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오이고추된장무침 만들기 아삭한 여름 밑반찬 풋고추요리 2024.07.04해당카페글 미리보기
오이고추된장무침을 더욱 맛있게 즐기는 방법 오이고추된장무침을 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 깻잎이나 미나리 등의 나물을 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 김밥이나 샌드위치 속으로 활용해도 좋습니다. 오이고추의 효능 오이...
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7월 첫째주 식자재 2024.07.02해당카페글 미리보기
조림 콩나물국 비빔밥(숙주,당근,열무나물,깻잎,계란지단) 죽순들깨탕 오이부추무침 감자채볶음 재료 조랭이 3봉, 건매생이 3박스 /당면 800g, 새송이 2봉, 유부3봉, 양파, 부추2봉, /호박잎6봉+텃밭,상추텃밭 쌈장+두부 시래기 두봉 청국장 6개, 두부 2모...
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보양식이 따로 없는 제철 음식 맛집 BEST5 2024.07.01해당카페글 미리보기
산채나물과 더덕구이를 맛볼 수 있는 식당. 고풍스러운 분위기가 물씬 풍기는데 개량한복을 곱게 입은 서버와, 대장금 속 임금이 된 것 같은 BGM도 이집만의 분위기에 한 몫한다. ‘일품정식’은 더덕구이와 굴전, 황태구이와 함께 알록 달록 색감이 예쁜...
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7월 1일 바른 식단 <해물완자, 돼지고기수육, 고등어무우조림, 단호박조림, 수박과 수박생과일주스 외> 2024.07.01해당카페글 미리보기
무우들깨나물, 배추김치 / 배추된장국> <간식 : 수박과 수박생과일주스> <석식 메뉴 : 고등어무우조림, 단호박조림, 미나리나물무침, 배추김치 / 계란파국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께...
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2024년.7월 식단표 2024.07.01해당카페글 미리보기
고추잎무침 전복게장 배추김치 잡곡밥 홍합미역국 계란새우찜 떡갈비 호박나물 배추김치 잡곡밥 우거지국 한우장조림 열어구이 미나리무침 배추김치 잡곡밥 감자양파국 새송이조림 호박/가지전 오이무침 배추김치 잡곡밥 순두부국 떡갈비 참나물무침 감자...
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미나리 오징어 초무침 2024.06.29해당카페글 미리보기
햇미나리가 나올쯤에 꼭 한번은 먹을 오징어와 초무침 봄이 올무렵 새콤달콤하게 입맛까지 돋우어주는 무침입니다. 미나리는 잎은 따로 나물이나 부침개로 먹고줄기부분만 살짝만 데쳐요. 오래 데치면 질겨져요.오징어도 손질하여 칼집넣어 데쳐서 썰어...
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24-13 07월 도시락 식단 안내 2024.06.27해당카페글 미리보기
양념장 멸치비엔나볶음 오이나물무침/김치 3 백미밥 카레 치킨텐더 인도정통난 도라지일미무침 단무지무침 된장깻잎/김치 4 팥밥...미역국 한방돼지갈비찜 계란찜 모듬부각 메추리오징어조림 미나리나물/깍두기 5 찰보리밥 옥수수스프 함박스테이크 비빔...
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6월 26일 바른 식단 <떡갈비조림, 명란젓무침, 쇠고기버섯볶음, 소불고기, 삼색전병과 크렌베리주스 외> 2024.06.26해당카페글 미리보기
가득한 크렌베리 주스를 함께 올려드렸습니다. <간식 : 삼색전병과 크렌베리주스> <석식 메뉴 : 소불고기, 김부각, 미나리나물무침, 배추김치 / 콩나물김치국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께...
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6월 26일 제천요양원 밥상 2024.06.26해당카페글 미리보기
(아침식단) 흰밥, 곤드레된장국, 진미채무침, 동그랑땡조림, 열무나물, 배추김치 (오전간식) 누룽지, 김치 (점심식단) 잡곡밥...배추나물, 쇠고기느타리버섯볶음 (오후간식) 수박 (저녁식단) 잡곡밥, 김칫국, 배추김치, 미나리나물, 오리불고기, 쌈채소/쌈장
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26일 - 하모샤브, 하모회, 횟감민어, 자연산농어, 大통치민어, 황석어, 밴댕이, 홍어회, 자랭이병어,바지락살, 맛조개, 햇오젓, 햇 2024.06.26해당카페글 미리보기
뼈나 서더리에 붙어 있는 살로 무침용으로 드시라고 살만 발라서 1키로씩 포장했습니다. 미나리, 무 , 양파 넣고 초무침으로...시 +18,000원입니다) ▶ 바지락살 바지락 초무침, 전, 국거리, 나물에 넣어 드심 맛있습니다. 바지락살 500g 한봉지 택배비...