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<과호흡 증후군 극복하기> 2024.01.18해당카페글 미리보기
어렵습니다.(수면중 공황) 저도 아직도 밤에 자다가 호흡이 딸리면서 깨어나게 되고 그리고 불안하여 식은 땀이 날 때는 자동적 으로 또 "공황발작이 나타나는가?" 라는 불안감이 생길 때도 있습니다. 물론 저는 어느정도 그 원인을 파악하기 때문에 10...
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산소의 역할,, 청정자연의 산소를 마시자!! 2024.01.14해당카페글 미리보기
강도나 종류에 따라 다르지만 안정된 상태보다 약 5배 정도 증가한다. 심장에서 나가는 혈액량을 증가시키려면 심장 박동수를 늘려야 한다. 평소 성인 남성의 심장은 1분당 70회 정도 박동하지만 심한 운동을 할 경우 심장 박동수는 약 180회까지 증가한다...
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관절에 좋은 민간 약초, 요법들 .. 2024.01.10해당카페글 미리보기
경련과 발작을 멈추게 하고 뭉친 것을 풀어주며 기혈의 순환을 촉진하고 해독작용과 진통작용을 가지고 있습니다. 또한 항균 및 항염작용과 함께 소아의 경풍과 사지경련, 중풍과 구안와사, 반신불수, 신경통, 관절염, 파상풍, 종기, 독사에게 물렸을 때...
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2023년12월간담회(감염예방및 관리지침) 2024.01.08해당카페글 미리보기
휴식, 수면, 일상생활동작, 정신적 스트레스 등에 유의해서 건강을 유지함과 더불어저항력을 높이도록 한다. 원인불명의 발열이나 설사 등의 증상, 기침, 객담 등이 지속될 경우에는 전염성 질환에 대한 진찰과 검사를 받아 보는 것이 좋다. 2. 감염 예방...
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감기에 좋은 한방차..!! 2023.12.21해당카페글 미리보기
피로, 수면부족, 영양실조, 추위로 인한 몸의 저항력이 떨어졌을 때 감기 바이러스가 침투해 생기는 병이다. 감기를 예방하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 식사와 운동이다. 또 체온과 면역력이 밀접한 관계를 갖고 있다는 사실을 명심하고 항상 몸을 따뜻...
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아르헨티나의 높은 인플레이션은 정신 건강에 큰 타격을 줍니다 2023.12.19해당카페글 미리보기
공황발작이 잦아지고 걱정에 사로잡혀 여가시간을 제대로 즐기지 못하는 사람들이 많다”고 말했다. 불안은 실제든 인지하든 위험에 대한 정상적인 반응입니다. 신체가 위협에 직면하거나 탈출하도록 돕기 위해 존재합니다. 그러나 불안은 현기증, 떨림...
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통풍, 10년 사이 환자 수 2배 이상 증가 2023.12.19해당카페글 미리보기
일반적으로 수면을 취하는 밤에 발생하며, 이러한 증상은 몇 시간 혹은 몇 주간 지속된다. 간헐적 통풍은 급성 통풍 이후 2차 발작이 일어나기 전까지 증상이 없는 것으로, 이 단계에 치료받지 않으면 6개월에서 2년 사이에 다시 발작이 일어날 수 있다...
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<유중원 대표 단편선> 강물은 흐른다 2023.12.16해당카페글 미리보기
배고픔, 수면 부족, 추위, 폭력과 학대, 말로 표현할 수 없는 온갖 만행. 그는 종전 후 프랑스로 돌아왔지만 불안 강박 피해의식 공포 (대상이나 원인을 제대로 알 수 없는) 증오라는 유색인종이 겪은 전쟁의 후유증이 그의 정신세계를 지배하고 있었으니...
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기억 상실 2023.12.07해당카페글 미리보기
비슷한 종류의 기억 상실(거짓치매)을 가져올 수 있습니다. 또한, 치매는 보통 우울증을 가져옵니다. 그러므로, 기억 상실의...중요한 시사 문제를 잊어버리는 경우는 거의 없으며, 보통 극심한 슬픔, 수면 장애(지나치게 적거나 많은 수면), 게으름 또는...
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신경학이란?(하정상) 2023.12.02해당카페글 미리보기
가지 종류와 양상이 있지만 크게 두 분류로 나눌 수 있다. 뇌의 침범이 광범위한지 또는 어느 한 부위에 국한되어 나타나는지에 따라 전신발작과 부분발작으로 대별 된다. 전신발작은 다시 대발작과 소발작으로 나뉘는데, 그중 대발작은 전신의 근육이...