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미역국 맛있게 끓이는 방법 백종원 미역국 끓이기 살치살 미역국 레시피 2024.07.20해당카페글 미리보기
백종원 미역국 레시피: 따끈한 한 끼 식사를 위한 완벽한 안내서 소개 백종원 씨의 미역국 레시피는 부드러운 소고기와 풍부한...있는 완벽한 방법입니다. 재료 소고기 양지 200g 미역 20g 다진 마늘 1큰술 참기름 1큰술 국간장 2큰술 어간장 1큰술 소금 1...
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보리굴비요리 생선 비린 맛없이 굴비 찜 만드는 법 손질과 영광굴비 먹는 법 레몬 2024.07.20해당카페글 미리보기
대파, 마늘, 생강을 채 썰어 준비합니다. 고춧가루, 간장, 참기름, 설탕, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 굴비 찜기 찜기에 굴비를 깔고, 양념장을 골고루 붓습니다. 뚜껑을 덮고 중불에서 20분 정도 쪁니다. 굴비가 익으면, 취향에 따라...
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항암 약차와 항암 약초 2024.07.19해당카페글 미리보기
그곳을 마늘로 문지르면, 효과가 있다고 적고있다. 마름 열매 마름은 잎꼭지가 두껍고 속이 비어 있어서 물위로 떠오르는 성질이 있어 물에 떠서 자라는 한해살이 풀로 항암작용이 있는 것으로도 일찍부터 알려졌다. 열매는 한약명으로 능실(菱實) 수율...
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표고버섯 야채볶음 2024.07.19해당카페글 미리보기
뿌려주고 볶아주다가 부재료 넣고 볶아주다가 (홍고추/청양고추/마늘) 설탕조금 넣고 볶아주고 연두1T넣고(기호에 맞게 간하시면...야채볶음 아침에 맛있게 먹었습니다. (저염식으로 요리하면 내몸이 너무 좋아합니다.ㅎ) 미역무침 호박 된장국 부추 야채무침
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7월 19일 제천요양원 밥상 2024.07.19해당카페글 미리보기
(아침식단) 흰밥, 참치미역국, 배추김치, 잘게썬진미채간장무침, 양념깻잎지, 계란장조림 (오전간식) 과채주스 (점심식단...김치국, 사과샐러드, 배추김치, 상추쌈/쌈장, 돼지고기마늘볶음 (오후간식) 해물부추전/ 식혜 (저녁식단) 잡곡밥, 미소된장국...
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서울 종로 무료급식소 2024.8.20일날부터 개소 준비 2024.07.19해당카페글 미리보기
콩나물국)/김밥떡볶이/민어 해물뚝배기/오리불백/타조불백/ =============================== {주요 밑반찬} 장아찌류/호박전...부추전/파전/갈치/풀치구이//파래무침/고추장멸치무침/강낭콩자반/고들빼기/마늘쫑/마늘 참취나물/쑥갓나물/통감자/들깻잎...
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7월 식단표 2024.07.19해당카페글 미리보기
부추제육볶음 마늘바게트 두부조림 김치 깍두기 김치 오이피클 백미밥 백미밥 콩밥 타코야끼 과일 오징어무국 소고기미역국 두부된장국 청국장찌개 미니핫도그 소보로빵 빙그레바나나우유 계절과일 덴마크요거트드링킹 8일 9일 10일 11일 12일 김치볶음밥...
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7/19(금) 당뇨인의 음식 (사진18장) 2024.07.19해당카페글 미리보기
다진마늘, 두부, 후추) 뻑뻑하게 끓이는 것보다 나는 청국장을 국처럼 슴슴하게 끓여서 먹는다. 청국장 냄새가 진하지 않고 먹기에도 편하다. 부식 보관 코너 야채박스. 200리터 냉장고가 소형이라서 문에 계란 칸이 없는 제품이다. 냉동실이 크고 아래에...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
넣고 두부, 표고 (국물 내고 건져 놓을 것) 다진 마늘, 파를 넣고 한소끔 끊입니다. ③ 해조류 해조류 (미역, 다시마, 파래, 김...기여 한다는 보고가 있습니다. 다시마 쌈, 미역 쌈, 곤포 쌈, 미역국, 미역무침, 파래무침, 김 무침 등으로 이용 ④ 김치...
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속안좋을때 음식 확인해보세요 2024.07.17해당카페글 미리보기
넣으면 소화에도 도움이 됩니다. 2. 국 .10000recipe.com 국 또한 소화가 잘 되고 영양분이 풍부한 음식입니다. 맑은 국이나 잡채, 멸치국, 미역국 등 속이 편안할 때 먹으면 좋은 국들이 많습니다. 국물에 넣는 재료는 소화가 잘 되는 재료를 선택하는 것...