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헤드라인 2024.04.15.(월) 2024.04.15해당카페글 미리보기
바이든 “이란 규탄, 보복 지원 안해” “320개 드론·미사일 날아왔다”…예루살렘 밤하늘도 섬광 '펑펑'. 한겨레 '중동 확전 우려' 국제사회 규탄...유엔 안보리 긴급 소집. YTN 아이언돔에 애로우2·3, 패트리엇까지…이스라엘 99% 요격 이유 있었네...
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민들레 효능과 부작용 2024.04.15해당카페글 미리보기
외에도 마그네슘과 철분 그리고 칼슘과 미네랄 성분은 골밀도를 높여주는 효과가 있어 뼈를 튼튼하게 해주어 골다공증 등에 도움을 준다 합니다. 민들레 효능은 면역력을 높여주는 효과를 볼 수 있습니다. 민들레는 면역력에 도움주는 베타카로틴과...
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2024년 4월 첫번째 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2024.04.08해당카페글 미리보기
음식’이란 별명으로 불린다. 비타민A, C, E가 풍부하고, 노화의 적(敵)인 활성산소를 억제하는 힘이 강력하다. 식감이 부드러워서 이집트에선 엄마들이 아기들에게 영양 음식으로 줄 정도라고 한다. 이집트에선 잘게 썬 소고기나 닭고기 등을 육수와 함께...
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광물학 광물특성 9: 광상과 경제적 광물 9.1: 광물 상품 1.5 광물 전 세계 배포 2024.03.23해당카페글 미리보기
쿠바, 이란, 이라크, 리비아, 북한으로부터의 수입을 여러 차례 중단했다. 따라서 전략 금속의 공급원은 지질학뿐만 아니라 정치에 의해 통제됩니다. 전기 자동차(EV)의 사용을 확대하려는 움직임을 고려하십시오. 네덜란드, 영국, 프랑스 및 일부 다른...
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칼로리 낮은 음식 알긴산이 풍부한 다시마효능 7가지 2024.03.06해당카페글 미리보기
알긴산' 이란 식이섬유는 콜레스테롤 수치와 혈압을 내리는데 탁월한 효과가 있죠~ 다시마의 미끈거리는 성분이 바로 '알긴산'인데 이성분은 장 속에서 콜렛테롤, 염분 등과 결합하여 변과 함께 배설되죠,,ㅎㅎ 또한 혈전이 생기거나 간장에서...
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영적 성장의 3대 요소 2024.03.05해당카페글 미리보기
칼슘, 마그네슘, 유기물이 충분한 영양분을 먹어야 식물은 충실한 열매를 맺을 수 있습니다. 마찬가지로 영적으로도 성숙한 그리스도인이 되려면 영적 양식인 생명의 떡을 먹어야 합니다. 바로 이 영적 양식이 곧 하나님의 생명 말씀입니다. 요한복음 6:35...
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【혈관이 살아야 내 몸이 산다.】 다카자와 겐지 2024.03.02해당카페글 미리보기
리코펜"이란 색소가 성분이 포함되어 있다. 리코펜은 유해 콜레스테롤의 산화를 막고 혈관이 단단해지지 않도록 작용한다 . 빨간 고추에 들어있는 "캡사이신"은 혈전이 만들어지는 것을 막고, 지방이 원활히 배출되도록 작용한다. 새우, 게 연어의 살에...
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「장이 편해야 인생이 편하다」_가미노가와 슈이치 2024.02.28해당카페글 미리보기
칼슘, 마그네슘, 철 등의 미네랄이 필요하다. 몸의 저항력을 유지하고 높이는데 반드시 필요한 미네랄에는 아연과 셀레늄이 있다. 아연과 셀레늄은 영양학적으로는 미량 영양소( 아주 적은 양으로 작용하는 영양소) 라고 불리는데, 생명과 건강을 유지하는...
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몸을 되살리는 식사법 『공복 최고의 약』_아오키 아츠시 2024.02.24해당카페글 미리보기
단식’이란 말에서는 수도승처럼 비쩍 마르고 야윈 사람을 떠올리기 쉬운데 우선 그런 고정관념은 버리도록 하자. 예컨대, 여러분은 다음과 같은 경험을 하지 않았는가? ·업무와 가사, 육아 등에 쫓겨 식사할 시간조차 없는 탓에 거의 온종일 아무것도...
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여주의 효능 2024.02.20해당카페글 미리보기
charantin)이란 성분이다. 식물인슐린은 체내에서 인슐린과 비슷한 작용을 하는 펩타이드의 일종으로 여주의 열매와 씨에 많이 들어 있다. 식물인슐린은 간에서 당분(포도당)이 연소되도록 돕고 또한 포도당이 체내에서 재합성되지 않도록 함으로써 당뇨병...