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언제 어디서도 끄떡없는 하늘사람 2023.07.18해당카페글 미리보기
라텍스 매트를 교체해야 할 때가 넘었네요. 아무튼 이런저런 집안일을 하다가 아침부터 기진맥진. 오전에 있는 줌 몸살림운동 동호회 수업 진행은 순옥샘한테 맡겨두고 방으로 들어와 명상하고 명상일기를 씁니다. 오후에 있을 빛뜰화요명상모임 시간에...
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연혁 2023.07.14해당카페글 미리보기
격상 .03 < 몸펴면 살고 굽으면 죽는다 > 발간 2010.03 기초반 심화반 연구반 어르신반 장애인특별반 운영 .08 사단법인 몸살림운동협회 출범 (명동 YWCA) 사범 20명 배출 2012.01 대조동 (185-71)에서 갈현동 (394-27)으로 연신내운동원 이전 2014.10...
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우주만물 사랑하고 축원하는 생각 2023.07.14해당카페글 미리보기
실천에 새로운 마음으로 도전합니다. 잘 되지 않아도 실망하지 않고 또 도전합니다. 예를 들면 날마다 정리정돈 하기, 몸살림운동 중 몇 동작 매일하기, 약 잘 챙겨먹기... 비가 무척 많이 내립니다. 비 피해가 많지 않기를... 허리를 쭉 펴고 앉아 활짝...
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스물다섯 번째 백일 명상일기 2023.07.13해당카페글 미리보기
대천공원 벤치에 앉아 명상하고 왔습니다. 이천오백일째 명상을 장산에서 하고 싶었지요. 비가 많이 온데다 오늘 오전 몸살림운동 초급반 수업도 하러 가야해서 숲속 명상자리까지는 가지 못하고 호숫가에 앉아 짧게 명상하고 왔습니다. 어제 저녁엔 #우리...
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감사와 사랑을 나누며 천사처럼 살라 2023.07.12해당카페글 미리보기
지금도 비가 많이 내리고 있네요. 곳곳에서 비 피해가 많을 듯한데 무탈하시길 빕니다. 어제 오전엔 줌으로 몸살림운동 동호회 모임에서 함께 운동하고, 얼른 조기매운탕 끓여두고 오후 빛뜰화요명상 모임에 다녀왔습니다. 이런저런 사정으로 참석 못한 분...
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마음공부지름길 2023.07.08해당카페글 미리보기
보고 근력운동 따라하기는 꾸준히 하고 있는데요. 그 덕분인지 팔굽혀펴기도 제법 할 수 있게 되었네요. 오늘은 함양으로 몸살림운동 연구반 수업에 갑니다. 함께 가는 이들이 있어 평소보다 짧게 명상합니다. 짧더라도 매일의 축복명상이 장마 속 장거리...
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정읍교육삼락회 6월 월례회의 결과 2023.06.28해당카페글 미리보기
정읍교육삼락회 임원 회의(전원 참여) 월레회 장소 및 메뉴 선정 및 명심보감 익히기 사업 활성화를 위한 노력 - 6월 27일 몸살림운동 전반기 종강식 - 6월 28일 정읍교육삼락회 회보(58호) 발간 및 배포 - 6월 28일 심순옥 부회장 칸타타 커피 협찬(가실...
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번뇌망상에서 자유로워지려면 2023.06.28해당카페글 미리보기
2485 부산한살림 활동실 결에서 몸살림운동 동호회 모임을 하고 함께 도시락을 먹었습니다. 서로 의논을 하는 것도 아닌데 제각각 다른 반찬을 가져오니 펼쳐놓으면 열 가지가 넘는 풍성한 밥상이 됩니다. 대면모임 하는 동안 줌으로 연결하여 집에서 참석...
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주변존재와 한몸이라 생각하면 2023.06.28해당카페글 미리보기
공자를 폄훼하는 느낌을 받았습니다. 전에 읽었던 <공자전>에서 알게 된 공자의 모습과는 다르게 느껴졌어요. 오늘은 몸살림운동 동호회 모임을 도시락싸서 만나서 하기로 해서 분주한 아침입니다. 오후엔 화요명상모임에 갔다가 장례식장에도 들러야...
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들슴보다 날숨에 신경쓰며 거듭 내보내시라 2023.06.23해당카페글 미리보기
2480 어제 오전 몸살림운동 초급반 수업하러 가는데 남편차를 타고 같이 나갔습니다. 연산동에 내려서 지하철 타고 갈 작정이었지요. 그런데 벡스코 부근을 지나고 있을 때 아파트 관리소장님한테서 전화가 왔습니다. 아파트 바닥 아스콘 작업한다고 제 차...