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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
점심:메밀채소 만두국, 대구포조림, 다시마 초회, 청경채 볶음, 나박김치 저녁:북어탕, 두부완자 당근조림, 더덕구이, 산나물...야채쌈, 포기김치 저녁:애호박 풋고추 된장찌개, 어(어), 숙주나물, 돌미나리무침, 총각김치 ▲5일 아침:쇠고기 무국, 뱅어포...
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팟타이 미고랭 나시고랭 차이점 무엇일까 2024.07.17해당카페글 미리보기
팟타이: 태국에서 유래한 볶음 쌀국수 요리입니다. 식초와 타마린드 소스를 기반으로 한 새콤달콤한 맛이 특징입니다. 새우, 숙주, 땅콩 가루 등이 주요 토핑입니다. 쫄깃쫄깃한 쌀국수를 사용합니다. 2) 미고랭: 인도네시아에서 유래한 볶음 면 요리...
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소고기볶음밥 야채볶음밥 만드는법 다진 소고기 다짐육 요리 2024.07.16해당카페글 미리보기
다진 소고기 볶음 팬에 식용유를 두르고 다진 소고기를 볶습니다. 소고기가 익으면 양파, 당근, 완두콩, 숙주를 넣고 볶습니다...간장, 참기름, 후추로 간을 합니다. 다진 소고기 김밥 밥 위에 다진 소고기 볶음을 얹습니다. 오이, 김, 계란 등을 넣고...
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7월 12일 식단 2024.07.15해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 백미밥 녹두밥 점심간식 요플레 저녁간식 두유 두부된장국 콩나물국 육개장 코다리조림 등심돈까스 소세지볶음 숙주나물오이무침 양배추샐러드 마늘종쇠고기볶음 김치 물외무침/감자명란피자 김치 사진
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로갑니다🛵 오늘닭개장,김치전,콩잎물김치,열무합니다 (초복에닭개장드세요🤗) 2024.07.15해당카페글 미리보기
양념소고기두부조림 4000원 비엔나야채볶음 4000원 코다리조림 6000원 매콤양념게장 6000원 곤약샐러드 4500원 감자샐러드 4500원 과일샐러드 4500원 수제떡갈비반죽(2~3인분) 5000원 우엉조림 4000원 연근우엉셋트 4000원 연근조림 4000원 비빔밥나물셋트...
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이렇게 푸짐해도 되는 거야” 강력하게 추천하는 여주 맛집여행 2024.07.14해당카페글 미리보기
쓰이는 소고기, 소뼈, 돼지 내장, 소내장(수입산 혼합), 배추, 무, 쌀 모두 국내산으로 믿고 드실 수 있습니다. 반찬은 고추, 마늘, 깍두기, 배추김치, 쌈장이 정갈하게 제공됩니다. 순댓국을 주문했을 경우 후추를 먼저 뿌리고, 고추기름을 넣은 뒤...
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7월 2주 식단입니다~*^^* 2024.07.13해당카페글 미리보기
오후간식: 모닝빵, 딸기쨈 7월 10일(수) 오전간식: 키위 점심: 잡곡밥, 맑은육개장, 가자미조림, 숙주나물, 깍두기 오후간식: 곡물라떼 7월 12일(금) 오전간식: 포도 점심: 백미밥, 버섯된장국, 쇠고기양배추볶음, 시금치나물, 배추김치 오후간식: 치즈스틱
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7월10일-7월12일 2024.07.13해당카페글 미리보기
메론 3조각 저녁:찐감자2개 참외1개,복숭아2개 운동:못함 눈온찜질과 시력운동 11일(목) 아침: 공복유지 점심: 밥,국,김치,소고기볶음,체리3개 저녁; 두유1잔, 복숭아1개,참외1개 운동: 요가, 소조피트니스 20개씩 12일(금) 아침: 김밥2개 점심: 밥,국...
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