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파프리카 색깔별 효능과 보관법 2024.06.14해당카페글 미리보기
한국인 사망원인 1위 ‘암’을 예방한다 - 겨울철 관리 안 되는 ‘고혈압, 고혈당, 고지방’ 막아준다 ● 파프리카 색깔별 효능 - 빨간 파프리카= 라이코펜, 캡산틴-> 암, 혈관질환 예방 - 주황 파프리카= 비타민C, 베타카로틴-> 면역력 강화, 피부 건강...
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달걀파래김전 2024.06.14해당카페글 미리보기
신경 썼답니다. 냉장고 속 묵힌 것이 있다면 김요리로 활용해도 좋아요. 재료 3~4인분 필수 재료 부추(2대), 빨간 파프리카(¼개), 노란 파프리카(¼개), 파래김(6장), 달걀(3개) 양념 소금(0.5) 달걀파래김전 만들기 (총 5단계) 1. 부추, 빨간...
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6월 10일 월요일 2024.06.10해당카페글 미리보기
피부를 만들 수 있다. 먹는 음식만 잘 고르기만 하면 거칠고 주름이 늘어가는 피부 노화를예방할 수 있을 것이다. 1. 빨간 파프리카 초록색에 비해 비타민 C가 2배 더 많고 베타카로틴의 성분 함량도 높다. 또 붉은색을 띄는 색소인 '리코펜'이 함유돼...
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배추4통에 9900 원 너무싸서 주말 백김치담기 2024.06.08해당카페글 미리보기
네시간 절여서 깨끗이. 씻어 건져서 물빼는중 속재료 무우째 쪽파 한줌 파프리카 3개 채썰고 당근도 쪼끔 냉동된거. 빨간고추 파프리카 마늘 배는 갈아서 다싯물 주머니에. 넣어서 바락 바락 치대서 국물을빱니다 밁가루 풀도 합체 배추 포기마다 속재료를...
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보약이 되는 봄나물요리 열전 2024.06.03해당카페글 미리보기
4,팬에 기름을 두르고 노릇노릇 지져내어 먹기좋게 썰어 접시에 담아낸다. <두릅샐러드> 땅두릅(두릅) 1줌, 칵테일새우6개, 빨간파프리카 1/4개 잣소스: 잣2큰술,깨소금1작은술,육수2큰술,참기름1작은술, 소금,화이트후추 1, 팔팔 끓는 물에 소금넣고 두릅...
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[흑찰보리쌀 ] 믿거나 말거나 고수향이 가득한 고수김밥 환상 입니다 2024.06.02해당카페글 미리보기
묵으려 흑찰보리밥을 해 둔걸 생각을 바꿔 간단하게 묵을수 있는 고수김밥을 말았어요 꼬꼬알 두알 풀어 부쳐내고 노란 ,빨간 파프리카 씻어 반개씩 썰어두고 어제 지인댁 텃밭에서 따온 고수 씻어 물기 탈탈 털어내 준비 해 두고 요흑찰보리밥을 볼에담아...
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빨강... 2024.06.01해당카페글 미리보기
대면하지 않을 수 없는 - 푸른빛의 비망록, 문학과지성사, 2015 누군가 두고 가버린 [최현우] 이것은 심장? 아니, 빨간, 너무나 빨간 파프리카 탱글탱글 햇빛이 미끄러지는 싱싱한 체육 흙과 물을 섞어 먹고 초록, 초록에서 검정이 되었다가 가장 밝은...
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잘 먹고, 마시고... 2024.05.31해당카페글 미리보기
치즈 케이크 이틀째 Vorspeise, Entree 저기 올려진 빨간 꽃이 절인 생강. 아스파라거스 크림 스프 소고기, 으긴 감자 그리고...소세지, 펜 케이크 등... 소세지, 치이즈, 훈 연어, 송어 파프리카 등 야채, 그리고 과일. 늘 이렇게 움식이 좋아 지난 날...
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샐러드 2024.05.28해당카페글 미리보기
항산화 적양파, 노란 파프리카 아몬드, 올리브 열매, 닭가슴살 흑토마토, 빨간 토마토 드레싱 양파 파프리카 토마토 자투리를 믹서기에 돌리고, 올리브오일, 레몬즙, 유자청 각 1T 소금 약간 넣고 혼합..
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빨간 맛 축제 / 천용순 2024.05.28해당카페글 미리보기
빨간맛 축제라고 했다 괴산의 5월의 축제 빨간 맛? 빨간 맛은 뭘까 김치? 고추장? 떢볶기? 아니면 앵두? 파프리카? 빨강 사과? 궁금해서 못 참고 빨간 맛 보러 축제장에 갔다 아 하늘거리는 주단처럼 매끄러운 빨간 양귀비꽃 동진천변이 빨갛다 융단 이불...