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턱관절 장애(temporomandibular joint Disorder,TMJ) 2 2024.05.17해당카페글 미리보기
인대 파열, 턱관절 유착, 턱관절염 등으로 발전되기도 한다. 관절염 관절염이 있을 경우 음식을 씹거나 턱을 움직이는 것이 불편하며, 관절이 아프고 때로 바스락거리는 소리가 난다. 이 증상이 악화될 경우, 턱관절이 굳어(강직) 입이 잘 벌어지지 않고...
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송파나루 정형외과, 회전근개 치료방법은? 2024.05.16해당카페글 미리보기
어깨 관절을 이루는 뼈들을 서로 이어주는 4개의 근육으로 구성되며 이 근육은 팔을 돌리는 회전 기능을 수행하기에 회전근이라...마모나 외상 등 다양한 이유로 파열된 것이 회전근개파열입니다. 그렇다면 회전근개파열 증상은 무엇인지 송파나루 정형...
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⛰️▩등산시 보행 요령 보행법의 정의▩⛰️ 2024.05.15해당카페글 미리보기
받는 어깨의 부담이 덜어지고 뒷짐을 지면 배낭을 받치는 허리나 엉덩이가 홀가분해지는 동 시에 자연스럽게 허리가 숙여져 비탈이 올라가기 쉽다. 따라서 오르막은 뒷짐지기, 내리막은 맬빵 잡기가 일반적인데 이를 배낭에 달린 허리벨트와 가슴벨트가...
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대전 회전근개파열 비엔피병원 (유성 위치) 2024.05.13해당카페글 미리보기
하는 4가지 근육을 말하는데 그 중 하나 이상이 손상되어 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 회전근개파열의 증상은 다음과 같습니다. 1. 눌렀을때 어깨 통증이 심하다. 2. 관절 운동의 제한이 있다. 3. 어깨가 결리고 삐걱거리는 소리가 난다. 4. 통증...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.05.09해당카페글 미리보기
되고 증상만 치유할 뿐이다. 약물적 요법이 아닌 비약물적요법을 우선 실천해보자. 지름길로 가자. 약을 먹지 않고 (심하면 1주에 1~3번 복용하면서) 치유할 수 있다면 그길로 가보자는 것이 신건강법의 치료원칙이다. 뚱보 비만인 김일성은 82세에 사망...
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봄철 근육통·관절통, 슬기롭게 관리하는 법 2024.05.07해당카페글 미리보기
연골판 파열이나 연골 손상 등 치료가 시급한 경우도 있으니 서둘러 병원을 찾아야 한다. 관절통이 나타나면 야외 활동 및 운동...사라질 때까지 활동량을 줄여야 한다. 통증을 무시하고 계속 움직이면 근육 손상이 심해지고 염증까지 생길 수 있기 때문...
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여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요? 2024.05.06해당카페글 미리보기
흔히 근육의 결림이나 뭉침 등으로 표현되는 근막통증증후군도 통증의 원인이다. 방사통이 동반된 경우는 추간판탈출증(디스크...교수는 “경추증과 추간판탈출증 등은 대부분 목을 과도하게 오랫동안 앞으로 숙이는 자세가 증상을 유발하거나 악화시킨다...
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견갑하근 정리 2024.05.04해당카페글 미리보기
한다. * 근육과 신경문제가 같이 생기면 sick scapula형태를 띄게 됨. * 견갑하신경(경추5~6번 신경)의 지배를 받는다 부착:견갑골의 내측면 전체(견갑하와)~ 상완골의 소결절(전면),견관절낭의 하부절반 기능 및 작용 1.상완골의 소결절에 부착하여 내전...
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어깨관절와순파열 은평구 연신내 20대 사회인 야구 투수만 보세요 2024.05.04해당카페글 미리보기
병변이 발전할 수 있어 초기에 정확한 진단을 받고 치료를 하는 것이 좋습니다. 관절와순이 파열되면 상완골두를 잡아주지 못하기 때문에 어깨탈구(어깨탈골)가 생길 수 있으며, 적절한 치료를 하지 않게 되면 습관성(재발성) 탈구로 발전할 수 있습니다...
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자주 쓰는 혈(穴)자리 정리 2024.05.01해당카페글 미리보기
비장근 파열로 장딴지가 퉁퉁 부었을 때 : 곤륜, 위중, 승산 76. 두통 : 이첨(☞사혈점), ☞ 어떤 두통이든지 효험을 볼 수 있는 전통 혈자리 : 합곡 - 감기로 생긴 두통(肺) : 폐유, 풍문, 중완 - 눈썹머리 통증인 미릉골 두통(胃) : 내정, - 옆머리 두통...