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믹스커피 살찌게 할까? 배 나오는 이유와 건강 2022.07.16해당카페글 미리보기
성분 (맥심 기준) 칼로리 60kcal 지방 1.6g 당류 6g 총탄수화물 9g (당류 포함) 칼로리로만 따져보자면 60kcal로 콜라 한 캔의...보면 적은 양이라고 생각을 할 수 있는데 우리가 마시는 커피는 식사에 플러스가 되는 개념으로 마시고 있다는 것은 간과...
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2022년 6월 회계보고 2022.07.05해당카페글 미리보기
22,000 6월 17일 간식비 28,000 6월 18일 예금이자 42 6월 20일 이재영 회비 70,000 " 김경희 회비 70,000 6월 23일 맥심 알커피 8,300 6월 24일 간식비 31,000 6월 26일 종일연습 식대 131,000 6월 27일 쿠쿠렌탈료 51,800 " 5-6월분 수도료 35,000 합계...
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641회 월요 댄스 동호회 회계 보고입니다 2022.07.04해당카페글 미리보기
198,000 알커피 7,600 과자 10,000 카페명찰 ( 30개 ) 30,000 총지출 245,600 총수입 216,000 - 총지출 245,600 = - 29,600 전이월금 1,212,000 - 29,600= 1,182,400 참석하신분 ( 존칭생략 ) 여 1 스완 2 청담골 3 마루 4 원더풀 5 하늘정원 6 명수니투 7...
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커피인문학 / 박영순 2022.06.17해당카페글 미리보기
식품의 맥심 가루 커피를 사 마신다. 어릴 때부터 죽 계속된 습관이라 크게 바꾸고 싶은 마음도 계기도 열망도 없다. 그러다 오늘 우연히 ‘알릴레오북’s’ 25회, 26회 유튜브 방송에서 『커피인문학』(박영순, 유사랑 그림, 인물과사상사, 2017. 9. 22...
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21일 간 네팔 마나슬루 라운드 트레킹 2022.04.19해당카페글 미리보기
호텔인지 알 수가 없다. 그래서 노르브에게 물었더니 옆에 있는 건물이란다. 지금도 믿어지지 않는 건물구조다. 더워서 샤워하려고 했는데 물이 나오질 않는다. 새삼 노천에서 화장실 텐트를 옮겨 놓고 샤워하던 그곳이 그리워진다. 결국엔 몇 집 건너...
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단편소설 그 도시와 방황하는 나그네 2022.04.19해당카페글 미리보기
누가 알 건가 말이다. 낙화유정 뒷골목에 누구를 찾아/ 정든 고향 다 버리고 흘러온 타향. 하룻밤 풋사랑에 잘난 돈과 못난 돈에/ 내도 날짜 기다리며 내도 날짜 기다리며/ 기다리는 여자라오… 하지만 생사의 갈림길 아니 명재경각의 시점에서 하찮은...
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22.04.11 스데 훈련. 2022.04.11해당카페글 미리보기
몸을 좀 많이 썼더니 월요일 아침부터 정신을 못 차리겠네요. 그래도 카페인이 있으니 운동하는데 문제는 없죠. 맥심 커피 믹스 한봉에 베타 알리닌, 타우린, 비타민 B12, 크레아틴, 아르기닌까지... 몸은 꽤나 피곤한데 운동은 부스터 덕분인지 그럭저럭...
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장영춘 시인의 <표해록 발자취 따라> 외 2022.04.07해당카페글 미리보기
미제 맥심 커피에 설탕을 달게 떠 넣고 크림도 듬뿍 푼다 두 개의 머그컴을 한 손에 움켜잡고 내 커피 엄마 커피 맨바닥에 내려놓자 "쯧쯧쯧, 방이 좀 냐아?" 혀를 끌끌 차신다 기우뚱 잔 두 개가 서로 버텨 바닥이 떴다 귀여운 우리 엄마 시크한 유머감각...
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가평 신상리 새문안교회~아기봉~철암재~유창석재 일주 2022.03.28해당카페글 미리보기
점심시간까지 끌고 다니면 적당히 녹아 먹기 좋다. 목이 마르지 말라고 일회용 수프를 준비하고 후식으로 사과 한 알, 입가심으로 맥심 커피 한 봉지, 식수로 500ml 온수와 생수, 만약에 산행거리 10km 넘으면 미군 전투식량 Beanee Weenee(콩+소시지)한...
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다이어터가 먹은 닭가슴살/간식 기록 2022.02.26해당카페글 미리보기
커피 맥심 믹스커피맛임ㅋㅋㅋㅋ달달하고 맛있어 라떼 땡기는 사람은 이거 먹어라~~물론 똑같다고 생각은 ㄴㄴ되게 달고 프로틴음료 향은 남 대체품으로 생각혀 ▶️옐로욜로 카카오칩♥️♥️♥️ 아존나맛있다 초코랑 코코넛 좋아하는 사람 환장하고 먹을 맛...