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한국인이 많이 해먹는 반찬종류 50가지 2023.01.25해당카페글 미리보기
깻잎과, 양배추를 넣고 팔팔끌여주면 완성됩니다. 뽀얗게 이쁜 계란찜! 재료 : 계란, 소금, 파, 그밖에 기호에따라서 (맛살, 당근, 등으로 모양을 내셔도 됩니다) 1. 계란을 자신이 양을 조절하여 흰자와 노른자가 잘섞이도록 섞습니다. 2. 계란을 넣은...
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방광암 2023.01.08해당카페글 미리보기
보통 양배추 혹은 말미잘 모양으로 방광의 안쪽으로 튀어 나와 있다. 비근침윤성 방광암은 쉽게 전이하지는 않지만 수술 후 흔히 재발하고 근침윤성 방광암으로 진행할 수 있다. 방광암 중 점막에 국한되어 있으나 보통의 비근침윤성 방광암과는 다르게...
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생활 고수들의 지혜 총정리, 돈 주고도 못사요 2023.01.06해당카페글 미리보기
달걀 삶는 법 전기밥솥으로 밥을 지으면서 달걀을 삻을 수 있다. 밥솥에 달걀을 넣을 때 는 반드시 알루미늄 호일로 단단히 싸야...깨질 염려도 없고 밥맛에도 전혀 영향을 주지 않는다. 같은 방법으로 감자나 고구마를 삶아도 된다. ★ 김 빠진 맥주 이용...
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암과 영양 2022.09.24해당카페글 미리보기
최고의 방법이다. 암 예방을 위한 많은 연구는 식품과 영양 관련 분야에서 주로 진행이 되는데, 이는 암 발생원인의 약 1/3이 식품과 관련이 있으며 암은 식품과 밀접한 관련성을 지니고 있기 때문이다. 항산화물질인 비타민 A,비타민 C, 비타민 E...
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▶ 음식 건강 이야기다이어트 음식-34 2022.09.20해당카페글 미리보기
좋은 양배추는 여름철 빼놓을수 없는 다이어트 음식물이다. (사진설명: 아스파라거스볶음) 9. 아스파라거스 엽산과 비타민을...수도 있다. 싱싱하고 맛이 좋은 아스파라거스로는 볶거나 삶는 조리법을 사용할수 있고 찌개나 무침을 만들어도 된다. (사진...
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알뜰한 도사주부의 햇반용기 활용 2022.08.31해당카페글 미리보기
삶은 양배추 쌈장에 찍어먹으면 밥도둑이쥬. 양배추를 삶는 방법에는 3가지가 있다고 검색하니 나오네요. 1. 삶기 2. 찜기 이용 3. 전자렌지 이용 3번은 보통 용기에 물을 조금 넣고 랩을 씌워서 한다고 나오는데 전 쌀밥용기를 이용해요. 용기에 물을...
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‘38kg 감량, 10년째 요요 없는’. 방송인 김신영 표 ‘다이어트 식단’? 2022.08.03해당카페글 미리보기
주스는 양배추, 당근, 브로콜리, 오이를 찜기에 쪄서 사과, 물을 넣고 믹서에 갈면 완성된다. 아침에 일어나 한잔씩 마시면 몸에 기운도 돋고 노폐물도 청소해준다. 두번째는 김신영 김치김밥이다. 김치는 염분을 낮추기 위해 씻어 사용하는 게 좋다. 흰자...
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대장암 환자의 생활 2022.05.07해당카페글 미리보기
찌거나 삶는 방법을 사용하여 조리하는 것이 좋습니다. 과일과 야채에 많은 비타민 C는 약제보다는 식품으로 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 그러나 고섬유질 음식은 수분을 지나치게 흡수시켜서 부종과 변비, 심하면 장폐색을 초래 할 수 있기...
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유용하게 사용할 생활상식 2022.04.28해당카페글 미리보기
또 양배추는 잎보다 줄기를 잘라낸 후 그 부분에 물에 적신 키친타월을 넣어두면 오랫동안 신선하게 먹을 수 있다. 431. 무좀...치료하기가 매우 어렵게 된다. 무좀을 퇴치하는 간단한 방법은 귤껍질을 햇볕에 바싹 말려 불에 태우면서 그 연기를 환부에...
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봄철 불청객 알레르기 질환 2022.04.11해당카페글 미리보기
물에 삶는 것이 좋습니다. 집 안에 먼지가 끼지 않게 하려면 진공청소기를 이용해서 자주 청소를 해주어야 하고, 집안의 벽...것이 좋습니다. 가능하다면 바닥에 왁스칠을 하는 것도 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 또 먼지가 많이 끼는 책이나 오래된 옷...