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인성교육중심체육수업 2016.01.18해당카페글 미리보기
되었다. 배드민턴, 탁구뿐만 아니라 모든 네트경기에 적용가능하다. 나. 지구탁구경기수업방법 1) 벽치기 지구탁구 - 탁구다이를 L모양으로 변경하여 혼자 하단과 옆 테이블에 바운드된 탁구공을 지속하여 랠리하는 경기이다. 자기조절능력이 우선되어야...
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[테니스동아리] 스매싱에서 테니스를 시작해 보세요! 2015.12.25해당카페글 미리보기
탁구나 배드민턴과 비슷하기 때문이에요. 쳐본 경험이 없어도 걱정할 필요가 전혀 없어요. 동아리 선배님들이 정기 훈련에서 공을 주시며 가르쳐주시거든요. 직접 자세도 가르쳐주시고 어떻게 쳐야 공을 빠르게 보낼 수 있는지 알려주시기도 하셨습니다...
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배드민턴 대회나가시죠?중상급자님들의 이야기 2015.12.14해당카페글 미리보기
푸는 순서를 정해 몸을 푸는데 약 10~15분정도 걸리더군요. 뭐..약간 급할때는 흉내만 내는때도 어쩌도 있지만..흉내라도 냅니다...위험에서부터 멀어지도록 해주세요. ▣ 스텝연습과 서브 연습 ▣ 저는 처음 레슨 받을 때 스텝만 일주일 정도 했습니다...
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배드민턴 경기규칙 2015.12.11해당카페글 미리보기
리시브의 순서가 잘못된 경우 또는 서비스와 리시브를 잘못된 서비스 코트에서 하는 경우 2) 서비스가 행하여지기전에 에러가 발견되어야 하며 에러를 범한 측에서 이겼다면 레트이며 그렇지 못할 경우에는 정정되지 않는다. 3) 다음 서비스가 행하여지기...
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배드민턴 초/중급-포지션/배울점/초보탈출의 지름길 2015.12.09해당카페글 미리보기
좋은 복식 포지션 로테이션일듯 합니다. 그런 의미에서 같은 파트너와 오랫동안 호흡을 맞추는것이 좋습니다. 아무래도 오래 같이 치다 보면 파트너의 플레이 스타일을 알게 되고 그에 따라 내 행동을 결정하기가 쉽기 때문입니다. ▣ 준비운동과 정리운동...
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13주차, 홍성록 2015.05.31해당카페글 미리보기
스메싱 순서로 5번 연속으로 치기 나. 복식경기간 공격 및 방어간 위치 이동 기술 - 수비시에는 사이드 엔 사이드로 좌,우로...엉덩이 부분으로 빼서 오른손가락은 길게, 새끼 손가락은 짧게 서브를 넣는 다는 의미로 서비스 후 대형에 대해 미리 서로...
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탁구의 역사, 특성, 운동방법, 규칙, 각종 대회 2015.02.22해당카페글 미리보기
테니스, 베드민턴과 구분없이 시작되어 내려오다가 각기 독자적인 형태로 발전되었다고 기록되어 있다. 초기에는 그 명칭도 일정하지 않아서 고지마 (Gossima) 위프와프 (Whiff-shaff), 프림프람 등 여러 가지로 불리어졌다. 공은 코르크나 센드페이퍼...
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배드민턴 초 중급-배드민턴 지도서 2015.02.06해당카페글 미리보기
혼합 복식으로 구성된다. ∙득점은 서비스권을 가지고 있는 쪽에서 이겼을 경우에만 득점이 되며, 리시브쪽이 이겼을 경우에는 득점은 되지 않고 서비스권만 가지게 된다. 세팅 ∙세팅은 배드민턴만이 가지고 있는 독특한 연장전 방법이다. 5. 용어 용어 설...
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배드민턴의 개요,시설및용구,규칙,기술,전술,연습법,효과 2015.01.25해당카페글 미리보기
듀스가 배드민턴에서는 세팅 11점 게임 15점 게임 21점 게임 세팅 가능한 점수 9 : 9 13 : 13 19 : 19 10 : 10 14 : 14 20 : 20 이기기 위한 점수 9:9 3점 13:13 5점 19:19 5점 10:10 2점 13:13 5점 20:20 3점 선택권 먼저 세팅의 스코어를 얻은 선수 (4...
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배드민턴 경기 규칙... 2014.11.20해당카페글 미리보기
연맹은 배드민턴의 경기에 이용되는 모든 라켓, 셔틀콕, 용구, 프로토 타입의 용구가 규정에 적합한지에 대해 승인 또는 비승인...전에 토스를 하고, 토스에서 이기는 편이 6.1.1또는 6.1.2항의 선택권을 갖는다. 6.1.1 최초에 서브나 리시브를 한다...