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12월 식단표 공지 2023.12.13해당카페글 미리보기
피망잡채 김말이튀김 숙주나물 짜차이무침 쌀밥 유부국 카레소스 단무지무침 미니핫도그 배추김치 씰빕 황태해장국 소고기불고기...크리스마스 쌀밥 홍합미역국 칠리새우 우엉채볶음 상추겉절이 배추김치 쌀밥 어묵고추장찌개 가자미구이 물파래무침...
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10월 식단표 공지 2023.12.13해당카페글 미리보기
조림 상추겉절이 배추김치 쌀밥 국수장국 제육볶음 연근조림 양배추쌈/쌈장 배추김치 쌀밥 쇠고기미역국 돼지갈비찜 도라지오이무침 숙주나물 배추김치 쌀밥 황태해장국 닭볶음 콘샐러드 가지나물 배추김치 일자 23 24 25 26 27 점심 식사 쌀밥 콩가루...
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12월8일 제천요양원 밥상 2023.12.08해당카페글 미리보기
화룡점정 콩가루를 솔솔 뿌려 싹싹 비벼드시는 어르신들의 입가에 미소가 번집니다~^^ 저희 어르신들에게 송어회는 사랑입니다 💕 (오후간식) 딸기, 꿀설기, 케이크, 수정과 (저녁식단) 잡곡밥, 감자양파국, 상추겉절이, 배추김치, 연근참깨소스무침, 닭갈비
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166차 봉사후기 및 공지) 2023년 11월 토마토달걀볶음, 돼지고기김치찌개, 대패삼겹살구이 2023.12.06해당카페글 미리보기
써는 달달님의 손가락 테이핑에 ㅠ 상추, 양파, 파채 넣은 겉절이랑 대패삼겹살을 같이 먹으면 아주 맛있어요^^ 고추장과 된장...보관해두었어요. * **그룹홈에 보낸 음식들이어요. 샤인머스캣, 대패삼겹살 4근, 참소스, 김치찌개, 어묵볶음, 달걀토마토...
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11/27(달)~12/1(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2023.11.25해당카페글 미리보기
깻잎겉절이 방울무채소버무리 꼬시래기 김 초장 멸치볶음 사과채소버무리 상추10 치커리2 깻잎4 방울무3봉 양상추8개 쌈채소2개 꼬시래기13봉 당근채 양파넣지않아요 김 냉동실 잔멸치+중멸치 모두 사과5개 양상추8 모듬쌈채소3봉 *물날 저녁마감시 나무날...
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늦기 전에 가야 하는 부산 노상 맛집 2023.11.05해당카페글 미리보기
불의 숯불로 데워서 먹으면 되는데 마늘을 넣어 함께 구워 곁들여 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있다. 밑반찬으로 나오는 상추겉절이와의 조합도 아주 좋다. 보통은 양념곱창을 먹지만 소금구이도 가능하다. 일명 '마약장'이라고 불리는 양념소스에 찍어...
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2023년11월 식단표 2023.11.01해당카페글 미리보기
배추김치 쌀밥 소양념불고기 깨소금무채극 오이양파지 배추/상추쌈 겉절이/김치 (선호음식) 전복야채죽 백 김치 오징어젓갈 부추...열기구이 시금치무침 배추김치 잡곡밥 추어탕 생선가스/소스 오이부추무침 가지 찜무침 배추김치 잡곡밥 어묵들깨국...
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한우리 야유회 2023.10.19해당카페글 미리보기
버너 버터,전복세척용솔,소스.마늘,찜통 생선회: 노은농수산시장 7Kg 매운탕:조개류구매 돼지고기: 기정이한테 전화 구이용 숮 ,고기구이용그릴,쌈장,마늘,파,야채(상추, 깻잎,오이), 초고추장 일호용품:종이컵100,접시(대,중,소)각30, 젓가락50,숫가락50...
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실내 재배하기 쉬운 작물 4가지, 초보 도시농부 추천 2023.10.10해당카페글 미리보기
상추겉절이, 데친상추무침 등 두 번째, 방울토마토 방울토마토도 재배하기 쉬운 작물이지만 열매채소이기 때문에 육묘기간이 70일 ~ 90일 정도로 긴 편입니다. 재배 적정 온도는 25~27도입니다. 빛을 좋아하기 때문에 햇빛이 풍부한 곳에서 키우도록...
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9월21일 목요일 제천요양원 밥상 2023.09.21해당카페글 미리보기
들깨소스), 삼겹살굴소스조림, 김구이 (오전간식) 두유 (점심식단) 뿌리채소영양밥/양념장, 청국장찌개, 열무김치, 두부탕수, 참나물무침 (오후간식) 골드키위 (저녁식단) 잡곡밥, 아욱된장국, 열무김치, 연근흑임자소스무침, 상추겉절이, 훈제오리야채볶음