카페검색 본문
카페글 본문
-
음식이 보약이다. 고핵산 식이요법 2024.04.30해당카페글 미리보기
기능을 높이는 중요한 영양소도 포함되어 있다 7.주1회 콩비지요리 핵산식이요법ㄱ이다 기본은 고핵산식품 섭취에 있다 하지만...제기능을 발휘하지 못한다. 매일 아스파라거스.래디시.양송이.양배추등 어느 한가지을 먹는 것이다 고핵산 식이요법의 효과...
-
버섯의 종류와 효능 및 요리 하기 2024.04.26해당카페글 미리보기
입맛 없고 반찬 만들기 귀찮을 때 덮밥만큼 쉬운 식단도 없을 것이다 조금만 신경 쓰면 보기에도 먹음직스럽고 포만감을 주는 요리를 금방 완성할 수 있다 따끈하게 비벼낸 덮밥 요리로 잃어버린 입맛을 되돌려보자 ● 재료 밥 1공기, 양송이버섯 3...
-
버섯이 항암효과에 좋은 이유 2024.04.26해당카페글 미리보기
봉지에 담아서 냉장고에 보관. 랩에 싸서 냉동실에 보관하면 장시간 보관할 수 있다. * * * *시연요리 레시피 - 요리시연① 양송이버섯볶음 재료:양송이15개,쇠고기50g,피망1개,양파1개,붉은고추3개 양념장:간장1큰술, 다진파,마늘 1작은술씩, 깨소금1/2...
-
야생 식용버섯 2024.04.26해당카페글 미리보기
바. 달걀버섯; 식용으로 이용하는데 주로 튀김 등 특수요리에 쓴다. 사. 큰갓버섯 ; 갓의 살은 부드럽고 줄기에는 힘줄이 있으며...소확촉진 효과가 있다. 아. 주름버섯 ;버섯의 맛이나 향기는 양송이 버섯과 큰 차이는 없으나 살이 두텁지 않고 씹히는 감...
-
“버섯에서 발견하는 건강의 지혜” 2024.04.25해당카페글 미리보기
각종 요리에 이용되고 있다. 냄새가 독특하며 맛이 좋다. 팽이버섯은 소화를 돕고 위궤양 등을 예방하는 데 좋고 항암물질을 많이 함유하고 있다. 한의서에는 아이들에게 꾸준히 먹이면 신장과 체중이 늘어난다고 전하고 있다. ▽ 송이버섯 주름버섯목 송...
-
해당카페글 미리보기
-
보배의 섬 진도속 작은섬 접도남망산숲길&금골산(1일2산) 후기 2024.04.23해당카페글 미리보기
한입 넣어주며 " 내가 만든 요리 어때요" 요리 자랑하는 시식의 시간도 가졌다. 말똥바위에 충분한 휴식을 취하고, 여미주차장...산행 후 점심으로 만들어주신 생크림에 우유에 파마산치즈까지 준비해서 양송이듬뿍 들어간 크림스파게티는 유명스파게티...
-
크림 떡볶이 도전!~ 2024.04.21해당카페글 미리보기
4. 양송이도 넣어주세요 5. 우유, 휘핑크림, 크림파스타 소스 2큰술, 체다치즈2장을 넣어주세요. (저는 체다치즈가 없어서 크림치즈 2큰술 넣었습니다) 6. 파마산 가루도 뿌려주세요. 7. 국물이 어느정도 졸면 떡볶이를 넣고 끊여주세요 8. 떡볶이가...
-
사진 별로 없는 🍄양송이수프🍄 레시피 2024.04.21해당카페글 미리보기
넣어주거나 정 아님 소금간만 해도 됌 버터 대신 식용유 올리브유 가능 1. 버섯과 양파를 잘게 다져줘 이것만 해도 요리 다했다 다끝났다 난 양송이 껍질만 버리고 밑동도 버리는 거 없이 다 다져서 썼어 귀찮으면 저것보다 크게 다져도 괜찮아 어차피 뒤...
-
접대 2024.04.17해당카페글 미리보기
줌. 두 차례 11. 양송이 간장 조림. - 중국 향신료 쓴 듯. 12. 돼지갈비 김치 찜 - 짬. 13. 도다리 쑥국 - 뜨거워야 시원한데...참치회 보다 못하더라구. 기름기가 많아 많이 먹을 것 같아도 그다지 잘 넘어가지 않았고 코스 요리처럼 하나씩 나오는 음식...