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남성들의 정력, 이제 신장 건강부터 챙겨야한다. 2024.05.06해당카페글 미리보기
아무 영양제나 먹고 과다한 음식과 수분을 섭취하면 콩팥은 피곤하게 된다. 콩팥은 인체 내 장기 중 가장 심한 중노동을 한다. 힘들기 때문에 하나씩 교대로 좀 쉬라고 하늘에서 2개를 만들어 줬다고 한다. 피로가 쌓이게 되면 열이 나서 소변이 더...
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불끈불끈’ 근육 만드는 운동, 암 예방에도 도움 2024.05.06해당카페글 미리보기
하루 영양제만 158개"...60대인데 몸은 38세, 몸짱 비결 보니 - 코메디닷컴 28세 피부 가진 40대 억만장자...늙지 않으려 매일 '이것' 먹어, 뭐길래? - 코메디닷컴 “아무 자극 없어도"...성적 흥분 지속되는 21세女, 무슨 병? - 코메디닷컴 함께 찾은...
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일본 낫또 캡슐 올바르게 고르는 방법이란? 혈전을 녹인다 2024.05.03해당카페글 미리보기
응고와 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 지용성 비타민으로, 우리 몸에 필요한 영어분입니다만, 반대로 혈전이 만들어지기 쉽습니다. 나토에는 비타민 K2가 고함량 함유되어 있으므로 혈전 용해를 위해 비타민 K2 가 무함이 된 것을 고려사에ㅛ 푸른 체는...
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☆ 생활이 그대를 속일지라도 ~ 2024.05.03해당카페글 미리보기
찰라에 좋은 일이 일어 나도록 기도하며 생활해야 겠어요 오늘 하루도 신의 은총이 가득하기를🙏 평화를 빕니다 🙏 🌞희망의 태양🌞 그 어떤 불행이 닥친다 해도 우리는 희망의 태양을 버려서는 안 된다. 항상 낙관적이고 운명을 즐겨라. 그것이 우리를 행복...
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노인퇴행성관절염에대해 알아봅니다~ 2024.04.25해당카페글 미리보기
관절염에 좋은 운동, 노인관절염 예방법을 소개합니다. 관절염은 특히 노인들에게 흔히 관찰되는 질병인만큼 효나눔센터도 늘 관심을 가지고 올바르게 관리할 수 있도록 도움드리고 있는데요! "퇴행성관절염"이라는게 무엇이며, 어떤 이유로 발생하고...
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"콩팥까지 망가뜨려" 과하면 '독' 된다는 영양제 뭐가 있나? 2024.04.24해당카페글 미리보기
몸에 좋은 영양제도 과도하게 복용하면 오히려 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있다. 비타민은 수용성과 지용성 두 가지로 나뉜다. 엽산, 비오틴, 티아민, 니아신 등 비타민 B와 C를 포함하는 수용성 비타민은 체내에 쉽게 저장되지 않고 배출된다. 반면...
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파킨슨병및 장기요양보험관련 Q&A 2024.04.21해당카페글 미리보기
것이 좋은 영양제는 비타민B군, 코엔자임Q10이에요. 대사를 활발히 하기 때문에 오전에 먹는 걸 권해요. 특히 쉽게 잠들지 못하는 경우엔 저녁에 섭취하지 않는 것이 좋답니다. 2) 오후 항산화 기능을 하는 영양제는 저녁에 먹으면 좋아요. 저녁 시간엔...
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위장을 튼튼하게 하는 음식 8 2024.04.19해당카페글 미리보기
필수 영양제이면서도 미네랄과 비타민 등 각종 영양소의 체내 흡수를 돕고 중매해주는 촉진제이기도 하다. 2. 양배추, 브로콜리...순무, 케일 등 십자화과 채소는 내장 건강을 위해 좋은 식품이다. 이들 식품들은 섬유질과 함께 다양한 식물성 영양소...
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같이 먹으면 건강 효과 높아진다는 '슈퍼푸드' 조합 4 2024.04.19해당카페글 미리보기
생선 영양제를 먹을 때도 비타민D와 칼슘은 단짝 조합 중 하나다. 비타민 D는 몸속에서 칼슘의 대사를 조절하는 영양소로, 장...유제품에 들어있는 칼슘 성분과 생선의 비타민D이 작용해 뼈 건강을 돕는다. 사진=연합뉴스 #주황색 채소+올리브오일 당근...
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캐나다 영양제 :해외직구 아이들 영양제 추천드립니다. 2024.04.16해당카페글 미리보기
청소년 영양제로도 도움을 받으실 수 있습니다. 성장 호르몬은 뇌하수체에서 분비되는 여러가지 호르몬중 하나입니다 주로...가장 중요한 키 성장 촉진에 많은 도움을 주며 뼈 건강 및 근육 증가에 도움이 되고 있습니다 성인들에게는 피부재생...