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오장육부를 좋게하는 식품 2020.12.24해당카페글 미리보기
뛰어난 효능을 내고, 먹기도 쉬워 직장에 다니는 샐러리맨의 식이요법으로 안성맞춤이다.5. 양파양파를 먹으면 혈전이 용해된다. 동의보감에서는 양파를 산총이라고 하면서 오장의 기에 모두 이롭다고 했다. 즉, 양파가 모든 내장에 에너지를 공급한다는...
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식품학-영양 흡수를 돕는 궁합 VS 방해하는 궁합! 2020.12.19해당카페글 미리보기
콜라(사이다, 탄산음료): 골다공증 소화흡수 과정에서 칼슘 배출이 가속화된다. 때문에 골다공증과 충치의 원인이 된다. 치즈 - 콩: 칼슘 흡수 방해 치즈의 칼슘과 콩의 인산이 만나칼슘의 흡수를 방해한다. 칼슘을 몸 밖으로 배출시키기 때문에 좋지 않다...
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동의보감 건강 처방 2020.10.24해당카페글 미리보기
콜라, 사이다 등 발포성 음료수는 나쁘다. 뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생위험이 증가한다. 튼튼한 심장을 원한다면 담배...쌀 박의 산도를 중화, 산성식품의 과다섭취를 막는 대표적인 알칼리식품이다. 남은 음식을 보관할 때 식초 물을 뿌려주면 변질...
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베이킹소다 사용법 2020.10.14해당카페글 미리보기
애플사이다로 멋진 스파와 같은 입욕을 즐길 수 있습니다. 이 입욕제는 보너스로 욕조를 깨끗하게 하고 배수가 잘되게 하는 역할도 합니다. 핸드 클렌저 베이킹소다와 물을 3대 1로 섞어 손의 때를 닦아내고 냄새를 중화시키는 천연 핸드 클렌저로 사용할...
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잘못된 웰빙 식생활 2020.08.31해당카페글 미리보기
등에 효능이 있다고 알려진 몸에 좋은 음식. 하지만 이 역시 과량 섭취할 경우 간에 부담을 주어 간 기능이 나쁜 사람의 간 기능 수치를 높여 위험한 상황으로 몰고 갈 수 있는 위험한 음식. 녹즙은 생야채로 만들기 때문에 칼륨 함량이 높다. 따라서...
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★ 재미있는 동영상 보기 25편 2020.08.16해당카페글 미리보기
라디오/사이다사연 레전드 사연 읽어주는채널 레전드 사연 읽어주는채널 • 조회수 19만회 1주 전 21:39 지금 재생 중 [삶을 돌아보는 다섯가지 철학적 성찰] 2강 사랑의 역설 ① 이런 경향 이런 경향 • 조회수 13만회 6년 전 22:12 지금 재생 중 (소름...
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가정에서 꼭, 필요한 주방상식 2020.05.02해당카페글 미리보기
의외의 효능이 있다. 붓글씨를 쓰기 위해 먹을 갈때 식초 몇 방울을 떨어뜨리면, 그 먹으로 쓴 글씨는 신기하게도 물이 묻어도 잘 지워지지 않는다. 과거 군내무반에서 속옷류가 뒤바뀌지 않도록 이름을 기입할 때도 식초물로 먹을 갈아 자기 이름을...
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식초 이야기 2020.04.05해당카페글 미리보기
대단한 효능은 없다. 있으면 의약품이나 필수영양소의 반열에 올랐을 테니말이다. 신맛이 짠맛/단맛을 어느 정도 대체하고...타서 각종 음료수 대용으로도 가끔 마신다. 흔히 판매되는 양조식초의 경우 주정을 이용하여 인공적으로 발효시키는데 이런 경우...
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사과, 배, 감의 효능과 먹는 법 2020.02.11해당카페글 미리보기
성분과 효능 알칼리성 식품으로 칼로리가 적고 몸에 좋은 성분을 많이 함유. * 식이섬유 : 혈관에 쌓이는 유해 콜레스테롤을 몸밖으로 내보내고 유익한 콜레스테롤을 증가시켜 동맥경화 예방. * 칼륨 : 몸속의 염분을 배출시켜 고혈압 예방과 치료에 도움...
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오미자의 다섯가지 변주 2019.12.18해당카페글 미리보기
오미자의 효능에 대해 다시 한 번 강조한다. "오미자의 시고, 달고, 맵고, 쓰고, 짠 맛은 각각 심장, 간, 비, 폐, 신장, 즉 사람의 오장에 고루 작용하여 무병장수를 돕습니다. 오미자는 우리 몸에 가장 가깝고 도움이 되는 열매라 할 수 있죠." 식탁 위...