카페검색 본문
카페글 본문
-
우리집 셰프는 접니다(집밥메뉴+도시락) 2023.02.12해당카페글 미리보기
마늘볶음밥+청경채 대패볶음 양배추전 고구마 스틱 비빔면 건강 생각해서 상추 왕창 넣었어 근데 야채 넣어먹는게 훨씬 맛도 있어! 순두부그라탕 한때 핫하길래 해먹어봤는데 이게..왜...핫하지...?싶었어 한 번 먹고 다신 안해먹어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동그랑땡...
-
다이어트시 외식할때 주의할 것들 2023.01.31해당카페글 미리보기
먹고 볶음밥등. 고기 먹고 후식만 안 먹어도 좋습니다. 샤브샤브는 다이어트에 좋습니다. 야채위주이고 일부 고기 그리고 수분이 포만감을 주게 되니까요. 단 같이 나오는 칼국수와 밥을 먹지 않는다면이라는 조건이 붙습니다. 피자와 치킨은 배달시키지...
-
인터넷 등 사 먹어본 것들 후기3 +약간의 레시피 (긴 글 주의) 2023.01.04해당카페글 미리보기
소스라 야채 넣고 샐러드 파스타 해 먹으니 정말 찰떡 그 자체. 한 봉지에 고기 두 덩어리 들어가 있고 뻑 살 아니고 닭 다리 살 같아 완전 야들야들해..ㅜㅜ 겉에 튀김도 완전 바삭하고 밀가루 뭉텅이 맛 안 나. 파스타면은 전에 콧멍에서 추천했던 얇은...
-
식사량만의 문제가 아니었다!? 살찌고 있는 사람에 공통적인 「유감스러운 식습관」이 5가지 있다 2022.10.09해당카페글 미리보기
중국식 볶음밥)」「우동과 덮밥」처럼, 1회의 식사로 2종류의 주식(主食)을 먹는다고 하는 식습관입니다。 아울러 그런 버릇이 있는 사람은 단백질 메뉴나 야채 요리 등의 반찬의 양이 적다는 특징도 볼 수 있습니다。 즉 반찬의 양이 적기 때문에 식사량...
-
🌷오늘 점심 뭐 먹지~?🌷 2022.09.13해당카페글 미리보기
죠기 볶음밥위에 계란♡꼭 튀기듯이??? 계란이 귀욥기는 또 첨입니다😊 우리범수♡ 난 연휴내내 이리 비빔밥이 땡김♡오늘 배민에서 나물을 시켜야하나 고민고민😊명절 뒤에 나물을 사먹다니😅나 불쌍함 😂 아니근데 집에 깨가 소복한가바여???ㅍㅎㅎㅎ 이집도...
-
[펌] 마켓컬리 추천리뷰 모음집 :) 2022.09.01해당카페글 미리보기
비교적 칼로리,나트륨 적은것. - 1. 진가네반찬 -추천 : 카레, 매콤진미채 같은 종류더라도 다른 반찬가게들에 비해 감칠맛이 좋고, 묶음종류가 다양해서 골라먹기 좋아. 2. 창화당 납작만두 -추천 : 그냥 구워먹지말고 양념넣고 지져먹기(강민경 만두덮밥...
-
시중에서 파는 맛있었던 냉장/냉동식품들 추천 2022.08.10해당카페글 미리보기
곤약볶음밥 얘는 아가리다이어터 시절 나의 소울푸드 곤약 안맞는 사람은 소화 잘 안된다는데 나는 왜이렇게 잘받는건지 분명 다이어트용으로 산건데 한 끼에 두개씩 먹어버림 칼로리=/=맛 공식을 깨는 유일한 제품 쭈꾸미도사 대창쭈꾸미 쭈꾸미도사...
-
심근경색에 좋은 음식과 나쁜음식 2022.07.10해당카페글 미리보기
곡류 볶음밥, 스파케티, 라면, 자장면 쌀, 잡곡, 국수, 물냉면 어육류 소갈비, 등심, 안심, 소간, 돼지갈비 , 삼겹살 닭껍질, 곱창, 내장, 햄, 소시지, 베이컨, 오징어 새우, 장어, 미꾸라지, 전복, 피조개 소살코기, 돼지살코기, 닭살코기, 도미, 가자미...
-
친구들아 볶음밥이나 닭가슴살 필요한 사람 읎니? 2022.05.25해당카페글 미리보기
안퍽퍽 하고 맛있어.. 밥도 맛나더라~~냉동으로 쟁겨놨다가 볶음밥은 그냥 후라이팬에 볶거나 식용유 조금 두른후 볶음 되고(2...살은 전자렌지에 돌리거나 하면 된다용~ 복음밥은 칼로리가 낮아...^^ 다욧용이라서 누구 살뺄 생각이면 매 끼마다 탄수150g...
-
이게 맛점이죠 ♪ 2022.04.26해당카페글 미리보기
ㅋㅋ 칼로리 흡입하러 우리가 뭉쳤다 ㅋ 진정한 먹방을 보여주겠어 공복을 단단히 준비한채 ㅋ 슬슬 입성 준비 ㅋ 예약도 안하고...도와주셔서 주문하는데 무리없이 ㅎㅎㅎ 샐러드를 시키고! 소스는 오리엔탈로! 야채위주로만 소스를 뿌리라고 알바생이...