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발사믹소스 만들기 토마토샐러드 꿀조합 발사믹 드레싱 2024.07.05해당카페글 미리보기
것을 좋아하지만 구운 야채나 스테이크에도 잘 어울립니다. 만들기 쉽고 맛도 좋은 레시피라 추천합니다!" 토마토 샐러드 레시피: 재료: 토마토 2개 모짜렐라 치즈 1개 바질 잎 몇 장 올리브 오일 1 테이블스푼 발사믹 드레싱 1/4 컵 만드는 방법: 토마토...
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소고기 찹스테이크 만들기 살치살요리 맛있는 찹스데이크 소스 2024.07.05해당카페글 미리보기
달콤한 야채가 어우러져 누구나 좋아하는 맛입니다. 밑반찬 없이도 뚝딱 해결할 수 있어 바쁜 현대인들에게 인기 있는 메뉴입니다. 필요한 재료 소고기 채끝살 500g 양파 1개 파프리카 1개 표고버섯 2개 당근 1/2개 마늘 3쪽 양파 1/2개 버섯 100g (취향에...
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단호박샐러드 만들기 단호박 삶기 찜기에 찌는 시간 단호박샐러드 레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
부드러운 샐러드 재료 단호박 1개 (약 500g) 양파 1/4개 오이 1/2개 샐러리 1/2대 마요네즈 3큰술 겨자 1큰술 식초 1큰술 설탕 1큰술 소금 약간 후추 약간 건포도 50g (선택사항) 아몬드 50g (선택사항) 만드는 방법 단호박 찌기 단호박은 깨끗이 씻고...
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토마토퓨레 만들기 항암에 좋은 음식 토마토소스 만드는법 토마토요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
하나입니다. 샐러드, 파스타, 피자 등 다양한 요리에 활용되는 토마토는 풍부한 영양과 맛으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다...활용한 건강한 토마토 요리법을 소개합니다. 1. 토마토 퓨레 만드는 방법 재료 토마토 5개 소금 1/2 티스푼 올리브 오일 1...
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감자 요리법 10가지 모음 2024.07.05해당카페글 미리보기
간하면 샐러드가 완성됩니다. ※ 머스타드 소스와 소금 추가 가능합니다. 3) 오븐없이 집에서 감자튀김 만들기 재료: 감자, 튀김가루, 소금, 후추, 기름 소요시간: 약 25분 1) 감자는 껍질 채 씻어 썰어줍니다. 2) 끓는물에 5분간 삶아줍니다. 3) 삶아 낸...
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단호박피자 만들기 단호박 에어프라이어 다이어트피자 단호박요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
레시피!) 재료 단호박 1/2개 모짜렐라 치즈 50g 달걀 1개 양파 1/4개 피망 1/2개 버섯 5개 올리브 오일 1큰술 소금, 후추 약간 만드는 방법 단호박은 껍질을 벗기고 굵게 parut다. heyjaykay..com parut 단호박에 소금을 약간 넣고 10분 정도 置いて 즙을...
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마늘쫑장아찌 담그는법 맛있는 간장비율 2024.07.05해당카페글 미리보기
입니다. 샐러드, 볶음밥, 찌개 등에 넣으면 풍미를 더해주고, 특히 장아찌로 만들면 아삭한 식감과 깊은 맛으로 술안주나 간식...않고 아삭한 마늘쫑 장아찌를 만드는 레시피를 소개합니다. 재료 마늘쫑 500g 양파 1개 청양고추 5개 홍고추 2개 달임장...
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위암에 좋다는 양배추 효능 2024.07.04해당카페글 미리보기
있는 야채이다. 양배추에는 비타민C가 많고 식물 섬유와 칼슘, 칼륨 등의 미네랄도 풍부하다. 양배추의 효능 1) 항암성분 함유식품 양배추와 같은 담색채소의 즙 속에는 백혈구의 활동을 활성화 시킴으로써 종양 괴사 인자(TNT)의 분비를 촉진하는 작용을...
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매일 이렇게 살고싶어요 먹고 만들고 수확하는 삶~ 2024.07.03해당카페글 미리보기
수확한 야채들로 꾸미고 샐러드를 만드니 식탁이 화사해졌죠! 매일 일 마치고 저녁을 만드는 일은 힘들 때도 있지만, 맛있게 먹어주고 늘 고맙다고 해주는 사람이 있다면 힘든 것도 싹~ 잊을 수 있죠. 사람의 행복은, 고단함과 피곤함 속에서도 지지해주는...
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돼지고기 동그랑땡 만들기 반죽 비율과 쉽게 만드는 방법 2024.07.03해당카페글 미리보기
모든 재료를 넣고 잘 섞어 반죽을 만든다. 반죽을 손바닥 크기로 빚어 동그랗게 만든다. 계란물에 밀가루를 묻혀 옷을 입힌다...닭가슴살을 사용해도 좋습니다. 양파, 당근, 대파 대신 다른 야채를 사용해도 좋습니다. 반죽을 너무 빡빡하게 빚지 않도록...