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항암치료는 사기다-구체적인 증거자료제시-항암치료가 사람을 죽인다- 암전문의 추천도서- 2024.07.04해당카페글 미리보기
피로, 심장마비, 급성신부전, 구강점막염, 면역체계 파괴 등이 따르는 까닭이 그 때문이다. 이같이 항암제는 빠르게 증식하는 모든 세포를 죽이기 때문에 결국 항암제는 발암제로 작용한다. 항암제를 처방하면서 부작용 때문에 이를 억제하는 진통제,혈류...
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애완 / 한백양 2024.07.04해당카페글 미리보기
만큼 그들은 가능성으로 변해 간다 그러니까 계속 말해야 하는 이 규칙의 외곽에서 개들은 뱀들은 얼마나 죽어가고 태어날까...떠도는 사람의 바깥에 대해서 미완으로 끝나게 될 일들이 일단 일이긴 하다는 걸 듣다가 나는 개의 죽음을 놓친다 더 많은 것...
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본향으로 가는 길에 미소를! 2024.07.04해당카페글 미리보기
기관, 심장으로 내려가는 미주 신경이 진동하는 것을 느낄 수 있으며, 미주 신경이 담당하는 모든 부위가 진동합니다. 이런 일이 일어나면 미주 신경은 차례로 우주로 신호를 진동시킵니다. 누군가 웃거나 크게 웃을 때 자신도 함께 웃는 것을 알아차린 적...
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비타민K2 효능 부작용 하루권장량 먹는법 2024.07.04해당카페글 미리보기
건강, 심장 건강까지 다양한 건강 유지에 중요한 역할을 하는 영양소입니다.1. 비타민K2란 무엇일까요?새 창에서 열기blog.naver.com 비타민K2 구조 비타민K는 지용성 비타민으로 크게 K1과 K2로 나뉩니다. K1은 녹색잎 채소에 풍부하게 함유되어 있으며...
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삐끗한 적도 없는데 발목 ‘퉁퉁’ …장기에 문제가? 2024.07.04해당카페글 미리보기
때 심장이 약해져 혈액을 효과적으로 펌프질하지 못해 하체에 혈액이 고여 부종이 생기는 것이다. 부종은 양쪽 다리에서 나타나는 일이 흔하고 저녁이 되면 신발이 들어가지 않거나 부종이 생겨 그 부위를 누르면 쑥 들어가는 증상이 생기기도 한다. 간...
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종아리운동 까치발 효과 (종아리부종, 엉덩이 근육 등) 2024.07.04해당카페글 미리보기
움직여 정맥혈 순환을 촉진하여 부종 감소와 심장 건강 개선에 도움을 줍니다. 특히, 서 있는 일을 많이 하는 사람이나 장시간 앉아 있는 생활을 하는 사람들에게 효과적입니다. 체중 감량: 까치발 운동은 칼로리 소모량이 높아 체중 감량에도 도움이...
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폐건강 위한 폐활량 늘리는법 2024.07.04해당카페글 미리보기
폐 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심호흡을 하는 방법: 편안한 자세로 앉거나 누워요. 코를 통해 천천히 숨을...반복합니다. 4. 유산소 운동 유산소 운동은 심장 박동수를 높이고 폐를 더 열심히 일하게 하여 폐활량을 늘리는 데 도움이...
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천년마가(千年魔家)의 충신(忠臣)들 2024.07.04해당카페글 미리보기
불안해 하는 표정이었다. 생기라고는 전혀 없는 장소, 천이통을 써도 인간의 소리는 들리지 않는다. '나의 청력은 절대적이다. 사람이라면 나의 청력을 속이고 숨어 있을 수 없다.' 마무정은 회의하며 걸어 들어갔다. 열 개의 굽이를 거듭 돌았을까? 빙무...
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두 발 자전거 2024.07.04해당카페글 미리보기
못마땅해 하는 듯 했다. (3) 아들 동네 친구들 대부분은 이미 두발 자전거를 탄다. 아직 네발 타는 아이들은 무리 중 네 명이었다. 그 중 둘은 보조바퀴가 있어도 개의치 않아 보였고, 나머지 둘은 아이들 앞에서 네 발 타기를 꺼려했다. (4) 이년 전...
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아무튼, 식물 (완독) 2024.07.03해당카페글 미리보기
싶다. 심장을 뛰게 하는 것들 에 귀를 기울이고, 슬플 때는 슬픔을 느끼고, 괴로울 때는 주변에 조금 부담이 될 정도로 기대고 싶다. 매일 기다려지는 것들이 있기에 아침에 일어나자마 자 옷을 대충 챙겨 입은 채로 테라스에 나가 식 물들 곁에 한참을...