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도움이되는 상식 2024.03.21해당카페글 미리보기
안에 사과껍질을 넣고 끊여주면 밴 냄새가 사라진다. 29) 거무스름한 팔꿈치엔 거무스름한 팔꿈치를 레몬조각으로 닦아부면 쉽게...진다. 31) 주름진 옷 다림질할 땐 다림질할 때 물에 식초를 약간 타서 분무기에 넣고 뿌리면 주름이 펴진다. 32) 봄 맞이...
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식사 전 ‘이것’ 한스푼 먹었더니…3개월간 최대 8kg 빠져 2024.03.19해당카페글 미리보기
만에 최대 18파운드(약 8kg)까지 살이 빠졌다는 결과가 나왔다. 레바논 카슬릭 홀리스피릿 대학교 로니 아부-칼릴 박사팀은 사과 식초가 부작용 없는 살 빼는 식품이 될 수 있다는 연구결과를 ‘BMJ 영양, 예방 및 건강(BMJ Nutrition, Prevention...
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살 빼준다는 사과식초, 어떻게 먹어야 할까? 2024.03.18해당카페글 미리보기
사과 발효 식초를 마시면 구강 건강뿐 아니라 소화 기능이 떨어질 위험도 높다. 영국 미들섹스대 연구에 의하면, 사과 발효 식초...섭취하면 ▲위산 역류 ▲메스꺼움 ▲소화 지연 등의 부작용이 발생할 수 있다. ◇피부 손상 주의 사과 발효 식초를 피부...
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천마 효능 2024.03.12해당카페글 미리보기
복용해도 부작용이 없으며 일시적으로 명현현상(얼굴이 붉어짐, 울렁거림, 나른한 증상)이 체질에 따라 나타날 수 있습니다. 이...생천마를 생즙을 내기 전에 두텁게 슬라이스 낸 다음 식초 2~3 방울 넣은 물에 5분정도 담궈 두면 편하게 드실 수 있습니다...
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"14살부터 보톡스로 관리" 피부 안티에이징 과하게 빠진 Z세대 2024.03.04해당카페글 미리보기
모습, 사과식초 알약 복용과 레틴올 크림 사용 등 동영상을 올렸다. 일명 '베이비 보톡스'라 불리는 보톡스 시술은 특정 근육이 아닌 얼굴 표피층 아래인 진피층에 소량의 보톡스를 넣는 방식으로 이뤄진다. 미국성형외과학회 보고서에 따르면 2000년부터...
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식초(食醋) 속에 숨은 숫자 '21' 2024.03.04해당카페글 미리보기
발효시키면 사과 식초가 되고, 에탄올에 현미 농축액을 넣어 발효시키면 현미 식초가 된다. 마트 등에서 판매하는 식초 대부분이라고 할 수 있다. 이런 식초는 신맛만 낼 뿐 유기산이나 비타민, 미네랄 등은 거의 없다. 발효 식초 자연 발효한 식초를 말...
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신김치와 식초찌꺼기로 만병을 고친다 2024.03.02해당카페글 미리보기
감이나 사과 같은 과일로 초를 만들지는 않았다. 초는 모두 당분을 중화하여 무효로 만드는 성질이 있다. 그래서 식초에 담가서 불려서 말린 콩이 당뇨병을 치료하는 데에 아주 좋은 약이 될 수 있는 것이다. 쥐눈이콩을 70퍼센트쯤 살짝 익혀서 식초에...
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🧧김밥 1. : 키토김밥/키토의뜻/당근라떼/참치/오이/ 2024.02.28해당카페글 미리보기
식단의 부작용 *혈당 조절이 잘 안 되는 경우 주의가 필요하다. 갑자기 탄수화물을 제한한다면 저혈당 문제가 생길 수 있기 때문이다. *심혈관 질환이 있을 경우에도 주의가 필요하다. *지방을 과다하게 섭취하게 되면 우리 몸에서는 호르몬 감수성 지방...
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💜이제라도 내 몸을 챙기자! 2024.02.25해당카페글 미리보기
한다. *식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 차갑게 한다. *밀가루 음식은 몸을 차갑게 한다. *바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일은 몸을 차갑게 한다. *달콤한 음식은 몸을 차갑게 한다. (과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등...
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[식품이야기] 먹는 면역력 발효식품 3인방 효능 속으로… 2024.02.19해당카페글 미리보기
고추장ㆍ식초가 다 발효식품이다. 웰빙 바람과 함께 건강에 대한 관심이 높아지면서 발효식품이 세계적으로 인정받자, 이제 더 기분 좋고 의미 있게 발효식품을 먹게 됐다. 을지대 식품영양학과 방병호 교수는 “발효식품은 발효 과정에서 원재료에 없던...