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가평 가볼만한 곳 BEST 7 총정리 (+당일치기, 숨은명소) 2024.06.20해당카페글 미리보기
강원도나 지방까지 가기 귀찮다면 가평 잣향기 푸른 숲은 어떠실까요? 이곳에는 피톤치드가 넘쳐나는 80년 묵은 잣나무들이 군락을 이루어놓아, 가평에서도 손꼽히는 길을 걸으며 힐링하기 매우 좋은 숨은명소 중 하나입니다. 계곡 길을 따라 걷다 보면...
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**********[2024 6/19 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.06.19해당카페글 미리보기
화이트,아메리카노,카페라떼,모카,마키아토,아이스커피,콜드브루,프라푸치노,아포가토,커피밀크쉐이크,니트로커피 등으로 기재) 5.집밖 외식을 하거나/음료 구매 빈도수(1주 로 기재) **누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐없이 모두 기재부탁...
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유박사, 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2024.06.09해당카페글 미리보기
억제, 지방 연소작용이 있어서 다이어트 호르몬이라도 한다. 스트레스를 대항하여 몸을 지키기 위해 분비되지만, 지나치게 분비되면 혈당치가 높아질 뿐만 아니라 면역력이 떨어지는 원인이 된다. - 성장호르몬은 내장과 기관을 만들고 복원하고, 새로운...
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6월 7일(금) 더운 날 기력 보충 위해, 6월 제철인 ‘이 음식’ 드세요 2024.06.07해당카페글 미리보기
정부와 지방자치체, 민간 등 240여 개 기관이 이달 여행가는 이들에게 풍성한 혜택을 제공한다. 철도·항공 등 최대 50% 할인, 디지털관 광주민증 도입 지역 특별 할인, 전국 숙박 2만~5만원 할인 등 있다. '여행가는 달'의 할인 혜택과 행사 일정, 참여...
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보름달, 크림빵… 편의점에서 2024.05.26해당카페글 미리보기
보여서 옛날 생각에 사왔습니다. 먹으려고 보니 칼로리, 콜레스테롤, 지방이 많네요. 한끼 식사 대용입니다. 아메리카노 또는 바나나맛우유와 먹으면 딱 입니다. 아내는 성분표 보고 안드시고 내가 사왔으니 먹고 살빼려고 아침운동 갑니다 먹고 빼자~~
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목감기 유행하는 요즘…비타민C 식품 먹어야 하는 이유 2024.05.26해당카페글 미리보기
아이스아메리카노 대신 자몽주스를 마시면 비타민 섭취에 효과적이다. 중간 크기 자몽 한 개에는 비타민C 88㎎이 들어 있다. 고추=고추 반 컵에는 비타민C가 100㎎ 정도 포함돼 있다. 고추는 면역 기능을 키우는 데 기여할 뿐더러 관절염, 근육통에도 좋다...
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5월 23일(목) 수원과 관련된 글과 어제 수원 다녀온 이야기 2024.05.23해당카페글 미리보기
아이스 아메리카노를 사서 골목에서 마시고, 7080 라이브에 가니 지하라서 냄새가 나고 청결하지 않아서 택시타고 팔달구쪽으로 가는데 기사가 추천한 '세븐호프'에 갔다. 수원화성을 지나 장안구에 있었고 사장이 나보다 1살 많은데 같이 과일에 소맥했고...
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밥 먹고 바로 달달한 과일 후식?…식사 직후 피해야 할 것 7 2024.05.23해당카페글 미리보기
또 아메리카노 한 잔을 꼭 마셔야 한다는 사람도 있다. 이렇게 식사 후 무심코 하는 행동이 의외로 건강을 해칠 수 있다. 대표적인 것이 바로 눕는 것이다. 위에 음식물이 들어간 상태에서 누우면 중력 탓에 음식물이 위에서 식도로 역류해 지속되면...
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목포 유달산, 신안 섬티아고 순례 그리고 퍼플섬 여행기 2024.05.22해당카페글 미리보기
싶다. 지방 수입도 좀 늘려주는 게 당연한데-- 두 섬 중 반월도를 먼저 걷기로 하였다. 반월도는 섬 모양이 반달 모양으로 보이기 때문에 붙여진 이름이다. 안좌면 두리선착장에서 문브릿지를 통해 반월도에 들어선다. 반달 모양의 조형물 표지석이 반긴다...
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쑥효능 찐후기 ◈─―☞☞ 2024.05.22해당카페글 미리보기
어혈과 지방덩어리를 분해하여 #간기능을 회복하여 주기 때문이다. 간은 벌집모양의 많은 방으로 구성되어 있는데, #간기능이 나빠지면 간의 아랫부분에서부터 기름이 끼기 시작하고 간이 울퉁불퉁하게 부어올랐다가 나중에는 딱딱하게 굳는다. 쑥은 이...