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90%이상 수분인 수박효능 2020.06.30해당카페글 미리보기
있습니다. 이 성분은 간의 효소생성을 도와주어 알코올 성분을 분해, 해독하여 숙취에 좋은 음식입니다. 수박 효능 - 스테미나 수박의 속껍질에는 비타민 B와 아르기닌 성분이 풍부합니다. 이 성분은 남성 정력 증진에 효과가 좋으며, 신체가 단백질을 더...
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수박(wate rmelon)의 효능(效能) 2020.06.28해당카페글 미리보기
수박의 효능(效能)에는 수박의 붉은 색은 리코펜(lycopene) 성분이 함유되어 있다. 리코펜은 활성산소를 억제하여 노화를 방지하고 암 예방에 좋다. 속이 노란 수박에는 베타카로틴이 들어있어 면역력을 길러준다. 아미노산 시트루린 성분은 이뇨(利尿)작...
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약차 끓이기 2020.04.16해당카페글 미리보기
나무의 속껍질로 독특한 향기가 있어 음식의 향기를 내는 재료로 많이 사용한다. 【효능】 자양 강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위 정장 작용이 있으며, 특히 몸이 허하여 추위를 타는 경우 땀을 내주는 효능이 있다. 【끓이는 법】 재료-통계피 10...
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담적병 2020.02.24해당카페글 미리보기
한다. 수박은 냉한 성질을 지니고 있기 때문에 위가 냉한 경울 오히려 담적을 발생시키므로 피하는 것이 좋다. 귤, 자몽, 오렌지는 하루 1,2개 먹어도 되지만 신 것은 피하고 단 것을 먹도록 한다. 딸기는 안전하게 먹을 수 있으나 10개 이하로 먹도록...
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신장병에 좋은식품 2020.02.04해당카페글 미리보기
좋은 효능을 보이는 식품 중 하나입니다. 율무는 신체의 신진대사를 활발하게 만들어 주고 이뇨 작용을 도와 신장이 튼튼해 질수 있도록 도움을 준다고 합니다. 신장에 좋은 음식 10가지 중 마지막으로는 끝에 수염처럼 생긴 옥수수수염은 신장에도 무척...
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우리가 마늘을 먹어야 하는 이유 2020.01.25해당카페글 미리보기
① 수박 ② 포도 ③ 딸기 ④ 키위 ⑤ 멜론 다량 함유 식품 야채 : ① 실파 ② 대파 ③ 냉이 ④ 쑥갓 ⑤ 당근 ⑥ 깍지콩 ⑦ 피망 과일 : ① 자두 ② 아리스멜론 일본 토쿄대학 의학부 야마구찌 교수는 20대 여성 15명에게 4일간 마늘과 EPA가 혼합된 식사를...
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차로 마실 수 있는 약제 효능 2019.12.28해당카페글 미리보기
벗나무 속껍질 두드러기,버섯 중독,숙취,딸꾹질 벽오동 잎 기침,사마귀,지혈,타박,탈모 별꽃 줄기잎 치통,종기,위약,젖이 모자람,맹장염 복숭아 씨앗,잎타박상,기침,음경이 부음,어혈, 월경 불순,외음부의 기,땀띠,비듬 비파 잎,씨앗 건위,이뇨,기침,가래...
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고혈압에좋은것 혈압낮추는법 2019.12.09해당카페글 미리보기
오일 효능을 구체적으로 살펴보면 아래와 같습니다. 1) 혈압, 혈당치, 혈중 콜레스테롤 농도 조절 - 달맞이씨오일에 함유되어 있는 감마리놀렌산은 프로스타글란딘이라는 물질의 생성을 위한 필수 물질로서, 프로스타글란딘은 혈중 콜레스테롤의 수치를...
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한방약차 2019.11.16해당카페글 미리보기
차 수박껍질차 쑥차 연근차 영지차 오미자차 오이차 유자차 율무차 은행잎차 이질풀차 익모초차 인삼차 잣차 진피차 참깨차 칡차...조화와 색다른 분위기를 즐길 수 있으며 여러 가지 복합적인 효능을 얻을 수 있다. 감비차 질경감초차 당귀금강차 당귀...
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정구영 산야초 전문작가 ‘약초건강사전’ 출간 2019.11.07해당카페글 미리보기
오갈피·수박씨·옥수수수염·택사 -통풍 : 다래열매·보리수나무 열매·우엉 -변비 : 함초·고구마·미역·무화과·마 -냉증 : 생강·쑥·인진쑥·익모초·황기·귤 -불면증 : 지치·하수오·양파·녹차·연꽃 -비만 : 함초·뚱단지·우엉·둥굴레...