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2월 16일, 자연산회, 갑오징어, 먹갈치, 파갈치, 풀치, 병어, 가자미, 장어, 도다리, 농어, 눈볼대, 잡어, 아귀, 달고기, 등 2024.02.16해당카페글 미리보기
드시고 젓 담굴때는 소금 3~3.5kg 넣으세요. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 가능 하십니다. (예금주: 탁광필...최이님 남도찬방님 함서윤님 이경아님(2) 렉스턴님 임경수님 유스키님 6.2kg 판매가 : 22,000원 윤정영님 ... ※ 병어 회,구이,탕,조림,찜...
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2024년02월식단표 2024.02.01해당카페글 미리보기
계란새우찜 새송이버섯 명란젓 배추김치 잡곡밥 냉이콩가루국 마파두부 시금치무침 재래김구이 배추김치 잡곡밥 황태미역국 갈치구이 깻잎장아치 표고버섯 배추김치 잡곡밥 순두부국 두부양념조림 안심햄구이 알배추무침 배추김치 잡곡밥 사골곰탕 재래김...
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계란의 효능과 궁합식품 상극식품 2024.01.26해당카페글 미리보기
이용하거나 호박을 다져넣어서 먹으면 맛과 영양에 모두 좋습니다. 당근 당근은 비타민A의 황제라고 불리며 베타카로틴이 풍부...먹어 뱃살을 빼는 데 효과를 보고 있는 다이어터들이 증가하고 있습니다. 10 새우 새우는 키토산, 칼슘, 타우린 등을 많이...
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위암에 좋은 약초 모음 2024.01.11해당카페글 미리보기
애기똥풀은 젓풀 또는 백굴채(白屈採)라고도 하며 5월에서 6월경 산이나 들에서 쉽게 볼 수 있으며 10월 말까지도 채취가 가능하다. 예로부터 애기똥풀은 민간에 약이 되는 풀로 널리 알려져 있다. 혹자(或者)는 간에 좋다고 하고, 혹자는 위장병에 좋다고...
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1월 식단표 공지 2024.01.11해당카페글 미리보기
만두찜 꼬시래기무침 배추김치 잡곡밥 청국장찌개 삼겹고추장볶음 명엽채볶음 봄동된장무침 배추김치 일자 8 9 10 11 12 점심...순두부국 삼겹고추장볶음 연근조림 쑥갓유자청무침 배추김치 잡곡밥 건새우시금치국 닭볶음 물파래무침 도토리묵/양념장 배추...
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암 유형에 따른 식이요법 2024.01.02해당카페글 미리보기
장아찌, 새우젓, 단무지, 피클류 - 뜨겁고 차가운 음식 - 알코올과 담배 ■ 식도 절제 수술 환자의 식이요법 ♣ 식도 절제 후의 식사 - 식도 절제 수술을 하였을 경우에는 위의 위치가 위로 올라와 수술 전 식사량에 비해 적어질 수 있으므로 하루에 6...
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2024년 01월 식단표 2024.01.01해당카페글 미리보기
배추김치 잡곡밥 홍합미역국 왕새우조림 오징어젓갈 부추겉절이 배추김치 ※위의 식단은 물가상승률과 식품 수급에 따라 달라질...브로콜리 배추김치 잡곡밥 순두부국 순살치킨구이 오징어젓 배추나물 배추김치 잡곡밥 소고기무국 호박나물 자반구이 열무...
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2023년 12월 25일 ~ 2023년 12월 31일 2023.12.28해당카페글 미리보기
후르츠칵테일 옥수수콘 바른목장요쿠르트 목 12/28 보리밥/참치찌개 김치/김/두부조림 콩나물무침 쌀밥/두부찌개 배추전/호박새우젓볶음 오뎅조림/김치 쌀밥/새알미역국 떡볶이/순대 계란찜/미역줄기볶음 김치 사과즙/귤 금 12/29 흑미밥/콩나물국 참치...
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2023년 12월 18일 ~ 2023년 12월 24일 2023.12.28해당카페글 미리보기
스크램블에그 치즈/김치 쌀밥/새알미역국 떡볶이/순대 계란찜/미역줄기볶음 김치 보리밥/닭계장 멸치고추조림 군만두 배추된장...김치/김 오뎅볶음 쌀밥/돼지고기감자찌개 배추전/호박새우젓볶음 오뎅조림/김치 보리밥/청국장찌개 닭불고기/물미역 느타리...
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2023년 12월 4일 ~ 2023년 12월 10일 2023.12.28해당카페글 미리보기
치즈/김치/콩나물무침 쌀밥/새알미역국 떡볶이/순대 계란찜/미역줄기볶음 김치 찰현미밥/스프 돈까스/양배추샐러드 김치/후르츠...두부조림 콩나물무침 쌀밥/돼지고기감자찌개 배추전/호박새우젓볶음 오뎅조림/김치 쌀밥/콩나물국 닭튀김 배추나물무침...