 상실이란 증상을 언급한...
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2023. 12. 09. 발달장애인 체육프로그램 로드런 29회차 진행 2023.12.12해당카페글 미리보기
2023. 12. 09. 덕정교육관 근처 인라인스케이트장에서 발달장애인 체육프로그램 로드런 29회차를 진행하였습니다.