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산약초 복용시 주의사항 2024.05.09해당카페글 미리보기
내리는 효능이 있으므로 몸이 약한 사람이 많이 먹으면 좋지 않다. 글루코시놀레이트 독성분이 함유되어 있어 과잉섭취 시 갑상선종을 유발시킴. 64. 마 용량을 많이 사용. 적게 사용 시 효과 없음. 몸의 신진대사가 떨어져서 몸이 붓는 사람, 몸이 차서...
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#[진천군 여행] 生居鎭川(생거진천)이 만들어낸 이팝나무길.........4 2024.05.07해당카페글 미리보기
아직 보리는 피지 않고 지난해 의 양식은 거의 떨어져 버린 ‘보릿고개’이야기다. 너무 배가 고파 草根木皮(초근목피)에 목숨을 연명하던 시기였다, 주린 배를 잡고 농사일을 하면서도 훗날 풍요로운 가을을 손꼽아 기다릴 때다. . 지독하게 가난했던...
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암 자연치유와 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2024.05.03해당카페글 미리보기
현미의 효능을 극대화하기 위해 발효시킨 것이다. 우리가 먹는 흰쌀은 벼를 10번 정도 깎아낸 것이다. 반면 현미는 벼 맨 바깥쪽의 왕겨만 벗겨낸 것이다. 현미의 바깥쪽을 깎으면 겨가 또 나오는데 이걸 미강이라고 한다. 사실 쌀의 주요 영양분이 이...
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고혈압과 운동 2024.04.29해당카페글 미리보기
옥수수나 보리 등과 함께 끓이는 것보다 하나만 끓여먹는 것이 맛과 효능을 더욱 살리는 비결입니다.^^ 참고로 재배산 보다는 야생 토종 둥글레 효과가 좋을 것입니다. '지리산둥굴레차' 추천합니다.(지리산둥굴레차 검색해보세요^^) 그냥 건조한 것...
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자연산영지버섯 2024.04.26해당카페글 미리보기
하며 콩 팥을 돕고 혹, 악성종양을 치료, 통증해소, 풍을 다스리며 자궁암, 장암 등에서 오는 출혈을 방지하고 오래 먹으면 몸이 가벼워지고 늙지 않으며 신선이 된다 라고 기록 (중국 고대의 진시황)신선술자를 시켜 불노불사의 영약을 구해 오도록...
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잡곡·콩 꾸준히 먹었더니… 중년 여성의 몸에 변화가? 2024.04.26해당카페글 미리보기
현미, 보리, 콩 등 정제되지 않은 잡곡을 먹으면 체중 감량, 근육 유지, 혈관 건강에 도움이 된다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 갱년기는 몸이 요동치는 시기이다. 살이 찌고 혈압이 오르며 뼈 건강도 나빠진다. 무엇보다 혈관병 위험이...
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내몸에 좋은 자연식품 2024.04.18해당카페글 미리보기
여성이 콩류 식품을 풍부하게 섭취하면 유방암에 걸릴 확률이 낮아지는 것으로 나타났다. < 김 > 내 눈에 보약 합 첩! 한국인이 양궁을 잘하는 것은 김 덕인지도 모른다. 김은 장어의 3배, 시금치의 8배에 이를 만큼 비타민 A 함유량이 높아 시력을 보호...
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기장쌀효능 2024.04.17해당카페글 미리보기
기장은 쌀, 보리, 조, 콩, 기장 5곡의 하나로써 영양분이 풍부하고 귀중한 곡식입니다. 기장은 높이가 1~1.7m 로 어극난 잎을...짧고 가뭄에 잘 견뎌 일찍부터 재배되는 작물 입니다. 기장에는 단백질, 지질, 비타민 A가 풍부합니다. 기장쌀 효능 노화방지...
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음식으로 치료하라 2024.04.11해당카페글 미리보기
검은콩 53. 자궁암 예방 - 미역 54. 전립선암 예방 - 토마토, 귤 55. 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추 56. 천식 - 오미자 57. 춘곤증 해소 - 달래, 식초 58. 카드뮴 해독 - 숙주나물 59. 통풍 예방 - 미나리 60. 피로회복 - 아스파라가스, 보리...
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당뇨에 좋은 약초 음료 2024.04.08해당카페글 미리보기
의비율 로 하고 검정콩을 조금 섞어 떡을 해먹고 하늘. 타리. 잎사귀는 덕거서. 차로 우려 먹는다 하소는. 난치인데 산약 을...정임목의 여름기운을 지니기에 췌장 의 습체를 도결하여. 당뇨에서 오는. 미란성 피부를 다스리는데 좋은 효능 있다 하여 당뇨...