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토마토주스 효능 토마토즙 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
놀라운 효능을 제공합니다. 강력한 항산화 효과: 토마토 주스에 풍부하게 함유된 리코펜은 강력한 항산화 성분으로, 활성산소로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 데 효과적입니다. 또한, 리코펜은 암 예방에도 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가...
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항암 약차와 항암 약초 2024.07.19해당카페글 미리보기
이러한 효능 때문에 일본을 비롯한 세계 각국에서 암 예방치료에 게르마늄을 사용하기 하는데 바로 박 순식씨가 삼백초를 주재료로 한 함암제로 암 환자를 치료한 사실이 이를 증명한 것이다. 삼백초는 뿌리, 잎, 줄기, 꽃 전체를 약으로 쓴다. 차로 달여...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
열. 바나나는 꼭지부분을 1cm 정도 잘라낸다. 열하나. 토마토는 데쳐서 껍질을 벗겨낸다. ◎식품첨가물 말끔 제거법 하나. 두부는 먹기 전에 10분 정도 물에 담가놓는다. 둘. 덩어리 고기는 20~30분간 삶아 낸다. 셋. 닭고기는 껍질을 벗겨낸다. 넷...
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소화에 좋은 음식 속이 안 좋을 때 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
롤이라는 성분은 위장 운동을 촉진하고 소화 효소 분비를 늘려 소화 기능을 향상시킵니다. 또한, 생강은 메스꺼움과 구토를 완화...생강 밥: 밥을 지을 때 생강을 약간 넣어 밥을 지으면 생강의 향과 맛을 즐길 수 있습니다. 3. 바나나 바나나 : 효능...
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단감 효능 많이 먹으면 변비? 주의사항 2024.07.17해당카페글 미리보기
타닌 성분이 불용성으로 변하여 변비를 유발할 가능성이 낮습니다. 3. 단감을 건강하게 즐기는 방법 3.1 하루 1~2개, 적당량 섭취 단감은 하루 1~2개 정도 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 과하게 섭취하면 변비를 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다...
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10대 슈퍼 푸드 귀리의 효능 오트밀 2024.07.17해당카페글 미리보기
항산화 성분이 풍부하여 피부 노화를 방지하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 골밀도 향상: 칼슘, 마그네슘, 인 등 뼈 건강에 필수적인 미네랄이 풍부하여 골밀도를 높이고 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 2. 오트밀, 어떻게 즐기면 좋을까요...
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젝푸르트 효능 젝푸르트 영양성분 젝푸루트 맛 두리안 2024.07.17해당카페글 미리보기
영양 성분과 은 다음과 같습니다. 비타민: 비타민 A, C, E, K가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화, 피부 건강 개선, 항산화 등이 있습니다. 미네랄: 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있어 혈압 조절, 뼈 건강 유지, 빈혈 예방 등이...
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자두 칼로리 자두 철 자두 효능 자두 2024.07.17해당카페글 미리보기
개선: 폴리페놀 성분이 풍부하여 뇌 신경 세포 보호, 기억력 향상, 인지 능력 개선 등에 적입니다. 4. 자두, 어떻게 먹으면...있습니다. 요거트 토핑: 자두를 요거트 토핑으로 넣으면 영양 가득한 간식으로 즐길 수 있습니다. 스무디: 자두, 바나나, 우유...
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포포나무 열매 효능 잎 2024.07.17해당카페글 미리보기
초순까지 수확되는 달콤한 열매를 맺습니다. 망고와 바나나를 섞은 맛과 홍시랑과 비슷한 식감을 가진 포포나무 열매는 단백질...강력한 항암 : 포포나무 열매에는 아세토제닌이라는 강력한 항암 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 아세토제닌은 암...
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대추야자 효능 대추야자 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
영양 성분 대추야자는 단백질, 탄수화물, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 다음과 같은 영양소들이 뛰어납니다. 식이섬유: 대추야자 3알에는 하루 권장 섭취량의 약 18%에 해당하는 식이섬유가 함유되어...